SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • [...] 2KCL, siarczan chondroityny, stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylające, żelatyna - otoczka kapsułki ! 3 kapsułki OLIMP Glucosamine plus® (dawka dzienna) zawierają 2000 mg siarczanu glukozaminy 2 KCL - w tym 1500 mg siarczanu glukozaminy oraz 1200 mg siarczanu chondroityny Dostępne opakowania: 90 kaps. Informacja żywieniowa na 100g 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17157 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura ciała 35 stopni a metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ostatnio moja waha się w granicach od 34,6 do 35,8 góra. przez większość dnia to ok. 35 stopni. nie należe do kobiet, które jedzą po 500 kcal na dzień, wręcz przeciwnie, 2000 to raczej w dni kiedy się pilnuje. ok. półtora roku temu odchudzałam się po ciąży pierwszy raz w miarę zdrowo jedząc. od tego czasu nie mam nawet w domu białego ryżu, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszkę moich refleksji o MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] specjalistę w swojej dziedzinie. W tym temacie chciałem jednak wskazać na braki w dzisiejszym MMA. Mieszane Sztuki Walki miały do tej pory dwie generacje: 1. do około 2000 roku pokolenie specjalistów; pokolenie najciekawsze, z którego można się bardzo duzo nauczyć. Zostało dowiedzione, które style były wtedy najbardziej efektywne: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2007-11-15 20:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam pytanie czy dieta redukcyjna na która składa się 2000 kcal jest sukcesywna? Wczesniej stosowałem inna dietę redukcyjną i pociąłem się na niej w mojej ocenie dobrze,jednak mam problem z dołem brzucha kolega doradzil mi diete składajacą się z 2000 kcal i makroskładników w nastepujących proporcjach B:160g T:80g W:reszta aby dobic do 2000 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2015-02-19 17:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle Prosów

    Temat
    Doping

    [...] Andreasa munzera. Dla mnie ten jego cykl to dziw i jest duże prawdopodobieństwo ze to fejk." 1. Cykl finalisty Mr. Universe. Faza przyrostu Przykład 1 Mix 4-testosteron 2000 mg tydzień Nandrolon Decanoat 1000 mg tydzień Oxymetholon 4 x 50 mg dziennie Hormon wzrostu 3 x 4 jednostek dziennie Liothyronin T 3 50 mcg dziennie Insulina 2 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-05-08 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa,redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pół roku zbudować masę mięśniową z utrzymaniem bf w normie(58kg start teraz 64kg 180cm), aby czuć się komfortowo, ale ostatnio podlało mnie po podniesieniu kalorycznosci z 2000 do 2300-2500kcal. Ciezko buduje mi sie mase miesniowa na 2000, czy powinienem wprowadzić cardio w dni nietrenigowe i zostac przy 2300 czy wrocic do 2000? Zdjecie do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2019-10-04 02:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Serving Size1Capsule Servings Per Container150 Amount Per Serving .................500mg Joint-Glide(tm) Mobility Complex (Proprietary Blend) 385mg Bromelain (2000 GDU)* Cetyl Myristoleate 20% CMO)* Curcumin (95%) Hyaluronic Acid* Bioperine(R) (95-98% Piperine)* Registered Trademark Of Sabinsa Corp. And Holds Patent # 5,536,506 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2010-07-11 19:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robie -przysiad: maksów DIETA : Posiłek I 9.00 630kcal Olimp WPC 100% 40g + Owsianka 100g + Otręby pszenne 30g TRENING 10.30 Od razu po (11.30) - 8 x BCAA + 6 x Amino 2000 Posiłek II 12.00 ~pół godz. po treningu 482 kcal Wołowina 150g + Bataty 150g + Ryż brązowy 50g + 2 Pomidory Posiłek III 14.00 354kcal Indyk 150g + Ryż brązowy 50g + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2012-04-27 02:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TITO ORTIZ - Kompendium Wiedzy

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] gdyz to najlepszy sposob na bycie mistrzem. Nie mozesz byc ignorantem. Widze siebie jako 60% ze 120% jakimi bede" Tito zadziwil wszystkich jego osiagnieciem na zwodach "2000 Abu Dhabi Submission Wrestling World Championships" wygrywajac je poprzez zmuszenie do poddania sie Mikea Vana Arsdalea, Matta Hughesa, i Rumina Sato. "Musialem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2003-03-15 17:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edgar Fletcher

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] ( swietna prezencja z czesto pokazywanym tzw Vacuum, czyli zasysaniem brzucha)zostala uznana za jedna z najlepszych w historii . Startowal na zawodach NPC w latach 1988 -2000. W 9 z 12 konkursow nie zajal nizszego miejsca niz czwarte, 5 razy trzeci , 2 razy drugi W 1990 roku na NPC Nationals pokonal m.in. . zaczynajacego swoja wspaniala [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8903 Data: 2014-11-26 19:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obowiązuje regulaminowy strój startowy, sprzęt pomocniczy (pas, bandaże, opaski na nadgarstki), który należy okazać po ważeniu. Ważenie zawodników odbywać się będzie od 1800-2000 godz. w dniu 29.09.2006r. oraz od 700-900 godz. w dniu 30.09.06r. Wszyscy zawodnicy przed ważeniem podpiszą pisemną deklarację o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14001 Data: 2006-09-23 12:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X MISTRZOSTWA POLSKI GDYNIA 2010

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Mistrzostw Polski - 30 czerwca - 1 lipca, Gdynia 2001’. Chcemy przypomnieć wam, że pierwszy turniej krajowy w siłowaniu na ręce nazywał się Puchar Polski i odbył się w roku 2000 również w Gdyni. Mistrzostwa Polski - trochę historii… Idea organizacji pierwszych Mistrzostw Polski narodziła się w roku 2001. Dlaczego? Oczywiście było kilka [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2010-02-12 15:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała - Białko

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] preparat odżywczy w formie napoju zawierający wolne aminokwasy lub enzymatyczne hydrolizaty białka (OLIMP : PROVIT 85 ; 80 EGG PROTEIN ; SYSTEM PROTEIN 80; ANABOLIC AMINO 2000 i 2300)  Białko zostaje najefektywniej wykorzystane i zagospodarowane przez organizm jeżeli preparat w swoim składzie zawiera także odpowiednią ilość [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2002-12-25 18:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania Debiuty 2014 By Sebastian Mielecki

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] bcaa jak robiłem aeroby to 15-20g po aerobach białko 40g 1 Placek 30g białka z jajek (1 żółtko) 20g białka z odżywki białkowej ok 50g płatków owsianych/mąki pszennej typ 2000 2-5 Pierś z kurczaka 150-200g makaron z mąki durum pełnoziarnisty 50-60g 6 twaróg 200-250g trochę orzechów 20-30g Trening po 2 posiłku Siłowy 40-50min, potem aeroby [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 18:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] power Sklad : - Kre-Alkalyn® : 1500 mg - Etyl ester kreatyny (Creatine Ethyl Ester): 1100 mg - Jablczan Kreatyny ( tricreatine malate): 1500 mg - Betaina (betaine): 2000 mg - Tauryna (taurine): 2000 mg - Acetyl-L-Glutaminy: 1100 mg NO POWER BLEND : 4000mg - Alfa-Ketoglutaran Argininy (AAKG) - Etyl Ester Argininy (AEE) HORSE POWER [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-03-27 11:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowództwo GROM Płk Roman Polko obejmie w czwartek dowództwo nad specjalną jednostką GROM - poinformował wiceszef MON Aleksander Szczygło. Polko był już dowódcą GROM w latach 2000- 2004. Szczygło powiedział PAP, że o takiej nominacji szefa MON Radosława Sikorskiego zdecydowało olbrzymie doświadczenie płk. Polki. "Tak doskonale wyszkoleni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2006-02-22 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Miesięcy bez efektów... proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] działa :/ obciąłem 200 kcal zważyłem się za dwa tygodnie nie pamiętam dokładnie wyniku ale chyba 85 było ponownie. Więc dalej obciąłem 200 kcal dalej nic... doszedłem do 2000 kcal i dalej ważę 85 !!!!!!!!! Wyniki końcowe na planie początkowym 4x/tydź (ostatni tydzień Marca) Martwy ciąg: 56/76/77/80 kg 12/10/8/6 powt. Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2016-04-23 13:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o MRI - Black Powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 0 g Cukry 1 g Białko 0 g Mieszanka Size & Recovery 3000 mg Alfa-Ketoglutaran Argininy Wodorochlorek Argininy Mieszanka Strength & Power 2000 mg Fosforan Dwu-Sodu Aspartat Potasu Fosforan Dwu-Wapnia Kreatyna Bezwodna Wodorochlorek Etylowgo Estru Kreatyny Mieszanka Stamina [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11703 Data: 2009-03-10 10:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena 12 tygodni redukcji i sugestie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podnoszą stopniowo ilość zjadanych kalorii, aby podreperować i przyśpieszyć metabolizm. Od 8 do 14 września w DT 1800 kcal, w DNT 1600 kcal. Od 15 do 21 września w DT 2000 kcal, w DNT 1800 kcal. Przez ostatni tydzień września będę codziennie jadł 2100 kcal - będzie to tydzień na regenerację, ograniczę aeroby. Rotację dokonuje za pomocą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2014-09-10 09:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10 tygodniowego odsysania tłuszczu. Codziennie dokładne rozpiski z diety, treningu, fotki jedzenia i aktywności na świeżym powietrzu. Założenia diety - 3 posiłki dziennie - 2000 kcal dziennie - z możliwością podniesienia nawet do 2500 kcal jeżeli będę czuł głód - jeżeli nie to zostaje 2000 kcal - godziny posiłków nieregularne zw na wykonywaną [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 18:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)