Pomyliłam, czy nie pomyliłam, nie wiem... taka stronkę o hemoroidach po prostu znalazłam, a przyczyny, że niezbyt typowe to już inna sprawa... Za porady serdecznie dziękuję baba jaga
Jedno jest pewne Naturalne jedzenie zawsze będzie lepsze niż jakakolwiek odzywka - nie ma takiej technologii która przewyższałaby nature niestety. Inna sprawa - to "naturalnosc" produktow oraz cele do których dążysz...bo inaczej ma się sprawa z odzywkami dla sportowców - np białkiem - aby zoptymalizować np budowę mięśni - w okolicach [...]
Przy tak małej wadzie soczewki chyba rzeczywiście nie są najlepszym rozwiązaniem, bo szkła kontaktowe powinny być o 0,25 dioptrii słabsze od przepisanych okularów, ponieważ są bliżej oka. Nie ma sensu nosić szkieł za silnych, bo oko ma pracować, a nie rozleniwiać się. W sklepach optycznych wszystko ci wcisną, bo chcą zarobić, ale może lepiej byo [...]
na wakacjach skreciłem kostke po raz pierwszy ale wtedy opuchlizna była na całym srodstopiu i wokoł kostki. po 4 dniach zaczełęm biegac i choc mialem napuchniete to i nie bolało tak strasznie tylko przy mocniejszych strzałach mocno mnie w kostce bolało, ale teraz po tych zabiegach rehabilitacyjnych juz nie czuje tego ciagniecia w kostce(za [...]
[...] sweet, opakowanie zawiera 50 tabletek po 20mg kofeiny kazda, wiec bierzesz 10 na raz i opakowanie starcza na 5 dni, plus jest taki ze mozesz kupic tego ile tylko chcesz kosztuje chyba ze 2-3zl Inna alternatywa to kupno kofeiny u Cyberpakera z tego co pamietam to mial ostatnio 100tabletek po 200mg i to kosztowalo jakies 44zl ale moge sie mylic BLo
Witam wszystkich i pozwolę sobie trącić swoje trzy grosze do tej ciekawej dyskusji. Tak się złożyło, że niedawno zacząłem trenować brazylijskie jiu-jitsu po jakimś czasie trenowania tradycyjnego jj. Nie żebym jakoś kochał bjj, ale miałem do wyboru to albo nic. Na dzień dzisiejszy widzę kilka zasadniczych różnić: - Bjj jest bardzo [...]
[...] do sekcji zapasow i sie podszkolic. Te techniki na pewno sie pojawily z zapasow, bo przeciez i Maeda i Gracie nie unikali walk z zapasnikami wiec te techniki na pewno znali.Inna rzecz jakie bylo ich wykorzystanie, rozwiniecia itp. Podobnym przykladem jest garda motyla, ktora zaimportowal z judo Rolls Gracie dopiero w latach 70!! A przeciez, [...]
Urzywałeś progresji liniowej tzn czy z treningu na trening dodawałeś ciężar? Jeżeli tak to możliwe że za szybko to robiłeś i nie zdążyłeś się zaadoptować przez to obniżenie odporności i choróbsko złapałeś. Jeżeli w tym problem to odpocznij sobie kilka dni i zmniejsz ciężar o 30% potrenuj z tym obniżonym ciężarem tydzień dwa i poczujesz czy jest [...]
Chodzi mi o podejście do mocy filozoficzne niż fizyczne naukowe... Cytat znaleziony na SFD z książki... Fragment z książki SZTUKA KSZTAŁTOWANIA CIAŁA: "(...)Dla Bruce'a Lee istniała wielka różnica między siłą, a mocą i było w tym coś więcej niż tylko semantyka. Bruce definiował siłę jako ,,zdolność ciała do dużego wysiłku" Moc z kolei [...]
Jeśli ktoś uważa,że moc jako pojęcie fizyczne jest pojęciem "z dupy" i porównuje je do Gwiezdnych Wojen to chyba powinien sie cofnąć do podstawówki ../../buziaki/7.gif. Jesli bokser A walnie w łeb boksera B, to praca jaka wykona bokser A zalezy od jego siły i szybkosci. By moc była duża trzeba wykonać jak największą pracę w jak najkrótszym [...]
Panowie,a mam pytanie jakie trzeba mieć IQ,by odpowiadać na argumenty z....2009 roku ?Patrz data tematu. Ali mial IQ 78, wiec podobne do Macka z Klanu, z Fizyki to on mogl miec pojecie o Wychowaniu Fizycznym, a nie mocy czy sile. A jakie trzeba mieć IQ,by tak fatalnie czytać ze zrozumieniem?Gdzie tu Ali rozważa na temat pojęcia o sile ciosu wprost [...]
Witaj Najlepiej jakbyś jednak udał się do lekarza, który oceni stopień urazu i zaleci leczenie. Wybicie palca to potoczne określenie zwichnięcia paliczków. Nasze palce zbudowane są z trzech takich paliczków, wyjątkiem są kciuk i paluch złożone z dwóch. Ów części połączone są stawami. W przypadku zbyt dużej siły działającej na palec dochodzi do [...]
To zależy za co jeżeli przykładowo kuzyn był karany za działalność w zorganizowanej grupie przestępczej no to mogą być problemy ale jak jechał po pijaku to już inna sprawa. Nie wiem jak to jest teraz ale teoretycznie niewielką wadę wzroku można było mieć ale w praktyce chętnych do służby z powodu kryzysu na rynku pracy jest tyle że MSW może sobie [...]
Przykladem ukazujacym roznosc celow dla zolnierza a cywila jest to iz ten pierwszy poradzi sobie w warunkach polowych i ulicznych, a ten drugi w polu by sie nie ruszyl ze strachu, a na ulicy to roznie. Za to na macie badz klatce taki zolnierz sam by niewiedzial co zrobic. Zupelnie inna metodyka treningu i cele. Dlatego tez uwazam ze przenoszenie [...]
Oliwki, z których wytwarzana jest oliwa uprawiane były w państwach Morza Śródziemnego już około 5000 lat p.n.e. Do dnia dzisiejszego można tam spotkać ogromne gaje oliwne, których uprawa związana jest z wieloma tradycjami. W samej Grecji każde drzewo ma swojego właściciela, który o nie dba z należytą starannością. Dzisiaj oliwa z oliwek to jedno [...]
na dukanku zeżarła najwięcej z LBM, a fatu zapewne nadal sporo. Inna bajka, że tą "DIETĄ" napaskudziła sobie w organiźmie i narobila więcej szkody niż pozytku, zwlaszcza jesli jeszcze chcialaby sie zredukować
mozecie mi powiedziec jaka opcja bedzie najwlasciwsza po treningu: 1. bezposrednio po glukoza okolo 50g, a po pol godziny do 45 minut posilek zlozony z wegli i bialek 2. od razu glukoza ok. 50g, a po pol godziny 80g gainera i za jakąs godzine lub półtorej kolejny zaplanowany posilek 3. inna - jaka? z gory wielkie dzieki za odpowiedź
[...] W takiej sytuacji organizm nasz pozbywa się składników mineralnych, zamiast je dostarczać z wody. Może to być jednym z powodów nieprzyjemnego zapachu moczu amoniakiem. Inna możliwość, która jest również bardzo prawdopodobna, to spożywanie przez Ciebie zdecydowane zbyt dużej ilości białka wraz z dietą. Zalecana Ilość to 1,7-2,5 g/kg masy [...]
To w takim rozumiem tam gdzie mam za duży ciężar i złą technikę to mam zmniejszyć ten ciężar i zrobić dobrze technicznie a potem znowu dokładać ? I mam ważne pytanie co do podciągania, tzn kiedy będę mógł podciągać się z obciążeniem. Ogólnie to robię 3 serie ale w kazdej z nich inną ilość podciągnięć bo np. ostatnio na treningu w pierwszej serii [...]