2000

W 1992 roku w Barcelonie złoty medal W 1999 roku Mistrzostwa Swiata złoty medal W 2000 roku W sydney złamał ręke w walce z Brazylijczykiem( Brazylijczyk złamał yoshidzie Pozdrawiam

[...] NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: staram sie ograniczyc wegle i spozywac duzo bialka okolo 2g czasem 3g na kilogram masy ciala. licze kalorie przyjmuje ostatnio okolo 2000 na dzien. -białko:trudno powiedziec dzien dniu nie rowny ale sporo -węglowodany:trudno powiedziec -tłuszcz: trudno powiedziec ale tez troche. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

[...] 1500kcal? Jest to bardzo mała ilość. Wrzuć wyliczenia. ppm= 664,09 +764,8+320,5-98,07=1651 współczynnik akt nie jestem pewna 1,5 = 2476,98 wychodzi na to,ze powinnam jeść ok 2000 ale miałam lekkie problemy z odpowiednim jedzeniem tzn zaburzenia odżywiania i teraz wydaje mi się ze to strasznie dużo i psychicznie ciężko mi się przestawić;/

Dziś na onecie był arykuł o otyłych nastolatkach (BMI powyżej 35) i opaskach. Dają bardzo dobre efekty wg tego co tam napisano. Warto spróbować. Koszt około 6000 zł ale 2000 podobno pokrywa NFZ. Trzeba przejść badania psychologiczne. http://portalwiedzy.onet.pl/2127118,10491,info.html Pozdrawiam!

skoro Twoje zero to 3000, spozywasz 3500, a spalasz 2000 = dostarczasz tak jakby go organizmu 1500, czy jestes w deficycie, a wiec tracisz wage i na pewno sily nie zbudujesz

I jak pomoże ktoś??? Odblok tez by sie przydalo rozpisac bo mam jakies HCG od dilla swojego o ma 2000 jednostek i co drugi dzien sie laduje...podajcie odblok razem z clomidem jak, kiedy i co zaczynac na odblok.

Zrob roztwor i podziel go na 2 czesci jedna wbij a druga do lodowki i po 3 dniach tez wbij.Aby miec 2000jm zamiast 2500jm to odlej 1/5 z strzykawki. Albo zrob jeszcze inaczej wez rozrob 2 amp po 5000 jm i wstrzykuj 1/5 masz wtedy 5 strzalow po 2000 jm . Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-07 22:57:18

o to ze starszej to nie posiadam mam koncowke serii 91 wiec tam juz "nowinki" techniczne , postaraj sie poszukac na allegro wyrwiesz cos w calosci za 1000 -2000 rok 73 - 80 , jeszcze te fajne chromy klamki , kly itp i jazda sam mysle o kupnie fiacuiora najlepeij rok 65 - 73 remoncik , szerokie kolka i nic wiecej mi nie trzeba PZDR i [...]

[...] jedynie na pełnoziarnistych, orkiszowych, i 100% durum) żadnych zwykłych -płatki owsiane, płatki jęczmienne, opcjonalnie kukurydziane -mąki pełnoziarniste, ryżowe, typ 2000, orkiszowe, gryczane(nie jakies takie zwykłe jak pewno w domu używasz) -chleb/bułki jak jesz to najlepiej jakis pełnoziarnisty, te białe się do niczego nie nadają [...]

Ale jaką dietę mam stosować ile kalorii, obecniecnie używam my fitness pall ustawiony na 2000 kalorii dziennie, chce schudnąć z 88 kg do 75, jak uważacie czy to za dużo przy wzroście 178 cm, dodam że będę ćwiczył 3xtydzien po 1h

[...] Trec Glucosamine 900 1kap. 1020mg w tym 900mg glukozaminy a z tym dawkowaniem to nie wiem czy warto az te 3000mg na dzien, gluk. powinno sie zarzywac racej dlugo wiec dawki po 1500-2000 w zupelnosci powinny wystarczyc. Jarek Dymek bierze przez 20dni i pozniej 10dni przerwy zeby organizm nie "odzwyczail" sie od produkcji gluko. Enzo

Winter dzieki wczesniej zaczynałem od 2500 kcal i waga stała w miejscu dlatego tutaj decyzja o starcie z 2000 kcal i bede obesrowała cos się będzie działo, mam nadzieje ze waga bedzie stała a sylwetka sie zmieniała:) Czym najlepiej nzastapic posiłek przed treningiem? tam mam odzywke białkowaą plus banan i tez ta odzywka 3 razy dziennie to chyba o [...]

[...] czesto zdalnie aktywnośc 3 razy w tygodniu trening silowy plus spcer z psem itp wiec nie za duzo, wczesniej jadlem 2400 kcal ale nie chudłem dlatego teraz założyłem że 2000 kcal będzie lepiej, te posilki tez mi sie nie podobały poniżej nowa rozpisaka już chyba bardziej sensowna mam nadzieje:) tutaj wychodzi mi 2200 kcal i tak bym zaczol i [...]

[...] skaczac na poteżna minę przeciwczolgowa. "Ich zony nie znalazly pózniej w kraterze po eksplozji nawet kawałeczka mięsa", relacjonowali swiadkowie. 31. Takze w 2000 r. nie zabraklo przykladów zgubnej glupoty. Pierwszym milenijnym kandydatem do Nagrody Darwina zostal 26-letni absolwent renomowanego uniwersytetu w Stanford, pracujacy [...]

[...] tego sportu więc dlaczego nie przelejesz jej na wyniki? a co ci sie nie podoba w mojej wiedzy bo tak do końca nie wiem?a jedząc te 4 posiłki wątpie żebym przekroczył 2000 kcal więc nie jest to żadna nadwyżka. mam kumpla który je 3 posiłki dziennie z czego 2 to płatki kukurydziane z mlekiem i mieśnie i siła mu rośnie, 0 tłuszczu na nim nie [...]

zikki 2000...a i owszem da sie:))) proponuje odzywke top mass. i odpowiednia manipoolacje dieta podstawowa:)) pozdro bigger biger

Coz dieta to 2000 kcal. ukladamlem z http://darkthorn.republika.pl/dp.htm] Napisze na przyklad - Sniadanie Mleko 0.5% 100 g Platki owsiane 80 g rodzynki 10 g ser bialy - 60 g oliwa z oliwek 2 g Bede mial wage kuchenna wiec nie ma problemu. Tylko scroch ?? Wole polaczy np. 3 srodki i rozlorzyc 5 kg na 3 tyg. Sam juz nie wiem ;/

[...] podobnie wiec na początek mam odpuścić silke na miesiąc, ograniczyć żarcie do tego jakieś leki Raczej dopracować odżywianie a aktywność pozostawić Moje pytanie do was Czy jak wejdę na np 2000 kcall to spale coś tłuszczu bez aktywnosci czy to nic nie da? W pracy robię jakieś 8-10km i to będzie moja jedyna aktywność Zdecydowanie kiepski pomysł

myśle ze tak za 2000 zł byś coś konkretnego złożył

" czy therma ma huang jest mocniejsza ,lepsza od thermy sida cardifolia" Zapraszam do tematu Therma Pro w tym dziale. (taki wielki z ponad 2000 odpowiedzi ehe) Tam to dokładnie wyjaśniłem "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great [...]