SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Inj w udo

    Post
    Doping

    Ja poślad teraz bije 0.5x25, reszta parti 0.5 x16;) jak będzie Ci miejsc brakowało to polecam najszerszy, duży mięsień, wchodzi jak złoto ;) W poślad 25mm? To bardziej w tłuszcz bijesz nie w miesien? :-? Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-05-17 17:14:51 Ja jestem z tych z niskim bfem ;) i ogólnie mam mało fatu na udach/pośladkach ;) nawet na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2024-05-17 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] abs jest autorstwa Uniwerytetu Stanforda sdfsdfsdffffffffffffffffffff (14:11) koles to jest inne abs sdfsdfsdffffffffffffffffffff (14:11) oryginalne tez mam Zambo19 (14:11) jakie ****a inne? sdfsdfsdffffffffffffffffffff (14:11) nie twoj interes Zambo19 (14:12) nazwa jest zarezerwowana i nawt sprzedawanie pod ta sama nazwa jest zakazane Zambo19 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2006-05-06 18:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o artykuł Krzycha666! Zajżyj...666.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystko widac jak na dloni, pierwsza seria albo nawet i tez druga, dosc sporym ciezarem na plecki, ilosc powtorzen zalezy od Twojego celu treningowego, nastepnie trzecia i byc moze czwarta seria moze byc mniejszym ciezarem ale zeby zrobic powtorzenia w okolicach 16-18. ps. dokladnie nie wiem jakie masz pytanie w tym temacie, sprecyzuj ! pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2006-06-18 08:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie na SD po HST-czy mozna?

    Post
    Trening w domu

    nie wykonuj zadnych cwiczen tak z ciekawosci - jakie efekty po hst?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2007-08-12 14:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP z MIETKIEM ???

    Post
    Doping

    prosze. 1. wiek 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-01-03 17:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP z MIETKIEM ???

    Post
    Doping

    1. wiek:19 2.WAGA:71 3.WZROST:170 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6.DIETA BIAŁKO:obecnie b 2,2, a przechodzę na 3 , 0.7 , 3-4 WEGLOWDANY:5 TŁUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca, 8.TRENING:3 razy przechodze na 4 9.CEL CYKLU:sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:u 1 rok 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-01-03 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o małą pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie miejsce byłoby odpowiednie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-12-09 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dniowy rozkład jazdy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening też mi się dużo wydawało ale dobra, przy was jestem żółtodziób. Gostek w temacie który podałem wyżej mnie jednym słowem wyśmiał ? i jestem trochę zdezorientowany drugie pytanie jakie mniejsze grupy mięśniowe dorzucić do mojego planu ( o ile w ogóle jest dobry, bo już teraz nie wiem ) Zmieniony przez - Connecting w dniu 2010-05-12 21:42:10

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2010-05-12 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol nerek i watroby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    krzykacz jakie konkretnie sa to badania? dzisiaj zrobilem badania na nerki wyniki beda po 15 jutro sie wybiore jeszcze do gastrologa czlowieku to ze nie jest unerwiona to ja wiem slysze to zdanie wszedzie jakbys troche wiecej wiedzial to jednak w praktyce boli moze nie sama ale sie ja czuje i o to mi chodzi wlasnie Zmieniony przez - Bykos w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2010-05-25 11:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol nerek i watroby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no i o to mi chodzilo usg i wizyte u gastrologa bede mial dopiero w czwartek to sie wyjasni co do watroby uwazam ze jest uszkodzona mimo wynikow wytrysk jakie to moga byc choroby? Zmieniony przez - Bykos w dniu 2010-05-25 18:49:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2010-05-25 18:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 127 -udo: 68 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, glownie na bazie testosteronu i mety, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: pol roku, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-06-24 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bsn axis th + trec whey 100

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw, przede wszystkim ankieta, zwłaszcza przy takich środkach jakie proponujesz...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2011-02-11 12:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyt. odn . makaronu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wliczasz w bilans i wpierdzielasz, jakie problemy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-06-17 13:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Lowickie 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem nie jest niedoceniany, a oceniany właściwie z powodu produktów jakie sprzedaje !!! No ale cóż w demokratycznym a zwłaszcza kapitalistycznym świecie można sprzedawać wszystko i wszystkim, nawet największe gnioty i buble, zwłaszcza jak są na to klienci ot taki klimat :) PzDr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2014-05-28 14:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój kakaowy do szejka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek taki skomponuj z takich składników, aby był bogaty odżywczo a nie jałowy tak jak Twój. Poza tym będzie niejadalny. Do wybory masz różne owoce, wpc, ksylitol, orzechy, nasiona, mleczne napoje fermentowane, dodatki smakowe, jak cynamon, kakao a nie trzy byle jakie składniki, żeby tylko dostarczyć kcal.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2017-09-17 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym Xpandem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.allegro.pl/search.php?string=xpand stary przatakuj to allegro i mi pokaż jakie to opakowanie bo tak chyba będzie najłatwiej i najszybciej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2006-09-15 23:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC HMB FORMULA CAPS + CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie to nie ma znaczenia czy mono czy jabłczan, mono tańsze, więc jak chcesz, co do hmb zgadzam się z kolegą wyżej raczej sobie odpuść, a jeśli chodzi o gainera to gain bolic jest ok, ale polecam mass xxl ma trochę więcej białka, ale to już zależy jakie masz braki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2008-12-01 16:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcje dylemat

    Post
    Doping

    Wszystkie filmiki na necie jakie kiedyś znalazłem dot. iniekcji, to ziomki wbijali jakby lotkami do tarczy rzucali

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2009-05-12 17:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bombshel + spalacz????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie wrażenia po bombshell

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2015-12-03 21:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wydajecie tygodniowo na waszą diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolo 100 pl (moze min mniej bo bialko biore glownie z odzywek bialkowych - najtanszych jakie uda mi sie znalezc) niezbyt zdrowe i nie polecam, ale coz kasa gora :(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2004-10-20 11:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)