To tak jakbyś robił inna prtię np biceps, tu robisz serie hantlem kolejną sztangą, potem się chwytasz za wyciąg, robisz jakieś młotki, mięśnia też nie lubią częstych zmian.
kolana mogą wyjść poza palce, każdy ma inną mabilność, lepiej żeby kolana wyszły niż masz się kłaniać ze sztangą To jak jest z tymi palcami ? Jak jestem na dole mogą być kolana poza palcami ?
no gratulacje:] ale ten wiek i 69kg to strasznie mało. Jeszcze jak jesteś wysoki to hoho. No poprostu zaczales sie normalnie odzywiac:] gdyby każdy miał takie podejscie to nie byłoby wielu chorób cywilizacyjnych.. ale to juz inna bajka:] soga dam , bo kolosalna zmiana:] PS teraz wygladasz na strasznie wyszuszonego ( ostatnia fotka) cos aka moj [...]
Gdyby zaczal trenowac chociaz tak na pol serio to pewnie wygladalby lepiej od tych przyslowiowych gosci z silowni. Ale patrzac na to jak wyglada to stawiam na to, ze on w ogole nie trenuje. Wiec po prostu nie ma takiej opcji, zeby dobrze wygladal. Ale mysle, ze np. sila jest juz na wiele wyzszym poziomie niz jego wyglad. A inna sprawa to fakt, ze [...]
Jak spojżec na jego dawną formę to przemiana nie dziwi. Pamięc mięśniowa pozostaje mike_18, nie bądź śmieszny. Polscy "zawodowcy" to zupełnie inna liga Zmieniony przez - Binkiel88 w dniu 2009-06-11 21:22:45
W szczycie formy...Teraz to zupełnie inna bajka.Swoją drogą to też myśle że kevin trochę odpuszcza cieżary,może poprostu po takiej przerwie chce się przyzwyczaić?Mnie już zaczyna ciekawić co będzie po tych 2 miesiącach,nie sylwetka tylko czy dalej zamierza coś "robić"?Też podzielam zdanie że takich jak Kevin teraz,jest wielu na [...]
Seba. on mial i badanie krwi. Bylo to robione w klinice ktora zajmuje sie tylko tą dziedziną. Jest czysty zrobiono jemu 3 testy na roznego rodzaju srodki wszystkie przeszedl. Levrone "obecnie" jest czysty :) Poza tym poziom zawodniczy/olimpijski to cos innego i inna bajka.. Wiadomo ze jezeli bedzie chcial startowac bedzie musial [...]
kiedys obiecywal 2009/10 bo wtedy tez ruszal ze swoja firma z suplami i mu nie poszlo, pare lat minelo i widac troche inna strategie objal, niech sobie robi kase na glupkach z supli i tyle, jak widac reklama dzwignia handlu, dobrze mu to wychodzi, wyglada lepiej i lata ciagle po swiecie jak za dawnych lat gdzie byl twarza kulturystyki, a teraz [...]
Patrząc na te fotki z kimś, nie przed lustrem powiększającym np z Mastim Levrone wygląda żałośnie. Powiadacie że będzie ogromny - poczekam na te czary mary ale czuję że będzie jak zwykle czyli Levrone 60 kg w butach i opowieści dziwnej treści. Ktoś tu pisze o Dexterze stojącym obok Levrone - Panowie Dexter staje obok największych tego świata [...]
Zawsze podziwialem sylwetkę Kevina ale ludzie zejdzcie na ziemię. 20 lat starszy gość który rok temu nie wyglądał wcale na pro a teraz nagle ma zawalczyć o statuetkę Sandowa ??? Weźcie dla przykładu big rammiego inna budowa to fakt ale z 20kg miecha więcej z formą życiową
A kto wie moze zlapie drugi wiatr i wystartuje i za rok, zreszta jak sie bedzie zgadzal chajs to dlaczego nie, to praca jak kazda inna, jest siano jest motywacja.
To Flex z Marcusem. Inna sprawa, że miałem pismo z tym zdjęciem i tym podpisem :) Ciekawe który to rok? /SFD/2016/9/7/a0f21997c6f342a984c60dd57b055f15.jpg Zmieniony przez - Axl2000 w dniu 2016-09-07 08:10:40
u niego o forme nie ma co sie raczej martwic, tylko zeby te szkity podciagnal zeby bylo bardziej proporcjonalnie niz na MRo :-) Wspominał chyba w wywiadzie, że ma inną taktykę niż ostatnio (docięcie się na maks), bo przy dużej stracie masy nie ma szans z koniami na scenie, więc cholera wie jaka będzie ta jego forma. Na tych screenach/filmiku [...]
zapewniam wszystkich że trenując na siłowni tez można puścić pawia z wysiłku tak samo jak dostać krwotoku z nosa czy doznać lekkiego zasłabnięcia więc nie wiem o czym niektórzy tu mówią :P faktycznie może płuca tak nie "palą" i nie czuć braku tchu ale tylko dlatego że i specyfika treningu jest inna. p.s Czym innym jest natomiast to jak [...]
majki oby tak bylo ;-) a Roberta Piotrkowicza nie wskazalem bo myslalem ze to oczywiste, wymienilem naszych amatorow, ktorzy by po prostu pozamiataliby nim scene, mimo ze nie sa PRO. Inna sprawa, ze w mojej opini Marek Olejniczak smialo dalby sobie rade w Pro, jest lepszy od wielu zawodników ktorzy takowa karte maja.