SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na śniadanie?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 28953

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 263 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1814
ja tam na sniadanie wcinam platki owsiane na mleku(na gesto) do tego tarte jablko albo jogurt(wszystko ze soba zmieszane), polecam goraco!
a propos Dominiki, to sie z nia zgadzam, ja wcinam, podczas przerw w zajeciach jak mam ich troche wiecej niz na 4 godziny i ludzie sie do tego przyzwyczaili, a nawet jesli by mieli cos do tego to ja mam to gleboko...
nie ma sie czego wstydzic!!!
smacznego!!!

-=TWIST AGAIN=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 183 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4740
Witam !!!

Moze nie jestem orginalny:
płatki owsiane (100-150g) z mlekiem....
.... i do tego bardzo wazne - rodzynki (garsc).



Pozdrawiam,
icey.

Pozdrawiam,
icey.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dominiko,
Albert Einstain to mądry koleś, szkoda, że nie był kulturystą... ;)

Nie koniecznie trzeba się "męczyć...", by udało się zmienić czyjść sposób myślenia. Można to skutecznie czynić w sposób bardziej indywidualny i mieć z tego satysfakcję.



Zmieniony przez - Maniek. w dniu 01-03-07 20:12:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 392 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6518
A czy na śniadanko mozna zjeść płatki na mleku (mała porcja) i do tego torebeczka 100g ryżu??

Ok. A teraz moja króciutka opinia na temat "niekonwencjonalnego" jedzenia w szkole...

Tak czy siak, popieram Mańka. Jedzenie ryżu, kurczków itp. to poprostu naraznanie sie na rózne kompleksy i stersy (a jak wiadomo stres nie jest pozytywnym zjawiskiem), choćby nie wiem jak zdrowe i szlachetne to bylo. Dominika wspomniala o jedzeniu różnych salatek. Ok, u mnie w szkole dziewczyny tez jedza rozne salatki, ale wierz mi, że to nie to samo (sa to z reguly male porcje, ktore nijak sie maja do 100g ryzu + kurczaka). Może u niektorych otoczenie jest bardziej tolernacyjne, ale niestety w mojej szkole panuje totalna ciemnota jesli chodzi o te sprawy.
Hefajstos wspomnial, że jedzac w ten spopsob utrzymuje zgrabna sylwetke co w przyszlosci ma wzbudzac zainteresownie plci pieknej. Heh, sorry ale w moim otoczeniu ludzie (czytaj - panienki) uznaja Cie za dziwaka i beda trzymac sie od Ciebie z daleka...
W chwili obecnej w budzie wcinam kanapki oraz w bidonie nosze albo rozrobiona odżywke, albo rozcienczone mleko w proszku. Takie cos na szczescie nie wzbudza dziwnych reakcji.
Zas jedzenie w pracy to juz zupelnie inna historia...

pozdrawiam

Zmieniony przez - alibudda w dniu 01-03-08 20:50:59

"They"... will tear your soul apart...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na śniadanie proponuję płatki owsiane górksie błyskawiczen w papierowej torbie (najlepsze) z mlekiem. Ostatnio dodaję do tego dwie łyżki odżywki białkowej - 80%. Przez trzy godziny nie odczuwam głodu.

miwon
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 263 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1814
do allibuddy: kazdy sposob dobry!!!
jak widac nie musisz nosic ryzu z kurczakiem do szkoly zeby sie zrdowo odzywiac, a jednak jakos sobie radzisz odzywkami i mlekiem w proszku! a wlasnie o to chodzi zeby sobie radzic
pozdrawiam!!

-=TWIST AGAIN=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
alibudda... sorry, ze tak pod koniec dyskusji sie wlaczam, ale wczesniej tu nie zgladalem. Co do lykania tabletek w szkole to jesli o mnie chodzi to moze na poczatku wzbudzalo to minimalne zainteresowanie i zdziwienie, ale teraz jest wszystko git, chlopaki tylko usmiech i "Hahaha, Lysy musi sie najesc, hahaha" ... wiadomo, ze jak mialem faze ladowania kreatyna i w jednej porcji zjadalem 5 tabletek kreatyny, 3 glutaminy, 3 aminokwasy i cos tam jeszcze na doczepke to mysleli, ze jakis ******lniety jestem... Za to szkole mam taka mistrzowska, ze nie musze nosic zadnych pojemnikow z jedzeniem, bo normalnie wbijam sie do takiej mini-restauracji i opieprzam piers kurczaka z ryzem i do tego "po hawajsku"! czyli z brzoskwinka i ananasem... takie 2 obiadziki zjadam w szkole i jest git... .. .


NaRazie
zycie jest walka... .. .
...
Napisał(a)
Usunięty przez s.m.p.a. za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 374 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4948
ladnie odswiezyles temat
jeszcze jakies glupoty piszesz




pzdr

Zmieniony przez - silva19861 w dniu 2010-06-08 11:26:32

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
to chyba jakaś reklama

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

serwatka

Następny temat

Wegetarianizm

WHEY premium