Inna

Chlopaki kiedy brac bialko SP 80 Olimpu BO sa rozne opinie 1. rano,przed treningiem i na noc twarog czy 2. rano, 30 min po treningu , przed snem czy moze jakas inna opcja POMOCY

Witam, mam szybkie pytanko. Czy jak w dzienniku posilkow vitalmaxu wpisuje 15g oliwy to to jest 15 g jak odmierzam na wadze, czy 15 ml? Pytam bo oliwa ma inną gęstość przez co waży więcej niż woda i 15ml =/= 15 g, jak pewnie wszyscy wiedzą :D

CZY PRO LON PROTEIN OLIMPA PRZYCZYNIA SIE DO WZROSTU POZIUMU TŁUSZCZYKU. Jaką inna ewentualnie odzywke białkową stosować po treningu??

Od wczoraj strona www.armpower.net ma nowa szate graficzna przez co jest zupelnie inna i szybsza. Ciekawy jestem jak Wam sie podoba ? pozdrawiam

Mam do was pytanie co myślicie i wiecie na temat treningu np 1 grupa mięśniowa przez miesiąc potem kolejna chodzi o głównie regeneracje co miesiąc inna grupa mięśniowa... Co o tym myślicie??

Witam Która kreatyna lepsza? firmy Olimp czy Multipower? Czy może jeszcze inna firme polecacie tego zacnego produktu? xD Czekam na opinie ;]

witam. czym sie różni kreatyna mono od jabłczanu i XP. Słyszałem też o CP. w jakiej kolejności powinnmjo sie je brać? Chodzi mi oto od czego zacząć ile brać zeby przejcs na inną itd. Dzieki

Witam! Mam zamiar rozpocząć cykl z Xpandem, cell pumpem lub jakąś inną pompką. Jednak nie wiem z czym najlepiej byłoby to stosować. Proszę o pomoc! z góry dzięki

Na dniach przyjdzie mi kreatyna, i mam takie pytanie. pracuje, i co tydzień mam inną zmianę, raz 1 raz 2. i czy jak na drugiej zmianie, wezmę kretke rano, i po treningu czyli około 13:30, czy kretka będzie działać tak jak powinna ?

Witam Mam plan Splitowy Pon : Klata Triceps Barki Sro : Biceps Nogi Plecy w Piatek : Brzuch i O to jest Pytanie czy moge np Bicepsa dolozyc na Piatek lub jakies inna czesc ciala?

Mam do sprzedania Vaso xp - to jest dokladnie to samo co NO2 tylko innego producenta stad wlasnie inna nazwa

osoba dorosla pobila moje 10 l,dziecko zostalo to zgloszone na policje, co jej za to grozi ,czy moge starac sie o odszkodowanie?stalo ssie to na terenie szkocji,czy grozi jej wiezienie czy jakas inna kara,prosze o odpowiedz,dziekuje

Witam mozecie polecić jakiegoś dobrego gainera z Olympu GB6000 nie bardzo mi smakuje mam 1kg na próbe Tylko z Olympu mam ceny od producenta wiec inna firma odpada

Siema mam pytanie co sądzicie o takim planie Pn = klatka + triceps Śr = plecy + biceps Cz = barki + nogi brzuch co drugi dzień czy moze uważacie ze lepiej jest ćwiczyć codzienie ale za kazdym razem inną partie mięśni

Witam zakupilem puche HP i jak biore ja na czczo to ogolnie zle sie czuje...??? Mozna Porcje na czczo przesunac na inna pore..??? I 2 pyt jak dawkujecie HP tak jak pisza na czczo i przed tren czy moze dajcie inaczej...????

czy może ktoś mi doradzić czy metoda oporu w ruchu wstecznym będzie dobra na masę ,albo jakoś inną może doradzić ?,dodam tylko że pierwsze 7 metod weidera przećwiczyłem

hej:::JA RODZILAM W DE;PO PORODZIE PRZYJELAM TE TABLETKI I ZADNYCH OBJAWOW UBOCZNYCH NIE MIALAM;ALE TO TEZ ZALEZY OD ORGANIZMU KOBIETY;PRZECIEZ KAZDA Z NAS JEST INNA;CHODZILAM NA BADANIA KONTROLNE I WSZYSTKO PRZEBIEGALO PRAWIDLOWO:POLECAM

Mam pytanie. Ja kto jest z tym odkładaniem tłuszczu w organizmie? Czy jak jeden dzień odpuszczę sobie bieganie czy jakąkolwiek inną czynność wymagającą wysiłku to przybędzie mi w pasie choćby milimetr? Może mi to ktoś wyjaśnić jak to jest?

siema przydało by się trochę masy i chciałbym żebyście polecili mi kreatynę jaka bd najlepsza na masę i może czy coś jeszcze do niej dorzucić :P myślałem nad cm3 ale nie wiem czy się opłaca bo droższa jest a inna tańsza może jest lepsza :P

Mam pytanie Jeśli raz na jakiśczas zazucil bym sobie jakiegos smaila albo jakąś inną pigule na dyske to czy ma to duzy wplyw na dudowe masy mięśniowej ??