SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • Danie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo fajne i puszyste z dodatkiem wody gazowanej wychodza z maki zytnio razowej typ 2000.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2018-04-21 09:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z typu 2000, kiedyś chciałem zrobić i nie wyszło mi za bardzo. na dole się juz przypalał a góra ciapkowata nie było jak przewrócić bo się lepił do patelni

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2018-04-21 09:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem, o ktore Ci chodzi, wiec podam na oba: z maki zytnio razowej typ 2000: 1 jajko L + 60g maki + 50g mleka 2% + woda gazowana (dolewam do uzyskania odpowiedniej konsystencji dla ciasta na nalesniki) - nic mi sie nie przypala, nic nie przywiera, calosc zachowuje sie tak samo, jak przy mace gryczanej, czy ryzowej opcja bez maki: 1 jajko L + [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2018-04-21 11:38:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z aminokwasami!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lucek ja wolę super amino 2000 ultimate - 325kaps za 115zł, starcza na miesiąc i jest dokładnie napisane jak brać, bo to co pisze producent na etykiecie perfect - to bzdura. Perfect Amino nie cieszy się zbyt dobrą opinią, ale hi tec niektóre produkty ma dobre. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2002-09-12 16:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z aminokwasami!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A do falcone to Ultimate 2000 Amino to jak brałem to były w tabletkach a nie w kapsach lucek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2002-09-13 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie MEGABOL KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gram za 89 zeta, zamiast masówki z Megabola postaw np. na SMP z HiTeca,Super Whey Gainer 4000 z Olimpa lub N-Large2 z Prolaba. Aminokwasy proponuje z Ultimata - Whey Amino 2000 (bardzo dobre aminki). Ale decyzja należy do Ciebie! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2004-01-06 13:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stopnie w nowych stylach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wiedzy o SZTUKACH WALKI. Wasz Supreme Grandmaster Soke Donkey0 10th Dan Fudoshin Ryu Ninjutsu, 9th Dan Zendo Kai Bujitsu, 9th Dan Sung Ja Do (Honorary), 5th Dan Dragon Kenpo Karate-Do, 2nd Dan Ninpo Tai Jutsu Jujutsu, 1st Dan Southern Shaolin Lohan Kung Fu, 1st Dan Brazilian Ju Jitsu, 3 time Kosen Shooto Kakutogi Champion 1999,2000,2001 oss

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2002-07-08 14:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kryzysowej czyli w warunkach niskiej dostępności pokarmu maksymalnie spowalnia procesy przemiany materii. Ja właśnie mam problemy z kaloriami.. Dzisiaj chyba zjadlem ~2000 kalorii. A co do tego sprawdzania kalorycznosci to nie rozumiem TEA, TEF i NEAT Zmieniony przez - Harertz w dniu 2017-06-29 01:45:18 Zmieniony przez - Harertz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2017-06-29 01:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam laptopy Fujitsu

    Post
    Targowisko

    Aktualne Nowe ceny: 2000 zł i 2300 zł

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2011-03-28 17:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to popełniłeś podstawowy błąd czyli POŚPIECH i uciąłeś 700 kcal w kilka tygodni i aktualnie zjadasz tak mało kalorii że jesteś na granicy swojego BMR które wynosi pod 2000 i na ten moment nie masz już jak pogłębiać deficytu z jedzenia a jak zaczniesz zwiększać aktywnosć to wnet zacznie dopadać cię przemęczenie . Tutaj nie pozostaje nic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2022-03-03 06:15:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 - 16:00 Jogurt lub jakas kromeczka chleba Posiłek 5 - 19.00 Platki lub kromka pelnoziarnistego kchleba z serkiem lub wedlinkom Moje dzienne zapotrzebowanie wyszlo mi 2000 kalori nie calych.Powiedzcie co byscie poprawili.Dodam ze nie jadam teraz chrupek , lodow ani takich i jadam w fastfoodach Dodam ze nie cwicze na silowni za mlody [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2007-05-01 13:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Posiłek 4 - 16:00 Jogurt lub kromeczka chleba Posiłek 5 - 19.00 Platki lub kromka pelnoziarnistego kchleba z serkiem lub wedlinkom Moje dzienne zapotrzebowanie wyszlo mi 2000 kalori nie calych.Powiedzcie co byscie poprawili.Dodam ze nie jadam teraz chrupek , lodow ani takich i jadam w fastfoodach Dodam ze nie cwicze na silowni za mlody [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2007-05-01 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki za granicę...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma raczej jesli sie boisz to po prostu zadbaj zeby suple byly w oryginalnych pudelkach, najlepiej nie otwieranych ja kiedys w workach strunowych przewozilem w bagazu podrecznym okolo 2000 kapsulek wszelkiego rodzaju z suplami celnicy nic nie powiedzieli

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2006-06-11 12:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMERCJA !!! :[

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ronnie, wydaje mi sie za pocztek 2001, albo koncowka 2000 Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2003-08-18 13:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMERCJA !!! :[

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zaborek mi sie wydaje ze jakos listopad czy grudzien 2000. Niezle co?? Ma sie troche stazu. A skad to wiesz? Ronnie There can be only one !!!!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2003-08-18 16:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla dziewczyny, fitness

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] & Supplements Daily Formula 100 Tabs. OLIMP NO2 (Nitric Oxide) Beta Alanin Xplode TREC Fat Burners ClenBureXin 180 Caps. SCITEC BCAA (Brunched Chain Amino Acids) BCAA Xpress Unflavored 500 gr. SCITEC Vitamins & Supplements ZMB6 / 60 Caps. AMIX Fat Burners CarniLine Pro Fitness 2000 / 480ml Zmieniony przez - bioetyk w dniu 2016-04-08 02:29:20

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2016-04-08 02:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon a watroba

    Post
    Doping

    jezeli bedziez go brac 2000 mg tygodniowo to nic ci sie nie stanie BAN*****OWI!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8500 Data: 2006-08-12 21:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra. Zacznę w takim razie od 2000 kalorii (już nie będę schodził do tych 1,6k) i co tydzień będę zwiększał o 200-300 kalorii, aż dojdę do odpowiedniego pułapu, żeby robić masę (nadwyżka kaloryczna - 3,6k w sumie).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-11-08 12:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie mam zamiaru z niczego schodzić. Miałem na myśli to, że wcześniej spożywałem te 1600 kcal, ale nie chce wracać do tej wartości, także mam zamiar od razu zacząć od 2000 kalorii i stopniowo zwiększać kalorie aż dojdę do 3600 kcal, bo jak rozumiem taka opcja w moim przypadku będzie najlepsza. Jeśli zaś chodzi o spożywanie odpowiednich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-11-09 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-Mag: Stosowałem kilka razy low-carb, jak i zbilansowane z większą ilością kalorii, i zdecydowanie mogę stwierdzić że jak byłem na 2000 kcal najlepiej schodziło sadło, tylko że po jakiś 3-4 tyg następował zastój a nie mialem z czego zjezdzać. Dlatego wrzuciłem teraz 2500-600, zebym miał z czego zjeżdzać, a jak już nie bedzie z czego to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2014-01-16 15:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)