Heh, mi starczalo na studia i fajki, ale z braku laku musialem sie tego trzymac jak noga odzyje to mam inna znacznie lepsza oferte, ale jest masa ludzi w moim wieku, ktorzy yebia za taka kase jak chca miec dla siebie na jakis ciuch albo piwo w piatek. Takie zycie
szef mnie wkurzal wkurzal niedocenial gadal ze nie ma kasy, a ja chcialam podwyżkę, takze rozejrzalam się za inna robotą wczoraj bylam na rozmowie, biorą, no to dziś pizgnęłam. mam tylko nadzieję, ze puści mnie bez wypowiedzenia, bo nie mam ochoty ze te kase jeszcze miesiąc tam siedziec
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ilość powtórzeń dla każdego moze być inna. Wiadomo że na siłę po 15 ruchów się nie będzie robić, nim mniej powtórzeń tym większy ciężar można dźwignąć.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A niczym inna forma kreatyny, jabłczan to mono połaczone z kwasem jabłkowym, każdy moze reagować inaczej na inne formy i są opinie że dla jednych jabłczan lepszy dla innych mono, a dla innych jakieś formy estryfikwoane itp.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W tym wieku nie odczujesz różnicy z mleka i np płatków owsianych te 10-15g będzie zawsze. Jak będziesz w zawodach startował to wtedy inna już jet bajka.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kreatynę przyjmuje się codziennie, a nie w DT, bo kreatyną masz nasycić organizm, to nei jest przedtreningówka. inna sprawa, że bez sensu robisz z tym brzuchem w dnt imo. cardio lepiej zrób
Mam to samo. Inna rzecz, że nie rozumiem ludzi, którzy mówią, że jak mają zły dzień i są poddenerwowani to idą na siłkę i tam spuszczają z siebie całą tą negatywną energię, robią super trening i w ogóle wszystko śmiga. Jak ja mam zły dzień i problemy to za Chiny nie mogę się skupić, ruchy mam jakieś niepełne, zbyt szybkie, nerwowa jestem, w [...]
Mam to samo. Inna rzecz, że nie rozumiem ludzi, którzy mówią, że jak mają zły dzień i są poddenerwowani to idą na siłkę i tam spuszczają z siebie całą tą negatywną energię, robią super trening i w ogóle wszystko śmiga. Jak ja mam zły dzień i problemy to za Chiny nie mogę się skupić, ruchy mam jakieś niepełne, zbyt szybkie, nerwowa jestem, w [...]
Moi znajomi z fińskiej wioski znowu idę do knajpy na kolację, ale dziś się nie daję i zostaję w łóżku. Mam wrażenie, że przez pobyt w Finlandii staję się aspołeczna i mogłabym w sumie z nikim nawet nie rozmawiać przez kilka dni :D No to chyba coś w tym jednak jest z prawdy, co mówią…. a mówią, że w Finlandii ludzie nieszczęśliwi i najwięcej [...]
Ja mogę zawalczyć za darmo. To moje marzenie żeby sprawdzić się z zawodowcem na takim jak Conor levelu. Ciekawe czy bym wytrzymał rundę :-). Trenowałem zapasy trochę i judo więc mógłbym go zaskoczyć ;-) Tak to 7 lat tajski ale pewnie do poziomu Aldo trochę brakuje :-) jeśli nie jesteś wagi OBELXa i wzrostu Jonesa to jeśli jesteś amatorem to [...]
wykupiłem iple, po walce Janikowskiego padła. Wyświerla komuniakt że jest tylko na jednym urządzeniu dostępne. LOL. Jak tylko z 1 lapka korzystam. Restart, czyszczenie temporarów, inna przeglądarka... Nic. Nie działa. Tym oto akcentem wracam do książek a ten szajs iple wrzucam na czarną listę. jutro obejrze powtórki na innych seriwsach darmowych. [...]
DZIEŃ 11 Mój WCZORAJSZY dzień wyglądał tak: GODZ. 6:45 - "PRZED" ŚNIADANIE Kakao pół na pół z mlekiem i wodą Spacer 3km Godz. 8:30 - ŚNIADANIE – Bułeczka grahamko-razowa – taka jakaś inna ale pyszna i nie dmuchana, nie puchata , jajecznica z pieczarkami i ze szczypiorkiem Herbata czerwona Pu-erth Idę do pracy. [...]
bulldogi angielskie też są świetne ale to zupelnie inna bajka niz bullowate. Na bulliadzie nie bylem, za 2tyg sie do wrocławia na miedzynarodową wybieram, pozniej 3października legionowo i chyba na ten rok koniec. No może jeszcze kielce ale zobaczymy. Staffiki gorąco polecam bo to świetne psy . Jak masz gg to sie do mnie odezwij.
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!
