SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • Wątpliwości co do kaloryczności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A Wy jak byście mi sami wyliczyli moją CPM Waga 94 Wzrost 178 umiarkowana aktywność fizyczna. No a co mam robić ja nie narzekać na tego pana, na początku wysłał mi dietę z 1600 kcal po upomnięciu go wysłał mi 2000 tyś

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2019-09-17 11:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badan

    Post
    Doping

    na innym forum jest chlop ktory wyniki mial mniej wiecej 2000 i ponad 4000 lekowe uszkodzenie watroby

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2011-05-20 22:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka pszenna pełnoziarnista

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, taka mąka jest jak najbardziej ok typ 2000 albo 1850

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2009-03-15 10:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To tak w badaniu "Journal ..." brali udział ludzie o bmi 35-45 dostający dziennie od 1500 do 2000 kcal dla nich więcej zrobiła dieta niż wysiłek dlatego chciałem badania naukowe lub książki nie magazyny popularnonaukowe ale dzięki. Zmieniony przez - RozczochranY w dniu 2013-06-15 17:07:58

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2013-06-15 16:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim wypełnij dokładnie formularz ankiety działu. Nawet nie wiemy jaka jest Twoja płeć. Ilości, które podajesz, czyli około 2000 kalorii to podaż kalorii dla kobiety już na ujemnym bilansie kalorycznym. 1500-1800 kalorii to głodówka dla większości kobiet. Jeżeli jesteś mężczyzną, to w ogóle nie ma o czym pisać. Jest tragedia jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2020-11-22 10:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a więc specjalnie dla loota Ciało w kg/m3 Ciało w kg/m3 Aluminium (glin) 2720 Magnez 1740 Antymon 6685 Mangan 7400 Arsen 5776 Marmur 2670 Azbest w tek. 2000-2800 Miedź (elektrolityczna) 8933 Bakelit 1340 Mika 2600-3200 Bar 3600 Mikanit 1900-2600 Beryl 2690-2700 Molibden 10200 Bor 3300 Mosiądz 8400-8700 Beton 1800-2400 Naftalina 1150 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2007-02-08 01:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg - prop/npp

    Post
    Doping

    Kiepska dawka, optymalnie jest 1000 ed lub 2000 e2d i tak bym brał. Ostania injekcjia jeśli rozłożysz dawkę może być zrobiona 1-2 dni po ostatnim strzale propa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2009-06-28 00:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Było kiedyś coś takiego ????

    Post
    Scena MMA i K-1

    Saku: bylo, bylo. Przypomnij sobie rok 2000 kiedy nasz Endrju uciekal z ringu przed Tysonem . Z tego co widzialem na HQ Kerra, kilku probowalo uciekac pod linami przed nim, ale trzymal ich ile sie dalo i nap***al ile wlezie..Mysle ze jeszcze pewien bokser( nie pamietam nazwiska ), ktory walczyl z Roycem na jednym z pierwszych UFC... ledwo zeszli [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2002-12-06 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buhahaha nie mam na odrzywki biore sterydy, ****a zeby brac sterydy to trzeba miec dopiero szmal - odzywki i dieta to nic przy tym - wiekszosc ludzi na tym forum wydaje na cykl kolo 500-1500zl i to wcale nie jest jakas wielka kwota - ja sie szykuje do cyklu za 2000-2500zl teraz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2006-08-29 17:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zrobilbym 8-tygodniowy cykl.... wiec wychodzi mi w sumie 190zł (deka 120zł + 200 tabletek metanabolu 70zł) dodajmy leki: sylimarol, zincas, komplet witamin.. w przyblizeniu 80-90 zł ...dodajmy jeszcze nolvadex 2,3 tygodnie po cyklu wiec w sumie wychodzi okolo 300zł... wiec 2000 to chyba nie jest a nie wiem czego jeszcze brakuje w takim cyklu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2006-08-29 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentrat Białka Sojowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ktos mi podpowie że warto to kupić to mógłbym sie podzielić. Teraz szukam jakis szerszych informacji na temat tego białka. Producent to THE SOLAE COMPANY a preparat nazywa sie PROCON 2000 ST troche znalazłem na stronie producenta http://www.solae.com/company/soyessentials/soyessentials.html

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2004-08-29 20:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek help !

    Post
    Odżywki i suplementy

    miałem mega massa 2000 i byłem bardzo zadowolony, efekty było widać gołym okiem, ale oponka się zrobiła, mm4000 też jest niczego sobie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2005-03-04 12:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?! CD...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: j/w Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : machine man burner, thermo fusion stack 2, Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta redukcyjna, cały czas ~2000 kcal. raz 1800 raz 2200 ale zawsze na redukcji. Wrażliwość na stymulanty: lubie stymulanty :P Możliwosci finansowe: srednie. Cel/problem/opis: pomoc w dalszej redukcji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2013-08-23 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marne efekty-ćwicze już od roku!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakis blad w obiczeniach. Najprawdopodobniej przeceniasz swoja aktywnosc. Powinno Ci wyjsc ok. 1700-2000 kcal. Od tego ok. 500 kcal na ujemny bilans kaloryczny. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2003-08-11 12:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem ile kalorii, około 2000 z tego co liczyłem kiedyś :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2012-01-10 18:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na małej ilości powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dietke mam ułożoną na -300kcal czyli w moim przypadku 2000 kcal (napisałem ile mam kcal żeby tu sie niektórzy userzy nie czepiali że jem tylko pączka na śniadanie ) Dobra dzieki za pomoc.Jak bede miał kase to zapłace abona i dam wam po sogu. Chcecie to możecie sie jeszcze wypowiadać na ten temat , ja wam nie bronie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2007-07-15 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! 800m!! ;]

    Post
    Inne dyscypliny

    nie ma takiego czegos :P Jest Mały Memoriał Janusz Kusociński ale tam nie ma 800m chyba 600 1000 i 2000 nie jestem pewien [musisz poczytać regulamin tego memoriału

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2009-04-19 20:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie przed snem warzyw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jezeli dajmy na to w ciagu dnia nie zdaże zjesc mojej normalnej dawki kalorii- i to jablko czy nawet 3 przed samym snem i tak nie dobija do 2000 kalorii dziennie to spowoduja tycie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2009-10-26 00:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek po treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    suma 195- B, 69-T, 155-W razem 2000 kcal to była moja dieta przez ostatnie pół roku waga startowa 104 zszedłem na 91 i koniec. sti w miejscu dlatego chciałem zwiększyć na 3000 kcal bo jestem bardzo ospały teraz bym chciał zejść na 85kg i nie wiem co z tym posiłkiem po treningu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-01-18 17:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Zapotrzebowaniem Kalorycznym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rob revers powolny, czyli jak zakonczyles na 1800, daj 2000 i obserow co sie bedzie dzialo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2015-10-02 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)