[...] i na patelnie, samo się robi. Teraz się okazuje, że to nie takie łatwe %-) Kalorii nie jest mało, jednak samopoczucie kiepskie i zauważyłam, że jest tak jak schodzę poniżej 2000 kcal. Takie problemy to się zaczynały kiedyś u mnie dopiero po kilku tygodniach i na dużo niższych kcal, a teraz wystarczy, że mam mniej niż 2000 max 2 tygodnie. Kawę [...]
[...] mi się psuje) ważyłam 64,4 kg. Jest to jakiś ewenement, ostatnio ważyłam tyle jak się dwa tygodnie głodziłam (dawno temu). A tym razem zdecydowanie się nie głodziłam, jadłam 2000 kcal dziennie (nie mam powodu, żeby nie wierzyć ludziom od cateringu ;-)). Znaczyło by to, że te 2000 kcal to nawet nie jest mój punkt zerowy, tylko poniżej [...]
masz 2000 tys zł to udaj sie do działu targowisko. Ostatnio widziałem tam jednego pana co robi chyba wszystko :P Bardzo solidnie i estetycznie to wyglada a cena niedroga :) kolo 1000 bys mial wszystko pewnie a i by ci jeszcze zostalo ;p niema co kupowac orginalnych. Pozdrawiam on ma 2 tys zł albo 2000 zł a nie 2000 tys zł Zmieniony przez - [...]
[...] L-tryptophan. Tyle że przy opisie jest zastrzeżenie "nur fur Export", czyli na Niemcy ten preparat nie idzie. Jako ciekawostkę powiem, że taki sam status i opinię środka nie dopuszczonego w Niemczech do sprzedaży mają jeszcze Vanadylsulfat, Glucosamine, Glucosamine-Chondroitine, Vitamine E-750mg, ALA Katalog jest z 2000 roku. SONBATY
[...] z różnych przyczyn takie rozwiązanie nie jest możliwe. W takich sytuacjach znakomicie sprawdzi się włączenie wód mineralnych zasobnych w wapń i takich jak „Staropolanka 2000”, „Muszyna Minerale”, „Muszyna II”, „Piwniczanka” i wiele innych dostępnych na rynku. Warto uważnie lustrować etykiety i wybierać te wody, które zawierają przynajmniej [...]
Jak to jest z tym obliczeniem zużycia kalorii na redukcji bo ja zauważyłem po sobie że skaczę jak małpa raz poniżej 2000 kcal raz powyżej 2000 kcal z obliczonych z kalkulatora . Chodzi oto żrę tyle . Jak ważne jest białko i reszta ? Z wyliczeń wychodzi że powinienem wpier.... około 2000 kcal
Jak to jest z tym obliczeniem zużycia kalorii na redukcji bo ja zauważyłem po sobie że skaczę jak małpa raz poniżej 2000 kcal raz powyżej 2000 kcal z obliczonych z kalkulatora . Chodzi oto żrę tyle . Jak ważne jest białko i reszta ? Z wyliczeń wychodzi że powinienem wpier.... około 2000 kcal To nie jest zlosliwosc z mojej strony, ale powiedzcie [...]
[...] marsz, 11min ----> 0 min roztrenowanie (marsz) Spalone kalorie: 441 kcal (według Fitbita) DIETA Obudziłam się dziś rano z wyrzutami sumienia, że zjadłam wczoraj prawie 2000kcal. Od razu wskoczyłam na wagę, patrzę, a tam +1,5 kg. Wiem, że nie da się przytyć przez noc i to pewnie kwestia wczorajszego wycisku na siłowni (mam mega zakwasy), ale [...]
[...] ostatnich dni, bo nic szczególnego (żywieniowo i sportowo) się w nie nie działo, więc nie ma sensu się rozwodzić. 9-12 luty Szamka nie liczona, osculująca w granicach tych 2000 kcal na oko. Jakościowo mocno średnio, bo wpadł chyba 11 burger z maka (byłam tak wypluta po całym dniu, że tylko na to miałam siłę, żeby wejść po drodze i zjeść). 9-go [...]
[...] Grand Prix 2002 May 25, 2002 Loss Alexey Ignashov 2:12 5R, KO (Kick) K-1 - Nagoya Grand Prix 2001 July 20, 2001 Loss Lloyd Van Dams 3:00 3R, Decision (Unanimous) K-1 - European Grand Prix 2000 September 1, 2000 Loss Drazo Orduri 1R, KO (Punch) K-1 - Fight Night 6 June 3, 2000 Win Reinhard Ulz 2R, KO
[...] JEST TAKA SAMA A OSTATNIO NAWET WYŻSZA.MOŻE UDAŁO MI SIĘ ZAMIENIĆ TŁUSZCZ KTÓREGO CHCIAŁEM SIĘ POZBYĆ NA MIĘŚNIE. 3.CZY PO CWICZENIACH AREOBOWYCH MOZNA PIC NP.MEGA MASS 2000 - 100G ??? CHCE GO PIC TYLKO RAZ DZIENNIE PO WYSIŁKU. SŁYSZAŁEM ŻE PICIE GAINERA PO AREOBACH NIE JEST DOBRE,ŻE NIBY PRZECZY JEDNO DRUGIEMU. 4.JAK POGODZIĆ ZAŻYWANIE [...]
"O sobie : Nikko Cup 2000 Submission Wrestling Champion, Oss, Holandia 2000 final:http://czarnypas.gr.pl/filmy/boruta.avi ); I m. w miedzynarodowym turnieju Bjj w Lindkoping, Szwecja 1998; I m. w Otwartych Mistrzostwach Sport Jiu-jitsu, Glogow 2000; zastepca redaktora naczelnego magazynu Budokan; czlonek kadry polski Brazylijskiego [...]
[...] inne zrodlo danych i wartosci roznia sie znacznie, ale moze wynika to z tego ze nazwy roznych produktow Ultimate Nutrition sa podobne? Juz sam nie wiem, jest Super Amino 2000, jest chyba Amino 2000, jest tez WHEY Super Amino 2000, kurcze, prosze oswieccie mnie ktore to sa te rozgalezione i wlasciwe dla mnie aminokwasy! Nie chce wtopic kasy! [...]
[...] 3.08.1999 Waga/wzrost: 83 kg/188 cm Debiut w Arsenalu: przeciw Leicester City (7.08.1999) Sukcesy: Mistrzostwo Francji (1997) Mistrzostwo Świata (1998) Mistrzostwo Europy (2000) Puchar Hassana II (1998) Król strzelców Arsenalu (2000) Król strzelców Arsenalu (2001) Król strzelców Arsenalu (2002) Król strzelców Arsenalu (2003) Król strzelców [...]
[...] pisać ”cokolwiek” dla samego pisania – przepraszam , nie będę - przez szacunek dla czytających. CZWARTY I PIĄTY TYDZIEŃ DIETA - utrzymana , kaloryczność posiłków : 1850-2000 , B/T/W 1,5/blisko1,0/2,5. Obecnie ważę 78,0 kg (ważyłem już po czwartym tygodniu 77,5 kg ) AEROBY + INTERWAŁY – w czwartym tygodniu : bez problemów , zgodnie z [...]
[...] Raków - Miedź 2:2 SEZON 1991/92 - II LIGA Raków - Miedź 2:0 Miedź - Raków 1:0 SEZON 1992/93 - II LIGA Miedź - Raków 0:1 Raków - Miedź 1:2 SEZON 1993/94 - II LIGA Raków - Miedź 0:0 Miedź - Raków 1:1 SEZON 2000/01 - III LIGA Raków - Miedź 0:1 Miedź - Raków 6:0 SEZON 2005/06 - III LIGA Raków - Miedź 3:1 BILANS (Raków - Miedź): 5-4-4 BRAMKI: 16:17