A ja mam takie durne pytanie gdzie mozna kupic i jak wyglada glukoza (czy ma jakas inna nazwe, firma) bylem we wszystkich sklepach, pytalem sie ale nikt tego nie ma!! Co sie dzieje z tymi sklepami??
witam. Praktycznie przez cały czas ,,jechałem,, na kreatynie. Chce na razie sobie zrobić od niej przerwe. Ale jednoczesnie nie stracic na masie i sile. Jaką inna odżywke na mase polecacie? (byle w tłuszcz nie obrosnąć!>endomorfik). Cwicze ok 1,5 roku, 16 lat. pozdro:*
witam, mam ułożoną dietę na masę, chcę zrobić sobie omlet z 3 jaj i 50g mąki pszennej typ 400 ale nie mogę doszukać się ile ma ona kalorii. Wie ktoś ile mam kcal mąka pszenna typ 400? i takie pytanie: czy jest dobra do tego celu przy takiej diecie, czy lepiej zastąpić ją inną?
witam, jestem nowy na forum. chciałem zapytać odnośnie dawkowania kreatyny. czy warto zrobić fazę nasycenia? czy lepiej bez? no i jak to jest z tym dniem bez treningu, brać czy nie brać, jedni mówią tak inni mówią nie. no i czy na pierwszy raz mono, jabłczan czy inna forma?
co jest przyczyna powiększenia węzłów chłonnych pachwinowych,pachowych i gardłowych?cz to moze byc z niedoleczonego przeziębienia??czy to moze inna przyczyna?jesli tak to jaka?bardzo sie martwię,proszę o pomoc w tej sprawie!
Dzień dobry , chciałam się zapytać jak mogę sie szybko pozbyć strupa po opryszczce ? Czy mam nadal smarowowaść mascią typu herpex czy inną , badz nie smarować i zasuszać .Biore też leki od 2 dni 800mg heviran . Proszę o jak najszybsza odpowiedź .
Cześć, ćwicze od marca tego roku (4 miechy), z zachowaniem diety, lecz bez specjalnego planu, co drugi dzien robie inną partię mięśni. Mam 17 lat i 68kg. Chciałbym zacząć systematycznie według jakiegoś planu, czy lepszy będzie split, FBW, czy co? pozdro
Witam. Mam pytanko. Ostatnio zauwazylam pod pacha ze mam jakis guzek(nie duzej wielkosci) z biala kropka i co raz jak nie leci krew to jeszcze inna przezroczysta maz.... Prosze o odp co to moze byc????? Martwie sie ze to moze byc cos zlego:( Dodam ze jestem mama 5-m. dziecka.
Witam mam pytanie chce kupić gliceryne i mam pytanie na allegro oglądałem i była Gliceryna Roslinna w czy to taką gliceryne musze kupić czy to jest inna gliceryna widziałem tą gliceryne w kategori e-papierosy i pomyślałem że wole sie was zapytać
Witam, poszukuję wodzianu kreatyny, ale mało tego jest w internecie. Czy jest jakaś inna nazwa tego? Nie chcę żadnego innego zamiennika, bo neurolog sam to zalecił, więc wolę nie zmieniać. Na allegro to głównie jest monohydrat. Czy to jest to samo?
Zakupiłem taki zestaw supli : Kreatyna Olimpu Mono w MegaCapsach + OLIMP Profi Whey Mass + DEXTRO JUICE. Czy odpowiedni? i jak to dawkować. Ćwicze 3 -4 razy w tygoniu, każdego dnia inna partia Mięśni (czyli normalnie :) )
Mimo ze ćwicze juz od 2 lat to nadal miesnie z prawej strony ciala mam silniejsz niz z lewej. Wjaki sposob mozna to wyrownac? Czy powinienem wprowadzic jakies specjalne zabiegi do treningu? np inna liczba powtorzen ,serrii lub inny ciezar na lewa i prawa strone.
siema wiem ze jest duzo postow ale ja mam troche inna sytuacje dojezdzam do szkol o 6 30 wrracam o 17 i nie mam czasu na kombinowanie posilkow moglibyscie mi napisac jaks podstawowa diete na mase taka naprawde podstawowa...??
Cześć mam 16 lat 170 wzrostu ważę 78kg chodzę na siłownie 1.5roku ale chce przerzucić sie na kick boxing bo i tak mam masy a na siłowni jej przybywa (znaczy masy mięśniowej) I moje pytanie czy nadaje sie lub czy polecacie jakąś inna dyscipline
Wyjaśni mi ktoś dlaczego w magnezie hi-tec znajduje się aspartam. Jak pamiętam zawsze jadłem wasz magnez, teraz chyba przerzuce się na inną firmę ze względu na ten rakotwórczy dodatek.
artykuly z dziedziny budowania miesni oraz jako ekspert w Okraglym Stole porusza rowniez inna interesujaca tematyke zachecam do lektury magazyny Perfect Body ! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-09-07 11:06:22
jaka aktualnie bieżnia do użytku domowego będzie najlepszym rozwiązaniem, dodam że mam 15tys do przeznaczenia. bieżnie od 4 tys też mogą być tylko prosił bym o jakieś uzasadnienie dlaczego kupić taką a nie inną dzięki :D
Jako ze moj BOSS mnie zaczyna wk***iac i nie chce juz skrobac czikena };-) zaczynam sie rozgladac za inna praca, jakie strony z ogloszeniami polecacie przegladac? szukalem na indeed i reed, ale nic ciekawego nie znalazlem. jak tak dalej pojdzie to benefit mod - ON:))
