Inna

Wiem, Przemo..Doskonale Cię rozumiem, nie miałem owszem, aż tak jak wy, ale też wiele osób wypięło na mnie dupę jak się szykowałem do zawodów. Łącznie z tymi najbliższymi Dlatego jestem zdania, że robię to raz dla siebie, 2 dla formy i dla ludzi, którzy mnie wspierają. A niestety jakie miejsce zajmiesz to juz inna para kaloszy. Dyskusyjna sprawa, [...]

przyjemnym dodatkiem? chyba dla cieplych sedziow co im zawodnicy kieszenie napychaja a sami czesto nawet nie patrza na scene podczas zawodow no chyba ze homo to patrza z twardniejacym gryfem pod stolikiem%-) robienie formy to zupelnie inna para kaloszy.starty i myslenie ze to sportowa rywalizacja to smiech i bajka dla naiwnych.

Ja napiszę jako znawca bo jadłem to i to. Kleik i mąka skład niby ten sam ale kleik 100 razy lepszy. Ja jednak zostanę przy mące bo taniej :-p No i tutaj się zgadzam , Skład owszem jest ten sam , ale smak/ objętość jest już totalnie inna:) , Mąka taniej prawda i sam bym pewnie jadł , ale że była fajna promocja to wziąłem kleiki :)

Boże ludzie, zostańmy w domu, ew samozwańczo ćwiczmy w piwnicy tudzież cokolwiek robiąc w domu. Chodząc na siłownie może ciągnąć się ten burdel w nieskonczonosc, a to że dzbany bez wyobrazni nie zamykaja siłowni. złotówy j**@#$ to juz inna kwestia. Nie zdaja sobie juz sprawy z powagi sytuacji.

Jak czytam te wasze rady, znajdz sobie inna itp cale zycie przed Toba, to chyba nigdy naprawdę nie kochaliscie. To sie ciagnie za czlowiekiem cale zycie. I mkzna sobie ulozyc zycie z kims innym i byc rownie a nawet bardziej szczęśliwym ale zawsze cos zostaje i nie raz nie dwa wroci do tego. Mnie laska zostawila z dnia na dzien wyjeżdżając do Angli [...]

Jak czytam te wasze rady, znajdz sobie inna itp cale zycie przed Toba, to chyba nigdy naprawdę nie kochaliscie. To sie ciagnie za czlowiekiem cale zycie. I mkzna sobie ulozyc zycie z kims innym i byc rownie a nawet bardziej szczęśliwym ale zawsze cos zostaje i nie raz nie dwa wroci do tego. Mnie laska zostawila z dnia na dzien wyjeżdżając do Angli [...]

Ja mega zadowolony jestem z m13 od treca, fajny fokus na trening Jak nie brałeś wynalazków , to nawet i kawa będzie działać fajnie xd Testowałem różne wynalazki jak była zrzuta na forum, niektóre czesały konkret. Aa to inna bajka jak tak , teraz to serio nie wiadomo co w tym siedzi

Dzień 30.10.2020 - Ranek zaczęty super , wlecialo 50min. Cardio , później pojechałem do mamy , zrobiłem zakupy i pora treningu ... miałem jechać ze znajomymi na inna silke aleeee ... zobaczyłem kogoś jak idzie na siłownie obok mnie i głowa ześwirowala i poszedłem tutaj , czy dobrze to nie wiem , dużo myśli teraz i chyba błąd w sumie bo zacząłem [...]

żeby nie było tonja też czekam ;} 4 razy budzić sie w nocy na siku to bym chyba przed spaniem musiał 2l wody wypić. Jeszcze rozumiem jak ktoś leki ma jakieś czy coś ale tak to trochę dziwne. No chyba że redukcja i odwodnienie;p Bardziej niz dziwne, to ja w peak weeku nie wiem czy 4 razy lałem w ciągu nocy... Inna sprawa że sen był krótki:-D

Hahahaha dopiero ogarnąłem co napisałem XD , akurat z tą koleżanką nie bo zajęta XD , no ale nie ukrywam że wszystko się zaczęło układać i jest inna koleżanka :) także trzymam kciuki za nowy rok :p

u mnie to samo tylko kolejność inna, pobudka 4:30 ---> cardio, robota, trening i mamy 20 %-) plus taki, że pracuje tylko 4 dni w tygodniu ;-)

Co to jakieś różne odmiany tych steków tak? bo widzę na każdym inna nazwa praktycznie :) Tak tak , każdy steak inny , polędwica mignon , ribeye , club steak , New york strip , cote do boeuf :) nie wiem czy coś Ci mówi xd , antrykot , rostbef , chudsze i tłustsze kawałki

Co to jakieś różne odmiany tych steków tak? bo widzę na każdym inna nazwa praktycznie :) Tak tak , każdy steak inny , polędwica mignon , ribeye , club steak , New york strip , cote do boeuf :) nie wiem czy coś Ci mówi xd , antrykot , rostbef , chudsze i tłustsze kawałki Haha no właśnie nic, bo ja wołowiny to nigdy sobie nie robiłem, kiedys w [...]

To zmienia postac rzeczy ze redukcja , wiadomo ze scinka kcal jest mniej drastyczna. Co nie zmienia faktu ze u Matiego z waga zawsze sie jakas ciekawostka trafi %-) Bardziej bym celował w mocno stresujący tydzień , bo aktualnie lecimy 6ty tydzień redu i micha , trening i cardio lecę na 100% , klapki na oczy i heja , mam cel i cisne teraz :) [...]

Wtrącę się w dyskusję. Tak naprawdę rodzajów progresji jest niesamowicie dużo, nie tylko ciężar. Znana jest wszystkim zabawa z tempem, można dodać spięcia izometryczne, można modulować przerwą między seriami, można zmieniać kolejność ćwiczeń dając kompletnie inną stymulację (John Meadows był tego propagatorem). Dodatkowo można rozbić cykl na [...]

co najmniej lekarz rodzinny , a moze i skończy sie na chirurgu , martwicy i leczeniu szpitalnym ... i wycięciu połowy dupy a co to jest ... jak byś chociaż zdjecie miał ... a czy odciągnął tłoczek przed wstrzyknięciem ? zachował zasady antyseptyki/aseptyki (czy zrobił to sterylnie : umył swoje ręce(w rekawiczkach pewnie nie robił ) przetarł [...]

nie robił w rękawiczkach, nie przetarł miejsca injekcj, odciągnął tłoczek przed wstrzyknięciem, miał inną do nabierania i inną do wstrzyknięcia

wojtek6, dzięki za odwiedziny i miłe słowa Cokta, "So you think you can bench" oglądałem tylko częściowo, w niedługim czasie (jutro?) zobaczę całość. Tak czy tak już oglądałem jakiś film z Tatem dotyczący WL. Próbuję mostkować, inna sprawa, jak mi to wychodzi. :D Póki co daję zawsze 2-litrową butelkę pod plecy - praktycznie jej nie [...]

Osobiście nie widzę specjalnego sensu w wydawaniu większej sumy pieniędzy za ten sam produkt. Monohydrat kreatyny jednej firmy, to ten sam monohydrat, który ma inna firma. Nie ma czegoś takiego, że jedna z firm wytwarza lepszy, a inna gorszy, jak np. w przypadku wody mineralnej, czy papieru toaletowego. Ten sam monohydrat jest w kapsułkach różnych [...]

ja tam uwazam ze jest bardzo duzy sens pakowania kasy w suple, po pierwsze trenujesz ciezej/szybciej/dluzej/ masz krotsze przerwy wiec i przyrosty/definicja idzie lepiej, jest jeszcze sprawa motywacji, pobudzenia noi ogolnie pojetego "komfortu" treningu, nawet psychicznego przy niektorych srodkach ale to inna liga supli jak napalm; inna sprawa to [...]