jakie

1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 56 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 5g -węglowodany: 7g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 cykli 8. TRENING: SIŁOWY 9. CEL CYKLU: DUZA SIŁA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: obecnie na cyklu 10 [...]

1. WIEK: 20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 cykli Chyba umie czytać ^^

Nie jestem przekonany, czy 2200kcal starczy, by budowac masę. Poza tym, obstawałbym za tym, by dorzucić tłuszczu do diety, nawet kosztem węgli. Czytaj tematy podwieszone-tam masz bardzo ładnie opisane, jakie produkty są warte uwagi i jak je sklecić do kupy. Warto się nauczyć komponowac posiłki, bo przecież codziennie nie będziesz jadł tego samego.

No ale nigdy mnie nie zawiodła . A jakie dawki novo brać by odpowiadało 75mcg ?

No ale nigdy mnie nie zawiodła . A jakie dawki novo brać by odpowiadało 75mcg ? Wyrzuć to do kosza , widocznie teraz zawiodło, ja T3 uni , już od kilku lat nie ufam. Propozycja łodzianina jest bdb.

Przyniosłem temat do odpowiedniego działu bo raczej nie pytasz tutaj o kwestie treningu tylko tego, jak stosować suple. Ogólnie jeżeli chodzi o produkty jakie wymieniłeś czyli Gainer oraz kreatyna, to są to produkty w pełni bezpieczne. Kreatyna nie wykazuje żadnych szkodliwych działań, nie obciąża nerek, nie obciąża wątroby, więc dawkowanie [...]

jakie ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

dzieki sog polecial a mam jeszcze takie pytanie jakie odzywki do tego dokupic?

zobacz innych jakie noszą rękawice jak będą mieli 10oz to kupuj a jak inne to kupuj też inne i nie ma problemu

np? jakie daje najlepsze efekty???

I tu właśnie wychodzi jakie kto ma podejście do treningu. Poćwiczyłbym ale to tamto siam to ;]

Profesjonalni kulturyści raczej nie myślą by tak żartować bo przy takich ciężarach jakie oni stosują takie coś może sprawić że poleci sztanga z rąk i może skończyć się śmiercią takie wypadnięcie sztangi ;]

WIEK: 23 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: ~68 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: -- -węglowodany: Max 50g dziennie -tłuszcz: -- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ok 5-6 8. TRENING: --- 9. CEL CYKLU: Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: W trakcie 11. [...]

[...] również więcej informacji na tema tłustych ryb morskich: https://potreningu.pl/articles/6176/czy-ryby-sa-zdrowe-ktorych-ryb-nie-jesc https://potreningu.pl/articles/3792/ryby-jakie-ile-i-jak-czesto Warto również pamiętać o tłustych mięsach, jak wieprzowina, czy bardzo wartościowe i ekonomiczne podroby: [...]

Białko może być i sojowe. bcaa łykaj jakie chcesz,kazde działą..przyjeło się poelcac nowsza formułę Colgana z przewagą izoleucyny wiec popatrz po skłądach i..cenach.trec jest ok tutaj. Kretke-łykaj vitalmaxa lub treca.Dla mnie najlepsza to trec micro.Ale.., kreta to kreta. Pozdro.

A np jak bym chcial wysylac kilka paczek tygodniow do Polski z suplami i bym pisal tez ze prezent to do***al by sie ktos? I jeszcze jedno mam pytanie:jesli chcialbym to legalnie do Polski sprzedawac jakie clo trzeba placic? Pozdrawiam

Generalnie nie warto jeżeli chodzi o założenia jakie sobie postawiłeś Taki zestaw bardziej widzi mi się pro-zdrowotnie..

a orientujesz sie moze jakie sa ceny tam w tajlandi top kinga i twinsa np ochraniaczy na golenie?

Nie wiem który to Twój cykl i jakie masz doświadczenie.

A jakie BCAA bo pewnie jest wiele różnych z tych firm ? A czemu nie polecasz glutaminy? Zmieniony przez - crowd12 w dniu 2013-10-18 17:25:39