Inna

Ano fakt, puscilam 3 filmiki i mnie ten czacholamacz zajal i jak juz sie na ostatni spojrzałam to wyciskanie robiles ok nie przeginaj kregoslupa ma byc naturalnie "prosty", to samo dotyczy tez przysiadu, Sztanga lezy na podlodze ty stajesz stopami pod sztanga, nogi lekko rozszerzone, linia barkow-rak i sztangi jest pionowa. cialo [...]

a czy przypadkiem sklepowe trójki nie są napakowane hormonami i antybiotykami w porównaniu do wybiegowych 1 albo 0 ekologicznych?:) rzeczy tzw "ekologiczne" często nie różnią się niczym od masowej produkcji. ;-) Jak i z tego co się orientuję kurom, które znoszą jajka zabronione jest podawanie hormonów, inna kwestia to już hormony wydzielane [...]

MISKA i TRENING z wczoraj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/478a2a00d5a54134acc7b1b30fe31127.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc00c5e1da0f488eab004463bf71c539.png Oczywiście plus 60cio sekundowe aeroby, czyli w moi przypadku skakanka. Trochę przez to wydłużył sie trening, no i sił na bieżnię tez juz bardzo nie było :-) Ze spraw sprzętowych mam juz nowe sztangi i [...]

Manz, lubisz pompki? Ty jesteś jakaś inna chyba ;-) Ja tam po pierwszych dwóch mam dość %-) W ogóle ta wytrzymka... nie no racja, dam radę, się do niej psychicznie przygotwuję odkąd Obli ją wstawiła %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2732913fde084838963122ca89e7187f.png

Obli - to kolano dość często mnie pobolewa, ale jak go potem dopieszczę maściami i masażami to zazwyczaj przechodzi. Przy snatchu i swingu bolało mnie mocniej w momencie dynamicznego wybicia w górę, ale na szczęście przeszło i wytrzymkę udało się zrobić :-) POMIARY: Waga:58,40/ 58,70/ 57,30/ 57,40/ 57,20 Biust:91/ 91/ 91/ 92/ 92 Pod biustem:79/ [...]

Marko ja mam podobne właśnie z lidla. Bede w nich na treningu to sobie zobaczysz. U nas inna ofertę dali na 7 I właśnie stąd chce koszulkę. Mój mąż sie śmieje ze u mnie koszulek treningowych nigdy mało :-D http://www.lidl.de/de/fitness-motivations-tipp-ab-07-04/c14012

każdy ma swoje priorytety.. dla jednej najważniejszy jest cyc, inna ma satysfakcję z wypracowanej (bądź wypracowania jej) sylwetki 365 dni w orku bez cyca (czyt. ja) ;-) co ważniejsze moim zdaniem: liczy się przede wszystkim radość z tego, co się robi! reszta, to skutek uboczny..

Otoz to. Niedawno zobaczylem art o bicepsach Arnolda, az mi sie niedobrze zrobilo. Powod? Liczba serii: 20-23 Jak dla mnie to za duzo nawet na plecy, ale profesjonalna kulturystyka to troche inna bajka...

działanie wogóle nie odczute. Ja mogłem się tego spodziewać po sobie bo mnie z energetyków nic nie rusza, testowałem przedreningówki takie jak Dorian, No Bull, Napalm, White Blood i nic nie podziałało (oczywiście chodzi o pobudzenie, pompa to inna sprawa) Dlatego zrobiłem test guarany na kilku kolegach. Testowałem to na 6-ściu osobach, na 4 wogóle [...]

genetycznie to wygląda inaczej, popatrz na budowe ciała, np aborygeni mają inną sylwetke niż europejczyk

Ja pamiętam taką chorą sytuację jak w wakacje na imprezie poznałem dziewczyne było miło potem trochę pisaliśmy i kontakt się urwał, no i zacząłem już z inną pisać itd byliśmy na jednej imprezie, siedziałem na ławce przed klubem ona poszła do środka, nagle przyszła ta wakacyjna i znowu było fajnie, ona poszła wróciła tamta i taki benny hill [...]

"Tak ale kazdy szef ma szefa do ktorego mozna zglaszac nieprawidlowosci" przerabialem to. Mialem prace w ktorej obiecali mi na interview kursy na programowanie maszyn CNC lub spawanie. I z jednego i z drugiego jest około 10 na h na dzieńdobry a z doświadczeniem 15-19 zależnie jakie zmiany i jak dobry jesteś. Więc siedziałem sobie [...]

Hej, Szalu nie ma robic, bo to podstawowa fucha, ale porownywalna z krajami europy zachodniej i tylko to chcialem pokazac Ok kumam ze nie chodzi o high skilled it jobs, ale 1,5 euro to nie zarabiaja nawet kontraktowi pracownicy z Indii czy Bangladeszu, ktorych sie wozi na ciezarowkach do roboty na budowach i pozniej wykopuje jak im sie wiza [...]

byc moze wentylator ; ostatnio odkurzylem wewnatrz bo kurzu bylo ze hoho niestety wylacza sie nadal. Ja jestem fanem ps2 , na zadna inna nie zamienie

a wlasnie ze mialem bo bylem tam tylko 1,5 miesiaca wiec nie zdazyli sie na mnie wkurzyc :D a 12 (teraz to juz chyba z 14) zmian pracy to inna bajka :D zwyczajnie jak pracy nie zmieniasz to w niej utkwisz i tracisz motywacje do rozwoju :D

Pieniadze to nie wszystko a branza hotelowa ma swoje plusy i minusy jak kazda inna zreszta

2. Nie zmieniaja sie z czasem, nie obwisaja, nie splaszczaja itd. Może Cię to zszokuje, ale skóry silikonowej jeszcze nie wymyślili i jak każda inna pod ciężarem samego gruczołu obwisa. Sam implant nie ma za bardzo jak , bo jest umieszczony pod mięśniem, ale nikt nie da Ci gwarancji, że się nie przesunie, nie pomarszczy... Operacje w PL są drogie [...]

To coś cienko z tym twoim facetem. Ja byłem przy urodzinach swojego synka - nie wyobrażam sobie zostania ojcem i nie przecięcia pępowiny. Inna sprawa, że mojej kobiecie poród poszedł gładko - 1,5godz i po sprawie. U mojego kumpla z roboty żona rodziła przez 20godz, a na koniec i tak zrobili jej cesarkę on w międzyczasie dał radę wyjść do knajpy na [...]

Leyus - w ciąży to inna historia, bo to, co przenika do łożyska, nie zawsze szkodzi dziecku, a są i takie rzeczy, które do łożyska nie przenikają. Przy karmieniu piersią sprawa wygląda inaczej, wiem, że tytoń szkodzi na maxa. Zanett - a Ty jeszcze karmisz? Ile twoje dziecię ma ? Masz corkę o ile się nie mylę?

Inna klasa, choc ogolnie nie w moim typie, za maly jak na terenowke To co ja mam wyszlo pod szyldem Holdena tutaj, robi to General Motors, czyli w Europie wychodzi jako Opel. Nigdy, ale to przenigdy wiecej nie kupie szmelcu tej firmy. Do offroadu japoniec albo amerykaniec, na highwaye BMW albo Audi - jedyny sluszny wybor Tylko ze za europejskie [...]