SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Trening przed czy po siniadaniu

    Post
    Trening w domu

    nie wierze jakie tu powstają teorie udaj sie do dzialu odzywianie i poczytaj artykuly podwieszone

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2011-02-06 12:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z estetyką redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    faftaq dzieki wielkie rozwiazales wiele nie jasnosci , jednak z tym aldosteron przesadzilem ;) to jak uwazasz co teraz robic z tym sodem ? jakie dawki dzienne ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2012-04-24 16:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jakie twoje cele, jak masz zamiar startowac i chcesz się odblokować żeby zaraz znowu zacząć bombę to nie ma sensu zadnego, chcesz dychnac, schodzisz z testem na 150mg tyg, dajesz luz z kaloriami i w tym czasie myślisz co dalej, no chyba że chcesz zejść na dłużej, to się odblokowuj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2021-09-22 17:14:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie zawody ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2021-09-22 20:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym?

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2007-11-04 14:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: nie mam aktualnych wymiarów -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: < 2 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykli 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2013-05-28 17:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy jakie badania , więc nie sposób tego stwierdzić. Co do jednej wizyty to nie ma co się na to nastawiać ponieważ dostaniesz skierowanie na wykonanie badania i może to być np. do laboratorium czy badania obrazowe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2016-11-07 23:10:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To zależy jakie badania , więc nie sposób tego stwierdzić. Co do jednej wizyty to nie ma co się na to nastawiać ponieważ dostaniesz skierowanie na wykonanie badania i może to być np. do laboratorium czy badania obrazowe. Ok i wtedy będę wiedział czy mam reumatyzm czy nie. A ile może wynieść koszt tych wszystkich badań ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2016-11-08 05:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest takie zero jedynkowe ponieważ niektóre nie są łatwe w diagnostyce, koszt będzie uzależniony od rodzaju badania np. rezonans magnetyczny ok. 500 zł a USG - 100, badania w laboratorium również bardzo zróżnicowane w zależności od tego co będzie badane. Bolą mnie plecy na dole rok czasu i ostatnio zacząłem odczuwać kolana. Mam nadzieję, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2016-11-09 01:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w październiku po raz pierwszy poszedłem na basen i zacząłem się uczyć pływać. Powiem szczerze, że bardzo mi się spodobało. Zastanawiam się co się dzieje gdy człowiek pływa, jakie mięśnie pracują i czemu lekarze zalecają pływanie. Pewna starsza Pani Doktor powiedziała mi, że na ból pleców najlepsze jest tylko i wyłącznie pływanie. Czy pływanie to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2016-11-09 23:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale raczej nie przesadzajcie z ciezarami i jedzeniem - czasem patrze na judoczki czy zapasniczki i mi sie niedobrze robi jakie to babochlopy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2001-08-08 16:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + susta

    Post
    Doping

    Dzięki wielkie za wszystkie odpowiedzi. Sogi już poleciały. Napiszę za jakiś czas jakie efekty po tym będą :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2004-09-24 11:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód pasa a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie ćwiczenia aerobowe proponujesz na utrzymanie dość płaskiego brzucha przy masie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2005-12-06 13:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z Allegro!!!! Ocencie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA KUPIE TAK ZE 3 KG i Powiem jakie po tym efekty jak to samuje i wogle zobaczymy co to jest i powiem ile po tym przytyłem!!!! I zobaczymy czy to syf czy nie!!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2006-05-05 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry zestaw na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Salix posluchaj to nie chodzi o to ze jest ekonomicznie.Dla mnie to mozesz brac i 1.5kg tylko ciekawe jakie bedziesz mial po tym efekty?Czy beda adekwatne do ilosci zastosowanej kreatyny?I czy wyjdzie ci to na zdrowie?Pomysl nad tym...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2007-01-09 09:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odzywki

    Post
    Targowisko

    zakupilem w sklepie sfd, 1 miech temu - sprzedaje mniej wiecej po takiej cenie, jaka tam byla. nie wiem, jakie teraz sa nowe ceny, ale widze, ze przebudowali nowa strona i fakt - wprowadzili promocje. poczekam az sie skonczy promocja na cell pumpa albo sam go sporzydkuje. kupilem dla brata wieksze zamowienie, ale sie wycofal i czesc mam na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2007-05-27 16:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka nr...

    Post
    Doping

    "ostatnio bilem taka sama" co chciales przez to powiedziec? ile masz tej omy co ile wbijasz? ja jestem na cyklu wlasnie ale nie samej omy nie pamietam wlasnie jakie 1 op mialem ale chyba z tej seri cos mi sie tak wydaje

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2008-02-25 13:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening zapasów

    Post
    Sztuki Walki

    a mam jeszcze jedno pytanie jakie są kategorie wagowe w zapasach?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2008-04-08 14:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy przed snem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryz mam rozumiec brazowy... śmietane? ale tak ogolnie to powinienem szukac troszke aminokwasow i wegle (tylko jakie?)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2009-02-02 16:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proscar mogl by pomoc tylko przy tescie ja zamierzam zapodac do nastepnego cyklu nie wiem 1 raz bede go stosowal ale wlosy nie powinny wypadac z glowy i rosnac na plerach do tego prostata bedzie chroniona tyle w teori powinno byc jak w praktyce zobaczymy od wrzesnia ty chudy brales juz proscar do cyklu ?? jak tak to jakie wrazenia pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2009-06-29 19:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)