Inna

W przysiadzie olimpijskim kolana sa poza palcami stopy bo inaczej sie nie da po prostu. To jest mit, ze np glebokie siady sa niedobre. Jak zrobisz przysiad zalezy od Twojej budowy, dlugosc kosci udowej, dlugosci tluowia, mozliwosci rotacji w stawie biodrowym, mobilnosci itd, itd. Kolana powinny byc na osi ze stopa i koscia piszczelowa, a to czy [...]

To zalezy po co wogole cwiczysz wyciskanie lezac? Kierujac lokcie do wewnatrz to miesien piersiowy pracuje slabiej niz jak kierujesz na zewnatrz. Prz lokciach do wewnatrz wyciskasz z tricepsa i pomaga tez sila barkow a przy lokciach na zewnatrz jest juz inna praca miesni i bardziej jest zaangazowany miesien piersiowy. Jezeli zalezy Ci na [...]

Eee, o prostych nogach. Kurcze, ciezko ogarnac roznice pomiedzy MC o prostych nogach i Romanian. Tyle sie filmikow naogladalam a tam kazdy ma inna szkole. No gapilam sie w kamerke bo chcialam widziec co robie. Taki control freak :-)

No sluchajcie, ale sila chwytu to co innego. Bez tego trudno o progresje. Mi nie chodzi o odciski. Na rdl 30 kg to malo zeby paski zakladac, to jak pas do siadow na 50kg. Pozniej ani nic w zwisie sie nie zrobi, ani wiosla hantla itp bo za slabe wszystko bedzie. Ochrona rak to inna kwestia.

no nie wiem Teti. siła to jednak pojęcie względne, inna sprawa, że jak Rzymiankę ogranicza wypadanie sztangi to nigdy jej nie rozwinie. jak nie zrobi nic w zwisie to trudno, jakos nie widzę wielu niezastąpionych ćwiczeń w tej pozycji, a wiosło hantlą też można pominąć lub robić z paskami. a i chwyt również w paskach się wzmiacnia tylko słabiej, to [...]

[...] warunki in dać odpowiednie... A Cejrowskiego bym do Kolonko mógł porównać, jasne. Obaj sporo ciekawych rzeczy powiedzieli, ale i obaj zaślepieni swoją wersją wszystkiego dali wypowiedzi głupie nierzadko. Inna sprawa, kolonko jakoś dotąd nie zaprzeczał temu, co sam rzekł, przeinaczając swoje wypowiedzi tak, by fala krytyki miała się o co rozbić...

to jest dobre http://stsport.pl/wp-content/uploads/2012/05/JoanaPrado.jpg jezus by pochwalił :-D też ruchał co tydzień %-) inną wierną Zmieniony przez - lord raV w dniu 2013-05-30 21:00:47

Wynik ładny, ale kręgosłup niezadowolony. Inna sprawa że je mam siłkę w domu, na piętrze i przez mc naderwałem strop:))

Pewnie wystarcza spokojnie, pytanie co potem? http://www.mmanews.com/news/83488 A że Tyson czy inni ludzie nie wiedzieli co zrobić z takimi pieniędzmi i je roztrwonili w straszny sposób to inna sprawa. To jest w ogóle ciekawa rzecz: http://www.fool.com/investing/general/2013/04/14/investing-lessons-from-the-78-of-nfl-players-who-g.aspx Sportowcy [...]

No inna sprawa ze trzeba miec tez leb by tak zagospodarowac tymi pieniedzmy zeby starczylo na starosc. Co do Łysego z Brazzers to oglądałem ostatnio w przerwie na reklamy program "kulisy pornobiznesu" nakręcenie pornola to nie taka prosta sprawa,nawet nie wiedziałem ze jest ktos taki jak trener erotyczny

ja pyerdole,nie wiem w jakim Ty otoczeniu zyjesz Stevie,ale zmien je %-) to juz jest tak stereotypowe pyerdolenie,ze sory,ale nie wiem skad wy znacie takie panny,moze jestescie z mniejszych miejscowosci i tam jest jakas inna mentalnosc u dziewczyn,ale wiadomo,ze sa i tepe dzidy,ktore leca na siano i dajace dvpy w kiblu na baletach,ale generalnie [...]

a mmaster ogladalem poprzednia serie (poza ostatnim odcinkiem;d) ,teraz widzialem 1 odcinek drugiej i fakt,ze Ci goscie tam to nie wiem skad sie biora %-) inna sprawa,ze 60 osob z calej Polski,to wynik raczej mocno sredni...no i wielu z nich wyglada jakby cwiczylo majac za trenera jedynie jutjub. ale i tak wygrali ci,ktorzy przyjechali walczyc w [...]

Mi się sesja zaczyna też za tydzień, inna sprawa że na 90% nie bd dopuszczony :-D

ale nie musisz mi tlumaczyc dlaczego wygral Hendricks,ani cytowac Condita,ktory odkrywa Ameryke stwierdzajac,ze musi poprawic zapasy ;-) napisalem przeciez wyraznie,ze wygral zasluzenie. tak samo jak -moim zdaniem-zasluzenie wygral Materla. nie w tym problem jednak,a moim-i nie tylko moim jak widac po paru ostatnich stronach-zdaniem w [...]

BF to naprawdę jest śmiesznym pajacem wyzywając Thiago, który jest 60 funtów lżejszy bo mu zbił kolegę i poszedł z jego GYMu... Plemienna mentalność australopiteka-"twoja iść do inna plemię, twoja zbić moja przyjaciel!! teraz ja cię zbić, ty zły! zły!!!!" On chyba jest nienormalny. To może Cain wyzwie Wanderleia? Albo GSP? Po pierwsze, wielkolud [...]

wiadomo,ze takie skoksowane uda bez odpowiedniej techniki i dynamiki,to takie kopniecia w stylu Pudziana z Najmanem,czyli nic mocy. za to taki jeden low od Aldo i wygrywasz 3 dni lezenia %-) no ale jak ktos z wiekszym udem ogarnia kopanie,to inna bajka i ciezko powiedziec jaka jest roznica wtedy miedzy jego kopnieciami ,a tymi ziomka z 15 cm [...]

[...] komórkę, zdalnie sterowaną łódkę i wiele wiele innych. Gorsza sprawa, że niestety wyprzedził swoje czasy o 100 lat i nie miał jak do końca zrobić porządnie tych wynalazków. Inna sprawa, że wielu naukowców podyebało mu potem patent na wiele rzeczy A z tym prądem to przecież raczej prawda, twierdził że każdemu na Ziemi się prąd należy za darmo i z [...]

no jak przy Prince of Persia dochodzi do rzucania padem,to za DS nie ma sie co zabierac. chociaz ja rozwalilem dwa pady grajac turnieje online w fife,a jakos podolalem,no ale nastawilem sie od poczatku,ze bedzie ciezko,wiec troche inna sytuacja :-P http://www.youtube.com/watch?v=bLY3bgkXpas tak to mniej wiecej wyglada,jak widac znajac odpowiedni [...]

a czy taki husarz musial jechac z 5 nabitymi przeciwnikami? Mial tez inna bron nie tylko kopie,mieli tez zayebiste szable

bzdura.. to jest zupełnie inna sprawa znać się na MMA a być dobrym fighterem.. różnica masakryczna.. niech taki co trenuje 2 lata MMA, ale nie siedzi w świecie MMA będzie redaktorem albo przejmie funkcję takie jak oni mają czyli: sędzia, rankingi układają, redaktor, audycje itp itd to się ośmieszy..