SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    redukcji oczywiście, widzimy ze np na 2000 kcal nie idzie obniżamy do 1600 kcal gdzie np bmr to 1800kcal

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 23:16:29 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieprz czarny, sól, zioła prowansalskie, czosnek granulowany). Mąka ta nie jest najlepszym rozwiązaniem. Czy mieszając te przyprawy z mąką pełnoziarnistą razową typu 2000 wyjdzie podobnie? Jak może zmienić się smak? Druga opcja to zmielone płatki owsiane górskie wymieszane z przyprawami jako panierka. Którą opcję wybrać by było jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 14:18:52 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mąka razowa tego gorszego typu(chyba 880 czy jakoś tak) jest w miarę wartościowa i można sobie pozwolić na upieczenie z niej np. pierogów? Czy tylko ta typ 2000 jest wartościowa?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 07:44:12 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer, czyli do tortilli też mogę zastosować mąkę razową typ 2000? Chciałbym sobie porobić placki do tortilli, które będę mógł brać na II śniadanie. Od razu pytanie. Jakbym zrobił 5 takich placków - na każdy dzień tygodnia. One zeschną, prawda? Czy da radę tak zrobić jednak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 14:13:19 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer, czyli do tortilli też mogę zastosować mąkę razową typ 2000? Chciałbym sobie porobić placki do tortilli, które będę mógł brać na II śniadanie. Od razu pytanie. Jakbym zrobił 5 takich placków - na każdy dzień tygodnia. One zeschną, prawda? Czy da radę tak zrobić jednak? Mozesz, ale nie jestem pewien jakie one wyjda. Mysle, ze moga byc dosc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 16:44:13 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer, czyli do tortilli też mogę zastosować mąkę razową typ 2000? Chciałbym sobie porobić placki do tortilli, które będę mógł brać na II śniadanie. Od razu pytanie. Jakbym zrobił 5 takich placków - na każdy dzień tygodnia. One zeschną, prawda? Czy da radę tak zrobić jednak? Mozesz, ale nie jestem pewien jakie one wyjda. Mysle, ze moga byc dosc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 17:48:38 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pierwszym miejscu powinna być mąka razowa, mąka typ 2000, mąka graham etc. W podanym przez Ciebie składzie najprawdopodobniej jest zastosowana zwykła oczyszczona mąka żytnia i pszenna. Ja bym odradzał.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 20:34:37 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam kilka pytań. Właśnie zakończyłem redukcję na końcu jadłem około 2000 kcal. Teraz zaczynam masę. Na początek przyjąłem około 2400 kcal co jest moim zapotrzebowaniem. Czy to jest okej czy podbić od razu na 2600 kcal? Mam w planie poobserwować pierwszy tydzień organizm i zobaczyć co wtedy. Kolejne pytania czy jajka można dać w posiłku [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 20:18:23 Liczba szacunów: 0
  • [...] kiedy sięgnęła po dwa srebrne medale - na 100 i 200 m. Najstarszym w Helsinkach w polskiej ekipie będzie Szymon Ziółkowski. Młociarz OŚ AZS Poznań 1 lipca skończy 36 lat. Ma na koncie trzy medale mistrzostw świata i jeden, złoty olimpijski (Sydney 2000). W stolicy Finlandii chciałby po raz pierwszy w karierze stanąć na podium mistrzostw Europy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2012-06-22 07:59:54 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cardio. W ogóle bym je wyrzuciła i zaczeła z odżywczą dietą i treningiem siłowym. W redukcji też trzeba przerwy robić, żeby metabolizmu nie zarżnąć. Jadłeś mało, dla mnie 2000 kcal to taki mniej wiećej bilans zerowy, a i płeć nie ta, i wiek nie ten ;-) http://potreningu.pl/articles/1575/chudy-z-brzuszkiem--sposob-na-sylwetke-- Moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2017-05-07 20:09:20 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No panowie... 1000 postów napisanych ! Teraz bijemy do 2000 Jem wafle ryżowe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 14:29:43 Liczba szacunów: 0
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    k***a ale byka walnelem z ta Meta kreta 2000 i dopiero teraz zobaczylem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 00:29:12 Liczba szacunów: 0
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    k***a ale byka walnelem z ta Meta kreta 2000 i dopiero teraz zobaczylem2010 nowsza wersja z turbo-wykurf-matrixem co wypedla z kapiochow %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 00:47:08 Liczba szacunów: 0
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ile masz urosnac tyle urosniesz a nie HGH 2000% j** cyk bum %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 16:59:26 Liczba szacunów: 0
  • 2000 !!!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 22:54:29 Liczba szacunów: 0
  • racja adzik PS 2000 wpis

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 18:09:26 Liczba szacunów: 0
  • Ok %-) Tylko uważaj bo tam też wciskają gówna co nie schodzą ;-) Mi jak złożyli PC w sklepie za 2000 to w Arest ' ie bym mial go za 1200zł %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 15:42:10 Liczba szacunów: 0
  • Iron Horse - PURE WHEY

    Post
    Iron Horse

    cena 190 złoty za 2000 g to sporo , to smak naturalny ? czy to białko jest smakowe ? Jest tu ktoś obiektywny który by mógł powiedzieć coś na temat białka firmy IHS ? Rumcajs miałeś / spożywałeś ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13342 Data: 2013-01-07 17:14:16 Liczba szacunów: 1
  • [...] uratować. Kamila Skolimowska urodziła się w 1982 roku w Warszawie. Była córką znanego ciężarowca Roberta Skolimowskiego, olimpijczyka z Moskwy z 1980 roku. Jej największy sukces to olimpijskie złoto w 2000 roku. Była medalistką mistrzostw Europy seniorów i mistrzynią świata i europy juniorów. W listopadzie ubiegłego roku skończyła 26 lat. Szok

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 22:31:30 Liczba szacunów: 0
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no ja na mailu ze starego konta mam z 2000

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 19:11:11 Liczba szacunów: 0