> Hej..! Zawsze mocno stosuję się do zaleceń, widze tutaj jednak kilka niescislosci - zarowno ze strony lekarza jak i twojej: 1. jak to mozliwe ze lekarz nie pozwolil ci uzywac kremow, a pozwolil stosowac make-up?? czy moze zapomnial o makijazu wspomniec a ty sama stwierdzilas ze mozna? 2. dziwie sie ze nie pozwolono ci uzywac kremow /z [...]
Granat, K3ho zęby na tym zjadł. Wiesz już dużo jak na swój wiek, ale bardzo mało w stosunku do tego, co można się dowiedzieć jeśli się więcej uczy a mniej doradza. Jeśli musisz doradzać, to może nie starszym i bardziej doświadczonym K3ho, cała różnica wynika z postawy. W kicku czy MT jest postawa frontalna, bo przy bocznej, bokserskiej szybko byś [...]
Stary glauberyt Trochę się tu można naczytać tych opinii na temat tej jednostki broni. Zwolenników i przeciwników będzie mniej więcej po połowie. Starając się jak najbardziej obiektywnie coś powiedzieć o tej broni należ uznać ją za konstrukcję już przestarzałą. Sama praca tej broni nie wnosi wielkich zastrzeżeń. W zasadzie brak odrzutu i dość duża [...]
wydaje mi się, że macie racje.. cena nawet obstawiałbym zbliży się do reanimatora. Jak widze Olimp idzie w inną stronę i faktycznie wprowadzą synergie kilkanaście składników w niewygórowanych dawkach, które niby się połączą i dadzą pełny efekt
A czy ktoś się tu denerwuje? ;-) Choć nerwosol niektórym by się chyba przydał. Będzie to będzie, nie to nie, na rynku Ci wynalazków dostatek, a że bym popróbował z czystej ciekawości to inna sprawa.
zrobilem wczoraj trening i powiem ze smak jest bardzo fajny dlatego nie rozumiem gdy komus nie smakuje, tak jak napisalem wyzej po REANIMATORZE lemon kazda inna odzywka to delicja... skupienie dobre, pobudzienie takze, na poczatku biegalem po silowni, ale na koncowce tak jak pisza inni, troszke sie organizm wypala i najchetniej polozyloby sie na [...]
sie Razor podpiął hehe :-D, no dobra sprobujemy bo na dzien dzisiejszy robie puche ze starej serii, oby nowa byla inna. Zmieniony przez - Chris-Man w dniu 2012-04-04 09:35:46
ok tylko rano nie bierz dextrozy zwlaszcza ze potem idziesz spac mozesz poprzez taka strategie zlapac duuzo zbednego tluszczu inna opcja- zeby rano sie specjalnie nie budzic to kreatyna przed i po treningu lub po i na noc/przed ostatnim posilkiem jakkolwiek nie wezmiesz bedzie ok
Trochę fotek z treningu , z telefonu więc taka jakość a nie inna POZDRO I POKÓJ Zmieniony przez - Mr_Młody w dniu 2008-05-27 21:07:57 Zmieniony przez - Mr_Młody w dniu 2008-05-27 21:08:27
fajna karta. Holly vs GDR to może być dobra walka w stójce Z Jacare cały czas mam beke, dostał walke z Timem Boetschem nie tak dawno znokautowanym przez Hendo w mniej niż minute %-) Jacare przez poddanie raczej bez 2 zdań. Skoro Rockhold to zrobił szybko to Jacare też. Z drugiej strony może Jacare specjalnie chciał łatwą walkę skoro nie może teraz [...]
no chyba żartujesz, lepiej pokonać mistrza wagi wyższej niż niższej jeśli chodzi o rozpatrywanie GOAT, Bisping jest wyższy, Woodley ma więcej mięcha, pierwszy kompletny striker, drugi kompletny zapaśnik, stylistycznie imo Bisping łatwiejszy, ale nie zmienia to faktu jak GSP wygra swoją najbliższą walkę nie ważne z kim to jest GOAT, w sumie ja go [...]
no chyba żartujesz, lepiej pokonać mistrza wagi wyższej niż niższej jeśli chodzi o rozpatrywanie GOAT, Bisping jest wyższy, Woodley ma więcej mięcha, pierwszy kompletny striker, drugi kompletny zapaśnik, stylistycznie imo Bisping łatwiejszy, ale nie zmienia to faktu jak GSP wygra swoją najbliższą walkę nie ważne z kim to jest GOAT, w sumie ja go [...]
Szalikowcy - Geneza Szalikowcy pojawili się na Polskich stadionach na początku lat 70-tych, i z tym wszyscy się zgadzają, dalej pojawia się coraz więcej niewiadomych. Spróbuje je rozwikłać. Kto był pierwszy? czyli prekursorzy ruchu - Dość natarczywie przekonują wszystkich, w swoich zinach, szalikowcy ŁKS-u, że to oni byli pierwsi. Zdaniem [...]
cze all no właśnie Pulsemaster ma racje nie oceniajcie kolesia jak go nie widzieliście na żywca(on-line) bo to jest zupełnie inna sprawa tak samo jak ja patrze na rooniego na zdjeciu to wydaje mi sie,że jest mały ale jak bym go zobaczył na żywca to ojojoj szkoda gadać chyba z wrażenia pod respiratorem bym wylądował. A tak na marginesie to K@rol [...]
PK_Kaczor - nie wiem, nie znam się więc zapytałam was:) moja koleżanka przytyła w ciąży 28kg, 5 miesięcy po porodzie zostało jej do zrzucenia 11 kg (a dalej karmiła piersią) i właśnie stosowała dietę 1000kcal+siłownia i właśnie schudła,teraz jak na nią patrze lub oglądam jej zdjęcia to moim zdaniem wygląda nawet lepiej niż przed ciążą - dodam że w [...]
Wrzuć cały swój plan prawidłowo rozpisany z uwzględnieniem wszystkich składowych .. Sama bieznia czy inna forma cardio to ŻADNA rozgrzewka przed treningiem siłowym , samo cardio podnosi tylko ciepłote ciała ( zwiększa temp ) i to dopiero przygotowuje nasze stawy , mięsnie i więzadła do rozgrzewki właściwej i własnie teraz powinna być zastosowana [...]
A czy na śniadanko mozna zjeść płatki na mleku (mała porcja) i do tego torebeczka 100g ryżu?? Ok. A teraz moja króciutka opinia na temat "niekonwencjonalnego" jedzenia w szkole... Tak czy siak, popieram Mańka. Jedzenie ryżu, kurczków itp. to poprostu naraznanie sie na rózne kompleksy [...]
rower1 - Ale moze poprostu kazdy ma inna tolerancja na ilosc zjadanego cholesterolu?A Ty sprawdzales sobie kiedys poziom chol?Ryb nie jadam.Tranu tez nie bardzo. Ale zaczne codziennie dodawac do czegos lyzeczke oliwy z oliwek. Nogaj - ciezko mi bedzie tak wogole zrezygnowac z tego zoltego sera?Bo nie tak latwo go zastapic w moim [...]
Ogólnie Marbo i Kelton sprzedają sprzęt dobrej jakości, więc głównym wyznacznikiem jest cena. Podstawa to stabilna ławka z regulacją oparcia, 2 gryfy do sztangielek i gryf długi (wszystkie 28mm, cieńszych nie ma sensu kupować). Jeśli chodzi o dodatki typu wyciąg, modlitewnik itp. nie są one niezbędne, lepiej zainwestować w solidną ławkę, niż [...]