Inna

A to inna sprawa, jest w tym dużo racji. Bo żeby było zdrowe to musi spełnić dwa kryteria 1. z natury musi być zdrowe (możliwe kryterium) 2. pewne pochodzenie i produkcja (niemożliwe%-), chyba że w domu się robi wszystko)

Dokładnie, sie umrze, sie zobaczy co bedzie, bez szarlataństwa rodem ze sredniowiecza. MOże sie obudzimy na innej planecie, jako jakaś inna forma życia ? kto wie :-D

[...] sie na czarno i zabijania kotow . Jak dla mnie to szukasz dziury w calym. Zreszta samo okreslenie "satanizm" podobnie jak Joannie takze mi sie nie podoba. Inna sprawa, to tak wlasciwie nie rozumiem o co sie tak wlasciwie rozchodzi, przeciez ktos juz wczesniej napisal, ze Różal nie jest satanista tylko uwaza sie za poganina czy [...]

Tytulem wstepu, bo zapomnialem o tym napisac wczesniej. Nie jestem i nie uwazam sie za sataniste. Wydaje mi sie, ze satanizm LaVeya winien byc uznawanym za ten sztandarowy, gdyz jako jedyny funkcjonowal/funkcjonuje(?) jako instytucja. Te czarne msze itp to nastepstwo odwracania symboliki i obrzadkow chrzescijanskich, a sluzyc mialo to zabawie. [...]

Joanno - moje pytanie: a czym sie różni wyrafinowany egoista od egoisty ? Myślę, że zwykły egoista robi reaguje egoistycznie instynktownie i emocjonalnie, nie ombyślając strategii działania prowadzącej do celu i nie poszukując ani nie tworząc filozofii, niejako uprawniającej jego działanie. Przyznam się, że ja jestem właśnie takim instynktownym [...]

Widzę, że się temat odrodził w nowej postaci Okultyzm do mnie nie trafia, nie znam się na tym, więc co najwyżej poczytam z zainteresowaniem. Tytułem sprostowania: 1) Ktoś wspominał o "równowadze kosmicznej" w buddyzmie. Nie ma czegoś takiego. "Równowaga" zakłada istnienie antagonizmów, np dobra i zła, a coś takiego w buddyzmie [...]

To dobrze Co do miarki - to niestety typowe i powszechne ludzkie zachowanie i nie omija żadnego z nas. Funkcjonujemy w świecie naszego programu na widzenie świata i przykłądamy nasze filtry do wszystkich faktów i osób, które spotykamy. Trudno jest się wybić człowiekowi w na tym poziomi rozwoju na absolutny obiektywizm niezależnie od tego co sam o [...]

nie kracz po niedługo wyjazdy do Portugalii , Finlandii tam nie może być słabo ... tzn może bo to Polska gra nieobliczalna jak żadna inna repr.

Najpierw ułóż porządną dietę i trening, a później bierz się za odżywki. Dopóki będziesz tracił na wadze i w centymetrach przez dietę, nie widzę sensu używania spalaczy. Z góry wywal ten majonez, parówkę i kabanosy. Cała dieta kuleje. Po treningu węgle + białko, a na kolację twaróg (najlepiej póltłusty) i jakieś tłuszcze ( oliwa z oliwek, orzechy, [...]

No więc tak poczytałem dziś trochę i już wiem jaki błąd posiadają te rodzynki na noc. Od jutra na noc pójdzie tylko biało i tłuszcze choć tłuszcze ogólnie chyba nawet lepiej nie ;/ Od jutra też dorzucam białka a obniżam węgle bo nie widzę efektów u siebie a tydzień już minął ;/ i po przeczytaniu kilku tematów myślę że węgle po treningu też nie [...]

Jak Cię boli to czekaj, nawet dwa tygodnie możesz sobie odpuścić i zamienić na inną formę ruchu. Robienie na siłę więcej psuje niż przynosi korzyści. Mam taką propozycję abyś wklepywał te dane w dzienniki na potreningu.pl bo takie strasznie źle się czyta ;) Ale ogólnie dzisiejsze menu to lekka tragedia ;) Tak jak pisałem wcześniej staraj się [...]

Powiem tak, jeśli chodzi o trening siłowy to jestem spokojny bo nie wykonuje go sam tylko pod okiem mojego dobrego kolegi który trenuje od hm... 4 lat może dłużej to on mnie wszystkiego uczy i pokazuje :) dziś np. miałem trening klatka + bicebs unoszenie sztangi leżąc / unoszenie sztangi leżąc pod skosem / rozpiętki / itp. pytanie ? dlaczego [...]

W większości zgodzę się z ww. postem oprócz jednego "Najlepiej odrazu z dnia na dzień przeskocz na swoj normalny bilans" - wtedy będzie cię czekać efekt jojo. Nie mówię, że po powolnym wracaniu do poprawnego bilansu kcal go nie będzie, ale to już będzie spowodowane złymi nawykami żywieniowymi. "Jednak myślałem nad tym, aby zwiększyć tą ilość do [...]

A czemu nie drobiową? Drobiowa tak samo dobra jak każda inna ;-)

Z tego co pamiętam to alkohol staje się tak na prawdę toksyczny chyba dopiero powyżej 100ml C2H5OH na dobę. Dodatkowo gdy pijemy słabe alkohole nawadniamy organizm ułatwiając jego odtruwanie (piwo jest trochę moczopędne, ale.... Dlatego wypijanie 1 piwa, lub 1 lampki wina dziennie nie musi być absolutnie szkodliwe dla zdrowia. Może być natomiast [...]

To że nikt SW z naukowców nie lubi bo byłby w tym najgorszy to chcą udowodnić że jest szkodliwy Bzdury, znam masę trenujących z bardzo dobrymi efektami doktorantów, jeden z moich wykładowców miał 2 dana w kyoku, no a sama wprawdzie naukowcem nie jestem ale jednak 2 fakultety zrobiłam To sa jakieś bzdurne stereotypy, inna sprawa, że jeśli ktoś ma [...]

dokladnie nie sugerowalem, ze nie ma szans, tylko, ze trzeba zastosowac inna taktyke moim zdaniem wysokiego jest latwiej przewrocic

1. bedzie ok 2. rumunski ciag jako zastepstwo wiosla sie nie nadaje bo jest to cwiczenie glownie na inna grupe miesniowa

Ni eno spoko, masz tluszcz, to ze nie jestes w stanie go zlapac, .... to inna sprawa, wiele kobiet ma w nogach twardy, zbity tluszcz i twierdzi ze to miesnie. Miesnie inaczej wygladaja, co oczywiscie nie oznacza ze nie masz miesni na nogach, masz ich wiecej niz przecietna kobieta patyczak tyjaca w brzuchu. Tak to juz jest, ze kobiety o mocnych [...]

Oto poprawiona dieta: I posiłek: Płatki owsiane - 100g Mleko 0,5% - 250g/ml Orzechy włoskie - 30g Rodzynki sułtańskie - 30g Jaja kurze - 120g (2 średnie) Oliwa z oliwek - 10g II posiłek: Chleb żytni pełnoziarnisty - 50g Oliwa z oliwek - 10g Polędwica sopocka/inna - 50g Dynia pestki - 15g *Sałatka - Marchew+Jabłko+Cytryna* III posiłek: Kasza [...]