2000

A ogólniej rzecz biorąc, cały czas się opieracie na mnie. A jezeli ktos zjada 2000 kacl to ile kacl musi spalić żeby starcic na wadze?

[...] po tym jak skroił mnie, pobił z kumplami jakąs kobietę i zabrał torebkę (miała w niej kartę do bankomatu a w dowodzie napisany PIN). Później z konta w banku wypłacili ponad 2000 zł. Na początek kolo dostał 3, albo 6 miesięcy tymczasowego aresztu (nie pamiętam dokładnie). Była sprawa w sądzie, dostał 2 lata w zawieszeniu na 5. Ale najlepsze w tym [...]

[...] środkach na ból stawów w kolanach i przepisałem to z gazety ,,poradnik’’ (marzec) dla zainteresowanych. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ogłowiła lata 2000 - 2010 ,,Dekadą Kości i Stawów’’ ,dlatego pragniemy przedstawić wszystkim czytelnikom najczęściej występującą chorobę stawów na świecie - chorobę [...]

Fans sam się sobie dziwie ostatnio :p Faktycznie urlop mam ,niby w domu sporo obowiązków ake jednak chyba za dużo czasu na internety. Abstrah**ąc wracając do mojego jedzenia ,nie chciało mi się pić ake nerki szarpały ake wmusilem 3 litry do tego weszło ptasie mleczko ,sezsmki ,kabanosy. Razem ok 2000 kalorii. Będę żyć :)

[...] bezjajeczny :> No wiesz, pizza, hamburger to nic trudnego do zmieszczenia i taka bomba kaloryczna robie kanapke, polewam oliwa zeby cala nasiakla, wcinam i juz mam 2000 Ulozylem, ale zachecajaco to nie wyglada. Pobudka->jedzenie->kanapa->jedzenie->kanapa->jedzenie->trening na kanapie->jedzenie-> spanie, bo [...]

Cześć Nie wiem, nie patrzałem na liczniki . A tak na poważnie : Parametry techniczne Moc : 2000 Ruszt: Tak Lampka kontrolna: Tak Nienagrzewające się uchwyty: Tak

ziki 2000:koszt wysoki to prawda ale jesli chodzi o SA to wszystkie maja podobna budowe sa mniej lub bardziej androgenne,jak mialbym sie bac to njuz bardziej omnadrenu albo jakis zlozonych testosteronow to one powoduja najwieksze zaburzenia

[...] też przynajmniej na ten 0.8-1g na kg masy ciała a Ty ile masz 0,2 ? Ja potrafię zrobić w miarę udaną redukcję, kończąc na 2x cardio 30min + 4treningi nie schodząc poniżej 2000 kcal, a ważę teraz 80kg, redukując potrzebuje stworzyć mega deficyt dla organizmu, żeby chudnąć. Ty ważysz 115 +/-, wiec sobie odpowiedz sam na pytanie czy masz [...]

Nie jestem chyba aż tak chuda? Na 162 cm ważę 49, to chyba nie jest anoreksja :) Jem dziennie około 2000-2200 kcl(w tym około 100 gram białka, czyli w sumie 2 gramy na kg masy ciała. Białko - w żarciu i w odżywce), ćwiczę ok 2h/d przez średnio 6 dni w tygodniu. Generalnie chciałabym się mocniej wyrzeźbić, choć nie aż tak bardzo dokładając masy, [...]

4ann Prawda, musiałabym podnieść kcl, póki co okolo 2000 dziennie, więc po treningu pewnie jestem nieco na energetycznym minusie, ale też więcej - trudno mi wcisnąć już..czuję się ciężko, przejedzona.Staram się jednak jeść sporo białek, średnio 100 gram na moje 49 kc, co wychodzi nieco ponad 2 gramy na kg masy ciała, nie jest więc źle, mam [...]

Hehe, a dzisiaj niestety trening odpuszczam, bo nie miałem czasu - przemeblowałem pokoj, wieze za darmo dostałem za 2000 zeta i jest kul. Za to trening zrobie jutro i w sobote. Wyjdzie na to samo. Pozdro 500 !

[...] wręcz, gdy przez lata używano broni to śmiech na sali. NAJSKUTECZNIEJSZE SZTUKI BEZ BRONI skonsolidowały się (bo znów jak wiadomo historycznie to wszystko wywodzą nawet - 2000 lat wstecz!!!) dopiero w ostatnich 150-200 latach: - JUDO (na bazie JJ; koniec XIX - początek wieku XX), - BJJ (na bazie judo, zapasów, JJ, boksu; początek wieku XX), [...]

[...] - niestety odpada. Trzeba zacząć zwracać uwagę co się je. Moim zdaniem w Twoim wieku mniejsze znaczenie ma właśnie ile się je, niż co się je.Spokojnie możesz zacząć od tych 2000 kcal a później ewentualnie wprowadzać zmiany obserwując reakcje ciała na dietę i trening. Teraz czas na Twoją inicjatywę. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-03-07 [...]

[...] kilka bardzo mocnych solidnych jak: Chorwacja, Czechy czy Szwecja wystarczy poleciec po grupach A Portugalia - bez komentarza Turcja - liga o wiele mocniejsza , wygrany w 2000 puchar UEFA, 2002 brazowy medalista , Fenerbache wysoko 1/4 LM w tym roku Czechy- zawodnicy graja w o wiele lepszych zespolach , troche nieudany turniej pewnie ze [...]

[...] Nevada State Athletic Commission, Marc Ratner od 2006 roku pracuje dla Zuffa : http://www.ufc.com/index.cfm?fa=news.detail&gid=2377 2) Lorenzo Fertitta, jeden z właścicieli Zuffa, w okresie 1996-2000 również pracował jako komisarz w Nevada State Athletic Commission. IMO owszem, Zuffa ma duży wpływ na to kto na dopingu wpada i kiedy.

[...] wrzucam moją wersję. Myślę, że nawet chcąc utrzymać czystą i porządną michę można sobie na takie pozwolić, oczywiście w granicach rozsądku :-D Składniki: *mąka żytnia typ 2000 130g *płatki owsiane 70g *jaja 2 szt. *orzechy włoskie 50g *miód pszczeli 40g *banan ok. 100g (mniej więcej jedna średnia sztuka ważona bez skórki) *masło 50g *rodzynki [...]

[...] uda 76 cm obwód klatki piersiowej 142 cm Własne rekordy: - wyciskanie 220 kg - przysiad 320 kg - martwy ciąg 360 kg Najważniejsze osiągnięcia: - 3 krotny Mistrz SM Hawajów 2000 - 2002 - uczestnik Indywidualnych Mistrzostw Świata 2001 - 2002, 2005 - VI miejsce w Drużynowych Mistrzostwach Świata 2002 Uważam go za Strongmana wszechczasów, ponieważ [...]

[...] i techniki dzwigni,duszen,przetoczen jakich nie ma w judo. Polecam stronke Onthemat.com,posciagaj sobie filmiki wszystko Ci sie rozjasni polecam zwlaszcza 4 walki z Pro Ligi bjj 2000 oraz walki kolesia zwanego BJ Penn.Jest tam troche tego. I wcale nie uwazam ze bjj jest lepsze od judo-jest po prostu INNE.Wywodzi sie z judo ale...zobacz sam.

Nie nie. Na 2000 kcal byłam przed 1000 kcal a dukana zaczęłam wczoraj i dzis go kończę. Będę jadła zdrowe rzeczy w rozsądnych ilościach bo nie chce mi sie już bawić w liczenie kalorii i rozpisywanie posiłków.

OLABOGA! Michail Ty masz juz 2000 SOGow8-o Jestem pod wrazeniem