SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • To już lepiej trzeba było żreć tą pizze po nocach przynajmniej wynik był 1000 a nie teraz 2000 :-)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8971 Data: 2016-09-24 15:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o naprawde powaznych problemach z watróbką alat i aspat swiadczy o tym ze watrąba ma co przetwarzac nie musi to jeszcze oznaczać ze jesteś zombie ale wyniki w okolicach 2000 to widze pierwszy raz moze zjadłeś muchomora?? Czekamy na info i trzymamy kciuki,daj znac jesli jeszcze zyjesz.Swoją drogą wyniki tescia zacne ,sam bym chciał taki [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8971 Data: 2016-09-24 18:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitaminy, ocena, informacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja poprzedni preparat, ale jeszcze gorsze... Minerały w formie związków siarczanów, pseudo witamina E w jeszcze mniejszej dawce. Kup sobie dobrą witaminę D3 w ilościach ok. 2000 IU w porcji (lub więcej, do 5000 IU) plus witaminę C (możesz zwykły kwas askorbinowy w proszku bo tani), oraz ewentualnie magnez w formie cytrynianu magnezu, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11505 Data: 2017-06-03 21:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak btw: http://www.decathlon.com.pl/PL/kiprun-2000-104676041/ te buty dobre do biegania będą?nie chce tracić duzo kasy na buty do biegania, bo zbieram na superflaje ;d a akurat ostra obniżka jest Zmieniony przez - ProcinhO w dniu 2010-08-22 20:44:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-08-22 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tutaj NEAT moim zdaniem za niskie , teraz licząć na szybko pierwszym lepszym kalkulatorem i uwzględniając średnią aktywnosć twoje zero kcal wysżło mi pod 2900 a bmr pod 2000 kcal więc ja osobićie redukcje tutaj zacząlbym od +- 2600/2700 i masz przynajmniej zapas +- 600 kcal do ciecia w trakcie redukcji co spokojnie starczy na 12 tyg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2022-07-15 05:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym to widzial bardziej w pro, bo co z tego ze zrobicie maszyny po 500-800zl jak ktos na domowa silownie musialby ich kupic z 3-4 moze nawet i >5 a na publiczna silownie w sam raz chocby 2000 kosztowaly

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12135 Data: 2010-05-26 21:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo jedziecie z Kelton sprzedam dostarczacie za free przy 2000 zł ponad czy taki podstawowy ze cwiczyc dacie im rade DDD

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12135 Data: 2010-06-07 13:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o weryfikację: IF + pudełka + CrossFit

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    zacznijmy od tego, ze 2000 kcal to stanowczo za malo dla Ciebie. niektore kobiety na takich kaloriach redukuja ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2020-02-28 15:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 3-4 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Ułóż poważną dietę 2. Wywal suple odkładając je na póżniej 3. Przy Twojej wadze i wzroście imo nie może być tragedii jeno mięśni mało. 4. Zapotrzebowanie 2300, dieta 2100-2000 :]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2009-04-08 11:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie wikt :) Dziś w nocy czasu polskiego biegiem maratońskim kobiet rozpoczną się13. Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce. W gronie blisko 2000 zawodników brakuje niestety wielu nazwisk. Na listach startowych brakuje przede wszystkim pięciu obrońców tytułu. Poniżej prezentujemy listę nieobecnych w Korei. Mbulaeni Mulaudzi bieg na 800 m Marta [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2011-08-26 15:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najgorsze mistrzostwa świata od ośmiu lat. Nasi zawodnicy zapowiadają jednak, że za rok na igrzyskach olimpijskich w Londynie karta się odwróci. Może będzie podobnie jak w 2000 roku, kiedy nasi lekkoatleci wspaniale spisywali się na igrzyskach w Sydney, a rok wcześniej na mistrzostwach świata w Sewilli wywalczyli tylko jeden medal. Autor: [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2011-09-05 10:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15000 hcg - 5 razy po 1000 codziennie i potem 5 razy 2000 co 3 dni

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2019-01-07 20:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie - bieganie!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    Czołgu, mamy historyczną okazję, na własnej skórze, wśród (internetowych) znajomych sprawdzić, dlaczego na zawodach biegowych jest 2000 zawodników a na trójbojowych 20 ;-) Obczaj sam zamiar, dobrze potroić dystans w dwa miesiące. W czerwcu zrobimy biegaczom potrojenie wyniku w trzech bojach w tym samym czasie ;-) Coś nie mam przekonania, że będzie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2019-02-28 23:11:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie - bieganie!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    Czołgu, mamy historyczną okazję, na własnej skórze, wśród (internetowych) znajomych sprawdzić, dlaczego na zawodach biegowych jest 2000 zawodników a na trójbojowych 20 ;-) Obczaj sam zamiar, dobrze potroić dystans w dwa miesiące. W czerwcu zrobimy biegaczom potrojenie wyniku w trzech bojach w tym samym czasie ;-) Coś nie mam przekonania, że będzie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2019-03-01 08:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie - bieganie!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    Czołgu, mamy historyczną okazję, na własnej skórze, wśród (internetowych) znajomych sprawdzić, dlaczego na zawodach biegowych jest 2000 zawodników a na trójbojowych 20 ;-) Obczaj sam zamiar, dobrze potroić dystans w dwa miesiące. W czerwcu zrobimy biegaczom potrojenie wyniku w trzech bojach w tym samym czasie ;-) Coś nie mam przekonania, że będzie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2019-03-01 09:50:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie - bieganie!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    Czołgu, mamy historyczną okazję, na własnej skórze, wśród (internetowych) znajomych sprawdzić, dlaczego na zawodach biegowych jest 2000 zawodników a na trójbojowych 20 ;-) Obczaj sam zamiar, dobrze potroić dystans w dwa miesiące. W czerwcu zrobimy biegaczom potrojenie wyniku w trzech bojach w tym samym czasie ;-) Coś nie mam przekonania, że będzie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2019-03-02 10:30:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie - bieganie!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    Też mi się wydaje, że Fans przesadza z tymi ciężarami. Fans po prostu chce udowodnić tezę ( czemu na zawodach biegowych jest 2000 osób a na TS 20 ) nie biorąc pod uwagę tej tezy podczas jej dowodzenia. W zawodach TS startują zazwyczaj tylko najlepsi. Jest mnóstwo amatorów którzy sobie ćwiczą na siłowniach a o zawodach nawet nie myślą. A w biegach [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2019-03-02 12:08:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie - bieganie!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    Czołgu, mamy historyczną okazję, na własnej skórze, wśród (internetowych) znajomych sprawdzić, dlaczego na zawodach biegowych jest 2000 zawodników a na trójbojowych 20 ;-) Obczaj sam zamiar, dobrze potroić dystans w dwa miesiące. W czerwcu zrobimy biegaczom potrojenie wyniku w trzech bojach w tym samym czasie ;-) Coś nie mam przekonania, że będzie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2019-03-02 17:17:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING SZOKOWY mojego autorstwa -co sadzicie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    STAZ 15 LAT, WIEK 30,waga 85 kg,wzrost 182,bf 13%,biceps 42,klata 120,pas 78,wyciskanie 150 kg na raz ,zero koksu ,2000 kcal dieta

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2006-08-23 21:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehehe Awaria moze nie. Ale tłumaczenie było takie: 100 km od ina miał awarię.... dojechał niby na stopa - buhahaha w 4,5 h - 100 km Ktoś tu zrobił kogos w konia, jakieś 2000 osób :) Tym bardziej że organizatorzy byli z nim w kontakcie non stop.... Mogli go podwieź te 100 km, bez jaj. Zresztą bardziej to mnie roz***ała ta organizacja imprezy, niż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2004-08-16 21:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)