jakie

mozwe ktos tu chociaz powiedziecie jakie sa antybootyki działające na tradzik z wyjatkiem unodoxu ktore działają??

1. WIEK:18 2. WAGA:65 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:jest ale nie zawsze przestrzegam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:4 dni w tyg 9. CEL CYKLU:masa sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:ok 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

Moze Danabol DS niebieskie serduszka, tyle ze nie wiem jakie opakowanie bylo ;D Jak Danabol to ja bym sie cieszyl ;]

Jeżeli zależy mi na spaleniu tłuszczu, zapotrzebowanie wyszło mi około 2640 (przyjąłem wariant, że spalam mniej i, że jest zbyt słaba intensywność) Czyli czym mam zapełnić te kalorie ? więcej owoców i np węglowodanów ? bo nie wiem jakie mogę jeszcze znaleźć źródło białka dobre i gdzie je wcisnąć.

O.K.I. Ziomale zczailem!!!i od dzisiaj wchlaniam moje 120 g bialego,100 tlustego no i 400 wegli.Mam jeszcze takie male pytanko:w jakich ilosciach i kiedy mam olej z oliwek pic?i jakie ma on wartosci?Dzinx i Pozdro

A jakie dawki ? Za powyższe odpowiedzi thx

zależy jeszcze jakie aeroby?? ogólnie może być

1.WIEK:19 2.WAGA:83 3.WZROST:195 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:nie mierzylem UDO:nie mierzylem TALIA:nie mierzylem 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 10ml propa , 100 mety 20ml propa 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: jak najwiecej masy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

wypelnik a nie rob ankiety 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

Witam. Mam prośbę. Potrzebny mi plan na siłę, dokładnie na siłę klatki, chce jak najszybciej aby moja siła wyciskania poprawiła się, jeżeli możecie piszcie jakie znacie najlepsze plany lub techniki. ważę 75kg i podobnie wyciskam.

Witam. Mam prośbę. Potrzebny mi plan na siłę, dokładnie na siłę klatki, chce jak najszybciej aby moja siła wyciskania poprawiła się, jeżeli możecie piszcie jakie znacie najlepsze plany. ważę 75kg podobnie wyciskam.

napisz dokladnie jakich supli uzywasz i jakie ilosci. Glownie bialko mnie interesuje.

raczej nie. a jakie saa brales?

akurat kupiles jedno z niepewnych bialek jakie na rynku wystepuja, juz jak napisales ostrowia bylaby tu lepszym wyborem. podjadales metke, wiec duzo na pewno jest z tym zwiazane.

myślalem o bcaa , ale nie wiem jakie , http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html czy to jest dobre??

[...] nie wystepuje przy tym bol lub jest nieznaczny i nie zwieksza sie po wyjściu z wody przy obciązeniu stawu, Jesli chodzi o rower i podnoszenie cięzarów to stopniowo wracaj i obserwuj co sie z nim dzieje i czy nie pojawia się ból, nie wiem jakie leki bierzesz wiec trudno powiedziec, zastrzyki, tabletki jakies suple z chrząstką rekina albo kolagen?

ale czy ona da rade jakie dawki zastosowac i czy mozna ja brac dodatkowo do eselivu???

Wlasnie koleszka mi podrzucil to wino, Stanox firmy Biosira tabl 10 mg, no dobra skoro juz mam to sprobuje chyba. To jakie dawki ladowac? co na oslonke do watroby byscie radzili? cos na stawy typu 4flex zda egzamin? aa i pytanko na opakowaniu tam gdzie powinna byc data jest wymazane nic nie widac, jest to data waznosci czy produkcji wie ktos??

[...] : 90 Staż na siłowni : 8 miesiecy regularnie Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : bialko 2 wegle 4/5 tluszcz 1,5/2 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : kiedys metka, deka, winko... dawno temu Opisz swój plan treningowy : 3 x tydzien z podzialem, pon: przod sr: nogi pi: tył Cel cyklu [...]

[...] czy jakis booster cos moze zdzialac przy winku? (Nie chce bic tescia bo sie przyczynia do gino na co chyba jestem podatny) No i jak sie upre juz na to wino solo to podpowiedz ktos jakie oslonki, co dobrego na stawy itp czy trening dalej ciagnac silowy czy odpuscic z ciezarem, wypowie sie ktos konkretnie? najlepiej ktos kto bral samo wino. Dzieki.