jak to w końcu jest, jeśli ktoś potrzebuje w ciągu dnia powiedzmy 2000 kcal a zje ok. 5000, to ta cała nadwyżka pójdzie w tkankę tłuszczową? przytyje się po takim jednym wolnym dniu?
Witam mógłby mi ktoś powiedzieć co jeść ile i o której ? Staram się ćwiczyć. Dieta około 2000 kalorii. Bardzo będę wdzięczny.
Witam mam: Nitrobolon II(700g) Cell Pump (665g) Mass XXL 2kg FitMax Amino 2000 (wsumie 450 tapsow) Jak to dawkowac??
mam TCM, gain bolic , bialko whey protein complex i bcaa 2000 z universala. o jakich porach to brac i w jakiej kolejnosci? no i jak w dni treningowe a jak wolne od silowni?
ok 2000 kcal, polowa bialko ok 200 gram i ok 200gram wegli, reszta tluszcz. jaka kreatyna najlepsza?dodam ze biore jesze hormony tarczycy
czy Mega Mass 2000 niekorzystnie wpływa na zęby brejdak cośmi o tym mówił ?????????????
Witam serdecznie Ćwiczę piec razy w tygodniu jakieś aeroby sobie kręcę.spozywam około 2000 kcal.trening raczej krótki i srednio intensywny. Moja waga leci drastycznie w dół pomimo ze osiągnęłam swój cel.
dlaczego nie powinno sie robic diety redukcyjnej z duzym obnizeniem kalorii np jak mam zapotrzebowanie 3500kalorii a jem tylko 2000-2500??
Witam, Czy 500 ml mleka dziennie jest wskazane podczas redukcji. Ponieważ nie dam rady wypić mojego WPC z wodą :P. Dieta z bilansowana. Aktualnie 2000 kcal.
Czasopisma muscle stan bardzo dobry. Oto numery które posiadam: 12 z 1999/ 6 z 2000/ 5-12 z 2001/ 1,5,8,9,10 z 2002/ 1-11 z 2003 fotki niedlugo wkleje!!!
Konkretnie chodzi o zestaw MEGA MASS 2000, SP 80, Optimum Nutritron CTG i Dibencozide Magnum. Kiedy, co i jak? Ważę 74 kg, 178 wzrostu.
kto wie czym sie rozni giant mega mass 4000 weidera od masa 2000 tego samego producenta bo nie moge sie w tym polapac
dajcie konkretny zestaw do cwiczen lawka ,sztanga, stojaki, modlitewnik,wyciag,stojaki pod modlitewnik, obciazenie okolo 100kg , sztanga lamana, 2 hankle ,cena do 2000 zl
KTORY GAINER LEPSZY HI TEC Whey Mass Gain CZY MLO Mus-L-Blast 2000+ KTOEY BYSCIE WYBRALI. CZY MOZE ZAINWESTOWAC W JAKIS INNY???
Czy jak będę dostarczac sztywno 2000 kcal zeby nie przytyc ani nie schudnac i 120 gram bialka to jest taka mozliwośc aby zwiekszyc mięśnie ?
Witam, ma ktoś z Was już jakieś doświadczenia z cateringiem 2000/2500kcal w Warszawie? Szukam jakiegoś dobrego dostawcy dla siebie. Moze jakieś wskazówki ?
witam planuje redukcje - PURITAN'S PRIDE YOHIMBE 2000 (JOHIMBINA) - Myology™ Caffeine (kofeina) 200 mg co o tym myślicie ?? dobra yohimbima ??
Siema macie jakiś przepis na chleb żytni razowy z mąki 2000 bez zakwasu ? i bez domieszek innych mąk ?
Witam mam prare pytan : czym sie rózni mega mass 4000 od 2000? i co sądzicie o horse power, aminomax 6800, xp en?? i mega mass
Obecnie używam takich suplementow jak:Super Amino 2000 Ultimate,Creatine FC trec'a,Macę,Zma.Czy jest to dobry skład?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
