Inna

Zaraz powiecie że jestem rasistą i co nie tylko ale odnosząc się do sytuacji z tego nagrania mogło wyglądać to tak że para z krainy "U" była już wcześniej agresywna do kierowcy taxi lub też w inną stronę właśnie tak jak było opisane na tle pochodzenia. Nie chcę wkładać nikogo do jednego worka ale moja świętej pamięci pra babka mawiała żeby na tę [...]

Wszystko jest w porządku Foxy najczęściej tak przychodzą , producent zwykłe pakuje je do kartona , a sprzedawcy wysyłają w ten sposób .Z Sabre jest nieco inaczej, ale to inna firma i historia ...

Wszystko jest w porządku Foxy najczęściej tak przychodzą , producent zwykłe pakuje je do kartona , a sprzedawcy wysyłają w ten sposób .Z Sabre jest nieco inaczej, ale to inna firma i historia ... No właśnie wcześniej Sabre zamawiałem to wszystko w pudełeczku kartonowym z plombom przychodziło a wczoraj te foxy przyszły to aż się [...]

Wszystkie Frontiersman-y , jak i inne Sabre w Polsce, we wszystkich sklepach , pochodzą z dwóch źródeł , bo jest tylko dwóch importerów . Więc zapewne na chwilę obecną nie znajdziesz z inną datą ważności ...

Nie, nie. Iran to całkiem inna bajka, Irańczycy cały czas wzbogacają uran. To nie będzie ZWYKŁA bomba atomowa Poza tym, MIMki-104 (Patrioty) to szajs

Spaiter Ty nie mozesz pić! Diete prowadzisz! Ja dopiero od Pon więc to inna bajka

Ja nie mam wcale ochoty zarastać zbytnio ;).. Ale wziąłeś pod uwagę, że oprócz tego będe pływał przynajmniej dwa razy w tygoniu po ok. 1 km. A do tego może wypaść jakiś tenis, squash czy rowerek? Niestety zawsze byłem strasznie aktywny i nie potrafie z tego zrezygnować ;). No i poza tym ćwicze dwa dni treningowe pod rząd.. A ponadto mam szybką [...]

jeśli dodatkowa aktywnośc to inna sprawa, trzeba ją doliczyć ( są kalkulatory w necie gdzie możesz sprawdzić ile tracisz kalorii w każdej dyscyplinie ) Druga rzecz, nie sugeruj się innymi, poczytaj, przemyśl i sam sprawdź, co dal innych dobra nie znaczy że dla Ciebie. Zostań na tym 2800 i za miesiąc sprawdź jakie są postępy, czy masa mięśniowa [...]

aaa no to inna rozmowa, właśnie mi się coś nie zgadzało bo mam niewiele więcej wzrostu no to sprawa jest prosta - redukcja do tych 82, a później możesz pomyśleć o masie :-D

Amidoman wiem, że nawaliłem z prędkością, ale kto z nas jest bez winy, mojej winy było niby 30% i o tyle pomniejszono odszkodowanie... ale jakbym jechał 60 to nie zdążyłbym się odłączyć od motocykla bo prawdopodobnie od razu tak gwałtownie bym nie zareagował, a nawet jeśli to inna byłaby dynamika sytuacji, mozliwe że przywaliłbym na motocyklu w to [...]

[...] nie probowalem ). Hr 160 Bpm na rowerze - zabije moje nogi po kilku minutach :) Interwaly rowerowe w zaden sposob nie przekladaja sie bezposrednio na interwaly biegowe. Inna sprawa, ze Ronin bazuje na HRmax wyliczonym z najprostrzego wzoru 220-wiek. Nie da sie z tego wyznaczyc dokladnie ani granic stref, ani progow mleczarnianych - ja to [...]

5 maja „Tajne” spotkanie szefów Chin i KRLD 19 maja prowokacja morska z rzekomym zatopieniem okrętu Korei Południowej 25 maja prowokacja (głośnikowa ) na granicy Korei. KRLD ogłasza gotowość bojową, ale wojny nie udało się wywołać. 14 czerwca „The Times” poinformował, że Arabia Saudyjska zgodziła się [...]

kurcze jak ty robisz wiosło hantlą w okolicach 100kg to ile na sztange bierzesz? Na pewno w wiośle oburącz nie jest to ciężar dwa razy większy. Inna biomechanika, kąty, większy wymóg stabilizacji...itd. Sztangą siłowo nie wiosłowałem już koło 3 lat. Kręgosłup nie toleruje tej wersji, która tak notabene najmocniej go obciąża (w pozycji pochylonej [...]

To jest faktycznie kwestia przyzwyczajenia, a nawet powiedziałbym bardziej naukowo-przystosowania układu nerwowego do danego środowiska i sprzętu. Wystarczy inny gryf, inna średnica, inne uchwyty i zanim zaczniemy podnosić swoje maksy to potrzeba kilku treningów. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-08-03 16:51:23

cały czas obserwuję i kibicuję, mam nadzieję, że wszystko pójdzie po Twojej myśli, tym bardziej, że będzie to Twój debiut, a polegasz jedynie na własnym doświadczeniu, no i jak wiadomo konkurencja podejrzewam, że stosuje trochę inną suplementację, mam nadzieję, że mimo to bardzo dobrze wypadniesz na tle pozostałych zawodników, trzymam kciuki , a [...]

Dziękuję :-) Ja dam z siebie wszystko a jaki będzie efekt to zobaczymy. Czasami to przegrani znajdują się w lepszej sytuacji, gdyż mogą wyciągnąć wiecej lekcji, zacząć ciężej pracować i pogłębić wiedzę czy....zacząc stosować inną suplementację %-) ;-)

Mierz wysoko, na pewno zaskoczysz pozytywnie. Widać, że sylwetka wypracowana latami i ciężkim treningiem więc i jakość jest inna. Ja tam liczę na podium w Twoim wykonaniu :-). Placki ziemniaczane są genialne ale ostatnio jadłem z batatów, wychodzą lekko słodkie i da się ich zjeść trochę więcej. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-08-05 22:00:07

Leciałem jakiś czas każdą serię do maks rep. wychodziło mniej więcej 6-5, 4, 3 I jak stanęło to nie chciało ruszyc juz kompletnie. Później obrałem troche inną taktyke, zszedłem do nizszych rep i co tydzien sobie to zwiększałem 1, 1, 1 2, 2, 2 3, 3, 3 4, 4, 4, 5, i tu znow to samo, stanąłem na tym poziomie i nie moge tego zmienic

Leciałem jakiś czas każdą serię do maks rep. wychodziło mniej więcej 6-5, 4, 3 I jak stanęło to nie chciało ruszyc juz kompletnie. Później obrałem troche inną taktyke, zszedłem do nizszych rep i co tydzien sobie to zwiększałem 1, 1, 1 2, 2, 2 3, 3, 3 4, 4, 4, 5, i tu znow to samo, stanąłem na tym poziomie i nie moge tego zmienic Spróbuj [...]

Jak robiłem przysiady 'twoim sposobem' to dostałem zyebkę na forum, że za mało dupa idzie do tyłu Co do MC - dostosuje się Inna kwestia - co sądzisz o tym, żeby siady robić np. 3x/tyg po 10s? Zajadę CUN, czy bd ok? 12-15powt.