Inna

Jodan: "Podtrzymuję stwierdzenie, że jako biznesmen CC postąpił wzorowo, ale jako sportowiec już nie bardzo. Niby za rok czy półtora, ale mimo wszystko... tak się rwał do walki z Fiodorem, a tu zonk! poczekamy rok czy dwa... Jakoś dwuznacznie to wygląda ze sportowego punktu widzenia" Błagam! Bez tekstów, oceniających jego decyzję jako [...]

Racja. Chodzi mi jednak o te grupy tj. cwanczki, pijaczki, nazwijmy ich agresorami :P, ktorzy trenuja cos...Według mnie problemem nie jest system Krav Maga tylko jego cywilna wersja. Mówiąc wprost, w niektórych przypadkach jest to ściema. Trenując Muay Thai, lub inną full contactową SW, trener nie może Ci wciskać jak to dobry jest ten sport. [...]

ja zaczynałem z 40kg klatę, teraz 90... no ale masa zupełnie inna i trening też (FBW). Ja widzę w lustrze, że nie jestem PRO ;) więc po co mi izolowane ćwiczenia jak mam jeszcze problem z podstawami :/ Myślę, że najlepszy jest prosty FBW aby się wyrobić. Przez 2 lata co najmniej będę robił tylko FBW. Zmieniony przez - Vladimir_Volkoff w dniu [...]

oj malo widze sie w tych sprawach orientujesz... profesjonaliści to inna ranga zapraszam na zawody do zabrza dżaro1991 i ja bede startował w juniorach młodszych

tak wiem, że to inna ranga, żeby zostać profesjonalistą jeszcze długa droga przede mną. własnie o takie zawody mi chodziło. Jakies dodatkowe info jesli chodzi o tą impreze ? ps. łap soga !

Całego świata się nie uszczęśliwi Z trzecim miejscem , miałem duży problem Ponieważ 5-6 prac byłych identycznych projektowo - więc musiałbym nagrodzić wszystkich , więc wybrałem inną pracę która będzie się różnić od pozostałych - oceniając pracę Regulaminu się trzymałem ale musiałem w większości przymrużyć oko ponieważ nie miałbym 33prac do [...]

[...] że trzymałem się regulaminu i nie wygrałem ale z drugiej strony, to my robimy DUDZIE łaskę, czy on nam że zrobił konkurs? Panowie, przecież możecie sami sobie kupić sprzęt no nie? Inna sprawa że dość sporo kosztuje... PS DUDA pisałeś że następny konkurs przed świętami. Ale tu mam pytanie: chodzi ci o te święta z mikołajem, czy 11 listopada?

to dodaj inna aktywnosc bo ucinajac tylko 500kcal bedziesz na 1500 dziennie, dlugo tak nie pociagniesz, wypompujesz sie psychincznie, zaczniesz jesc wiecej i przytyjesz z nawiazka. przeczytaj w ogole na pocztaek: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZB%C4%98DNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SI%C5%81Y_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html bo na sniadanie bialka nima [...]

Witam :) Cchiałem sie zwrócić do Was z prośbą o pomoc w sparawie : co muszę jeść ? :) jak musze ćwiczyć i ile ćwiczyć? i jakie odżywki będą dobre na sam początek? mam 15 lat :) 184 cm wzrostu i 90 kg :) WITAM - NA DZIEN DOBRY NIE ZAJMUJ SIE ODZYWKAMI A SPROBUJ RACZEJ ZDOBYC PODSTAWY RACJONALNEGO ODZYWIANIA POZWOLA CO ONE POZNAC ZAROWNO PODSTAWOWE [...]

własnie niech zacznie jesc tak jak jadł dotychczas i policzy ile mniej wiecej jadł kalorii. wtedy moze zaczac redukcje kcal o jakies 500 (dobrze mowie 500?) chyba tak jak cos to mnie poprawcie. aha co do tych tłuszczy to miałem na mysli wlasnie te zwierzece dlatego przyklad z szyneczką a jak sobie zrobi sałatke z olejem roslinnym to juz inna [...]

Mozna by robic tego bica z tricem ale superserie to juz inna bajka

Salvation a gdzie zdjęcia z wczorajszej sesji? o ile się udała ALE FAJNIE,ZE JESTEM TAKA A NIE INNA

Może w tym sensie tak, ale to, że jest garstka ludzi, która się podnieca jego wydumanym rekordem, to inna sprawa. Jak ktoś siedzi dłużej w temacie, to wie, że Rickson to żadna legenda MMA. BTW o rekordzie Nastuli z judo jakoś nikt nie wspominał, czy mimo dwóch porażek w Pride stracił swą "legendę"? NIE! A dla wielu to co zrobił [...]

dlaczego niby nie bedziemy chudnąc jedząc tylko i wyłacznie dwie czekolady dziennie ~ 1000kcal ( co by dawalo ujemny bilans kcal)? bzdura. to że w ten sposób zwiekszymy poziom tkanki tłuszczowej to oczywiste ale w tym samym momencie wobec braku odpowiedniej podaży białka organizm zacznie utleniac mięsnie. ciężar mięśni jest większy niz tkanki [...]

Nie znam książek o gimnastyce, bo to nie moja bajka... Sommera - pewnie bym kupił. Pisałem im, że celowałbym w książki np. fighterów - powiedzmy coś w ten deseń: Xtreme Training: The Fighter's Ultimate Fitness Manual Pochwalę się - mam oryginał :) No, ale to taka książka-atlas ćwiczeń - pokazane są ćwiczenia i program treningowy. Fajnie że Couture [...]

"nie oczyszczonych odzywek" ja ******le ziom co ty chcesz w nich oczysczac? weglowodany? bialko serwatkowe? w tym przypadku polecam ci jakokolwiek inną firme niż trec, tylko niech to zostanie miedzy nami

Jeśli statut stowarzyszenia określa propagowanie danego sytemu,czy SW,a także określa cele jako szkoleniowe,to można w nim wrzucić również zapiski o powoływaniu własnych instruktorów i nadawaniu uprawnień instruktorskich,a takze stopni szkoleniowych.Nie jest to niezgodne z prawem.Stowarzyszenia mają inną osobowość prawną niż związki i federacje [...]

Jak się przejdziesz do innej organizacji Kravki,to też się tam dowiesz,że są oni jedyną prawdziwą Krav Magą ,najlepszą,a reszta to podróbki i nie miały namaszczenia Imiego Lichtenfelda(nie wiem,czy dobrze pamiętam dane twórcy) Pan Sawicki jest szefem Israeli Krav Maga w Polsce i jest dobrym instruktorem z tego co słyszałem i czytałem o [...]

KOSA KK: o czymś w końcu trzeba pisać karateka: Robisz problem z niczego. Co to wszystko o czym mówisz ma do lowkicka to nie wiem. Nazewnictwo technik jest indywidualne i zależy tylko od człowieka. Mówisz na treningu do swych podopiecznych: "Uważaj na głowę", czy na "atamę"? Tak samo podczas sparringu powiesz "trzymaj [...]

Drogi kolego Mar Hunt jest mi znany dobrze gdyz to on został mistzrem K1 a wicemistrzem Rancesko Filo o czym juz pisałem a gdybys dokładnie czytał w temacie K1 to byś dobrze o tym wiedział.W Kyokushin dużo występuje technuik ręcznych na twarz i widze tutuaj ,że nasz stare kyokushin.Ale w pierwotnej formie Oyama wprowadzał pełen full na treningach [...]