cwiczyc

Przepraszam za off top, ale po takim "chlaniu" chyba nie jest zdrowo ćwiczyć, można nabawić się kontuzji.

Przepraszam za off top, ale po takim "chlaniu" chyba nie jest zdrowo ćwiczyć, można nabawić się kontuzji. W takim razie powinienem już jeździć na wózku 8-) Wszedł przedtreningowy: 4 jaja, resztka kuraka z wczoraj (ok 100g), do tego sałatka polana oliwą. ;-)

Krac, sylwetka fajna :) szkoda ze przestajesz cwiczyc. siedzi w Tobie potencjal sog za filmik

mnie tam sie odechcialo cwiczyc..

Pompa by nie dala rady cwiczyc. B-50 Wklej jak bedziesz mial chwilke i bedziesz mogl oczywiscie trening jaki teraz masz. I jaka dawka hormonu leci i w jakich porach bierzesz?

dla niego to duzy ciezar i ladnie wycisniete jak cesz poprawic wyglad przodu to zacznij kulturystycznie cwiczyc a nie silowo owna

B daj fote nóg bo tam bardziej znaczące zmiany mogły zajśc od kiedy zacząłeś je cwiczyc

bombowiec zabiles mnie przestaje cwiczyc ide pic

dla mnie wior to chlopal co nie umie cwiczyc i koksowac nie wazne ile wazy

[...] duzy ale dlatego ma prawo uwazac sie za lepszego od nas wszystkich?? zamiast powiedziec wszystkim tym co mu tak d liza np. spoko chlopaki pakujcie a tez tak urosniecie albo cos w tym stylu to on jeszcze ze i tak 50% tego nie osiagnie... a wy mu tak wszyscu d lizecie.dla mnie to jest smieszne!! to co mam przestac cwiczyc bo taki nigdy nie bd??

[...] pack? tera panowie masa jesien zima okres masowania tez zalezy dla kogo bo niektorzy startuja ale dla wiekszosci to okres lapania masy wiec kraty na brzuchu nie ma co az tak oczekiwac , chodz sporatycznie mozna cwiczyc bebech , mocny jest dobrze , forma na motorze najlepsza podobaja mi sie takie sylwetki widoczna masa plus delikatna rzezba

kurde w zyciu brzucha nie cwiczylem jedynie tyle co w szkole czasami no i w wojsku. aero ok miesiaca raz krecilem na rowerku i tyle. pewnie trzeba bedzie zaczac go cwiczyc bo nie chce przekroczyc 90cm w pasie na wiosne lato krata musi byc o ile wszystko bedzie sie dobrze ukladac w zyciu. teraz w niecale 4tyg poszlo ok 8-9kg na wadze to i tak sie [...]

cos juz nie idzie waga ok 92kg. a brzuch od zarcia wiekszy... z 2-3tyg moze troche aero dodam, obetne wegle i zaczne w koncu ten brzuch cwiczyc. a pozniej dalej bede chcial masowac powoli. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-10-08 22:48:35

O korva patrzac na innych musze zaczac cwiczyc U mnie poki co wymiary sie poprawily niz te w profilu

A to moja chwila prawdy. 3 tydzien off. pierwszy trenowalem lekko , nastepne 2 wogole tylko boks. Jestem pod koniec tego drugiego. Od nastepnego zaczynam Cwiczyc i trzymac juz miche bo te 3 sobie zluzowalem celowo . Jeszcze 2 tyg off i lecimy dalej Nastepne foto jakie dam to dopiero takie jak bede mial forme ktora zaszokuje Mam nadzieje jak [...]

Anglia23 kopyta nie są moje. Na zdjeciu walnołem opis że szkoda że nie moje. To mojego dobrego ziomka z Wrocławia tzn aktualnie na Islandii jest. Ten typ tez potwierdza że goście tutaj łąduja w bichol strzały ze wszystkiego włącznie z teściem. A na zdjęciach jeszcze jestem z bratem rodzonym, ktory troche zaczyna ćwiczyc i ma dobry gen ale chęci [...]

Krac ja tez często tracę poczucie orientacji w terenie zwłaszcza jak wokół kręcą się jakieś sarenki,jak tak patrze to chyba i ja w końcu zaczne ćwiczyć brzuszysko

Jak na was patrze to przestaje mi sie chciec cwiczyc. Czy jest sens w ogole brania sie za bb, bez w******lania sterydow?

liczy się gęstość mięśnia jakby stanął koło ciebie typ koło 170 cm wzrostu z łapą 40 cm na rzeźbie to by ci się odechciało ćwiczyć

to wyzarty ziomus tak wuchta, ty to rzeczywiscie suchar w porównaniu ze mną ide zaraz cwiczyc, bo sie demotywuje