2000

czyli co jak pojdziemy ekipa to beda sciagac to siano od kazdego z osobna czy jak damy np. jeden wino drugi dece trzeci korwa boldka to i tak zaplacimy razem 2000? oczywiscie stezenietez

[...] większe cięcie kcal zrobiłem dopiero 4 tygodnie temu, bo redukowałem na około 3000+ kcal do jakiegoś 13-14 % BF, później jednak zrobiła się ściana i walka o każde 0,5 kg. Obecnie zaczyna się szajba na żarcie i szturmowanie nocą na lodówkę po obcięciu do 2000 i niżej oraz dość duży mindfog, na który ciężko mi sobie pozwolić przy mojej pracy

wychodzi mi około 2000 kcal na dobe

bialka bedzie brakowac okolo 40 g dziennie tylko mi nie zalezy na bardzo czystej masie. nie bede posiadal bialka wiec moglby byc jakis z 20% zawartoscia bialka mysle nad weider super mega mass 2000 ?

mi tez strasznie dziwne liczby z kalkulatora wychodza nie sugeruj sie nim wogole. Ps. masy na 2000 kcal to napewno nie zrobisz...

[...] wyciąg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/268 obciążenie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/47 gryf prosty http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/50 łamany Wyszło ponad 2000 Ale zobacz pzdr Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-06-02 20:15:09 Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-06-02 20:20:50

Nie wiem czy za 2000 zł opłaca się prać olimpijskie ale wysłałem ci na maila moją propozycję .

[...] Białko 15%% 535.18kcal = 133.79gram Tluszcz 30% 1070.37kcal = 118.93gram Pisze, aby na początek odjąc około 300kcal, lecz ja bym chciał pójsc dalej, i spożywac okolo 2000-2200kcal maks, czy bedzie to dobre dla organizmu? Teraz moje pytanie, moglibyście mi podac przykłady co jest na że tak powiem na sniadanie obiad i kolacje? Tzn nie wiem [...]

wieksze dawki zabijaja komorki leydinga .. z tego co slyszalem po dawkach typu 2000 jm potem juz hcg moze nie dzialac tak jak powinno.. dlatego stosowanie codzienne mniejszej dawki jest bardziej efektywne.. co Ty o tym myslisz?

to zalezy ja ci proponuje skoro to twoj pierwszy cykl wziac berz ladowania po 5 gram dziennie czyli ok 2000 gram na cykl po treningu lub w bez tr rano na czczo z glukoza lub ryboza firmy multipower prolab ultimate nowy olimp generalnie te ktore maha certyfikat creapure a bez ladowania jak dla mnie wymiary i sila trwalsze CARPE DIEM

Panowie więc dzisiaj kupiłem Olimp chela mag b6 250 mg Chrom plus naturell 200 ug Vitrum d3 2000 j.m. I teraz jak to brać? Słyszałem że nie powinno się magnezu i d3 brać blisko siebie. Kiedy ten chrom? Dodam że lecę na if i jem 15-20. Co mogę zażyć w czasie postu, w sensie bez obecności posiłku? Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-02-12 [...]

ok dzięki tak zrobie wiesz z tą dietą to było tak dostałem prace i chciałem się przyłożyć przez 4 dni pierwsze szło normalnie a zawsze jadłem z 2000 tys kcal nie całe a tu nagle 3,2 tys przez 4 dni szło i przestało wchodzić :)

daj tak jak Marcel minimum 2000 w strzale,jajca muszą dostać kopa 1000 j.m. to mozesz podawać w celu zapobiegania atrofii a nie jak atrofia już jest

Byłem na diecie 2000 kcal, 143 g białka, 58 tłuszczy i 225 g węglowodanów

Więc jak proponujesz rozłożyć makroskładniki? Moje dzienne zapotrzebowanie to około 2400, odejmowałem na początek 300-400 więc już niech będzie te 1900 - 2000 kcal. Ile powinno być w takiej diecie białka a ile tłuszczy?

w sumie jak ci wisi twoje samopoczucie + deca dick to dla mnie mozesz i sama dece walic .. nawet 2000 mg (chyba ze od zawsze waliles walona dece to wtedy rzeczywiscie nie trzeba testa ) dla mnie jednak sie liczy samop. i twardy dick wiec wale z testem

:)) w 2002 z tego co pamiętam treca nie bylo... a jesli już był to na pewno nie miał kreatyny z tauryną... a wogóle jesli data ważności miałaby być do 2002 to data produkcji coś koło 2000... nie pamiętam treka z tych czasów na pewno... to jakaś pomyłka...

2339 czyli około 2350 czyli to jest Twój bilans 0 25 % jakoś dużo nie kobietę to nie jest do około 2000 możesz podbić

[...] która postanowiłem zakończyć w tym tygodniu) Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: zaczynałem redukcje na 2500-2600 kcal teraz jestem na ok 2000. I planuje wejść na reverse. Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): - Stosowana lub planowana suplementacja: Białko, flexguard, Vita-Min z olimpu, Kreatyna Tutaj [...]

staram sie do 2000 max dziennie kalorii. diety jako takiej nie mam ;/