jakie

zapomniales dodac:a na jakie drogi te auto?polskie czy niemieckie? niewazne ma byc dobre :D tak samo z kreatyna

Producent thermala = Jadłem, działanie = ZERO. A leviathana też nie czułem, ale coś tam działa. Po co tyle spalaczy? Masz cokolwiek do spalania jeszcze? Jakie parametry? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-12 23:07:19

[...] robić biceps na drążku- podciąganie na drążku chwyt węższy-- skupiasz swoją uwagę na bicepsie nie na plecach. Zamiast sztangi daj sztangielki- też dobre rozwiązanie. Wrzuć jakieś młotki. Po co ci modlitewnik?? wielu go ma ale z niego nie korzysta. Rusz głową nie trzymaj się zasad kurczowo : to że ktoś napisze że biceps powinno się trenować tak [...]

[...] ciebie dobre. Pamiętaj reszta to twoja inicjatywa-- nie bój się eksperymentować!! dobrze by było jak byś przeczytał jakiś artykuł z serii porusz autorstwa Krzych666- opisuje on swoje błędy jakie popełniał- jak sam eksperymentował by dojść do celu:D pozdrawiam mam nadzieję że pomogłem-- na tym zakańczam swoje wypowiedzi w tym temacie. Powodzenia

bije propa jest to pierwszy cykl i nie wiem czy coś sobie wkrecam na tle nerwicowym czy rzeczywiscie tak jest ale odczuwam szybsze bicie serca, nie mam cisnieniomierza wiec nie wiem jakie są pomiary

[...] 4 rodzaje , każde w innym kolorze wiaderka (niebieskie-mix pro,czerwone-protein proffesional,zielone-whey protein isolate oraz pomarańczowe-100% milk complex ,)? Ewentualnie jakie inne białko polecacie które występuje w opakowaniu od 5kg w górę :) Pozdrawiam Jeszcze masz 5-ty rodzaj Scitec 100% Casein Complex, czyli białko bardzo wolno [...]

Witam Ewentualnie jakie inne białko polecacie które występuje w opakowaniu od 5kg w górę :) Pozdrawiam Ostrovit WPC 80 kupując z alegrosza w ofertach po 3.6 kg wychodzi cię 180 PLN (z przesyłką) więc za 360 PLN z przesyłką) masz 7.2 kg i to ci wyjdzie taniej i więcej masy z tego zrobisz niż z każdego Scitec-a, Olimp-a, czy też Trec-a PzDr

1.WIEK: 20 2.WAGA: 99 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 123 (chyba :P na wdechu) UDO: 60 (albo wiecej) TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA: sumiennie ulozona i przestrzegana 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 180metki 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5-6m ies 11.POZIOM BF% [...]

a jakby poszlo wino w shootach to jakie dawki i co ile?

Panowie weźcie pod uwagę, że w dzisiejszych czasach zdarzają się "dobrze wyrośnięci" 13latkowie. Poza tym polecam też polukać jakie rekordy mają dzieci w tym wieku w klubach podnoszenia ciężarów. Można wpaść w kompleksy Ktoś tam w trakcie pytał się o prawidłowe wyciskanie. Zawsze ściągamy łopatki, mostkujemy a sztangę opuszczamy poniżej [...]

myslę,ze to duży bląd w podejściu takim aby byc padniętym- zalezy tez od tego jaki trening wykonujesz- jakie grupy na okreslonym treningu trenujesz jedyny trening z ktorego wychodzic powinienes dośc dobrze go odczuwając- ale nie jako "padnety" to nogi i dolne plecy innymi slowy można to ując tak,ze ogólne zmeczenie nie powinno być az tak [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: 62 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: Tak -białko: 250 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. meta 1-4 ed, prop 5-17 e2d 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: przyrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

A jakie masz ciśnienie???

Cine jakie efekty po cyklu ??

Ja tam uważam że każdy nosi włosy takie jakie mu się podobają a to czy wygląda młodziej czy starzej to juz chyba poprostu zależy..

jakie ceny/smaki??

witam, czy może ktoś mi coś napisac o horse power ? jakie wyniki, ile kilo, ile cm na bicku itd?

A wiesz jakie np. kosmetyki ??? :D

jakie bialko na trening i to z weglowodanami? :P chlopie, ty nie masz pojecia o czym piszesz, wiec cwicz na razie i poczytaj troche na ten temat,a potem za suple i odzywy. Na treningu to same weglowodany mozesz pic sobie.

Każdy kulturysta "pokazowy" ćwiczy na takich siłowniach jakie sobie wybiorą poprostu musisz przygotowywać się do zawodów i startować poprostu musisz szukać zawodów dla amatorów i tyle.