2000

2000 jak widac w polsce panuje totalne 0 kultury w takich sprawach.powinni ukarac gks kara pieniezdza i zdegradowac do najnizszej ligi. Zmieniony przez - osesek w dniu 2006-10-22 13:00:43

[...] Jesteśmy praktycznie 'jedynym żywicielem' piłkarskiej rodziny, a co chwila zaskakują nas rozmaite afery. Można się załamać" - przyznał Okieńczyc. Canal Plus od 2000 roku posiada prawa do transmisji spotkań piłkarskiej pierwszej ligi. Obecna umowa kończy się w 2008 roku. W 2007 roku zostanie prawdopodobnie rozpisany przetarg na [...]

już wcześniej (około 2000) były jakieś badania publikowane, jeśli chodzi o wpływ kawy (pozytywny) przy genezie choroby Parkinsona, sog oczywiście, niech się ludzie dowiedzą jaka kawa jest dobra

Zdecydowanie jesz za mało białka, powinno być przynajmniej 2,5g/kg masy ciała, tłuszcze trzymaj w granicach 1g/kg. Ogólnie jesz za mało kcal, według moich obliczeń powinieneś MINIMUM 2000 kcal dziennie spożywać.

[...] 39 - wiecej wt/cz/sob - siłowania 60 min po pon/sro/pt - aero 40 min zapotrzebowanie obliczone mam na ok. 2600 kcal w/g wzoru panującego na forum dziennie nie przekraczam 2000 kcal w tym: białko - 130 g węgle - 180 g tłuszcze - 80g waga od 2 tyg nie idzie ani grama w dół. dodaje zdjęcia w celu sprawdzenia spalenia tłuszczu ja nie widzę żadnej [...]

[...] w sobotę Polaków. Od porażki z Rumunią 0:1 w roku 1998 Portugalczycy grają efektownie i skutecznie, odnosząc największe sukcesy w historii. Półfinał mistrzostw Europy w 2000 roku, finał w 2004 i czwarte miejsce wywalczone na ubiegłorocznych mistrzostwach świata to wreszcie rezultaty na miarę możliwości. Teraz jednak stracili w El. ME już 9 [...]

[...] w ogóle, wszystko zależy od pogody - poza tym praktycznie większość dnia przy jakichś tam lekkich pracach na podwórku lub przed komputerem ;/ - wcześniej spożywałem ok 1800-2000 kcal więc bez przesady żeby nagle tak podnosić ilość spożywanych kalorii - fajnie żebym zjadł >3000kcal a gdzie dopiero 4800kcal, przecież to jest cały dzień [...]

Pamietam 6 listopada 2004 - Ja marszałek Uriel i szerogowy Artlite byliśmy w Scenie 2000 poznałem tam kogoś... Uriel jak poderwiesz to laskę to jesteś bogiem w moich oczach No i byłem!!!

[...] w ktorego sklad wchodza : 1.SNI Nitric Blast czyli product X 2.SNI Elite Whey 2.3kg 3.SNI Extreme Whey 2x 1.8kg. 4.SNI Xtreme Glutamine Peptide 500g 5.SNI Extreme Amino 2000 325 tab. 6.SNI Extreme Amino 120 tab zostal uzytkownik : PASZCZAK W imieniu komisji weryfikacyjnej gratuluje wygranej i oczekuje powaznego podejscia do testu. ZASADY [...]

I tak podziwiam Głuchowskiego. Jego dokonania na mistrzostwach świata w 2000 i 2001 roku są wyśmienite.

Nie macie szans %-) ja w czwartek zrobiłem tylko w jednej serii 6400 kg. Pamiętam, jak chłopaki na trójboju przerzucali po kilkanaście, czy kilkadziesiąt ton w trakcie treningu. Moc jest. :-) Chyba nigdy w jednej serii tyle nie przerzuciłem, nawet połowę nie. 2000 kg się zdarzało.

Hej, nie wiem jak liczyłaś. Na podstawie Twoich danych wyszło mi zapotrzebowanie ok 2000 kcal. Zacznij od tego 1800 i miej otwarta głowę na dodanie więcej jak się nic nie będzie działo :)

No będzie troche, od roku waham sie w granicach 1500-2000 kalorii - nie trzymałam sie ściśle bo ich nie liczyłam. Co jakies 3-4 miesiące mam ok 2 tygodnie przerwy wtedy sie resetuje ale zazwyczaj konczy sie tym ze zaczynam zbierać wode i z wyrzutami sumienia jem to co podczas trzymania diety. Od paru tygodni staram sie jeść mniej węglowodanów tak [...]

[...] minut 5,55 km troche rozciągania - wyszłam mokruteńka, te interwały mnie strasznie męczą a pompa po nich jest niezła, całą pupę i uda mam jak nadmuchane :D micha czysta, w dni treningu siłowego zwiększam miskę do 2000 kcal bwt 140/200/70 zobaczymy czy coś sie zmieni na plus lub minus /SFD/Images/2016/1/29/af1f1973f9224198bed6b59d086705c5.jpg

[...] bo nie pamiętam kiedy ostatnio jadłam jak zwykły człowiek. Kilka razy zgrzeszyłam (raczej alkoholowo), długo nie liczyłam nie żałując sobie mięsa czy jojc. Tydzień jadłam 2000 kcal, teraz znów wróciłam na 1850. Zawsze miałam więcej węgli i mniej tłuszczu, ale efekty były jakie były - bez względu na kaloryczność takie same. Nie zależy mi na [...]

2000 to maaaało. Dokładaj śmiało żebyś nam nie zniknęła tylko robiła kolejne postępy sylwetkowe :-) Wszystkiego dobrego w Nowym Roku!

A najbardziej mnie rozwaliło jak u męża w pracy go namawiali na catering taki na cały dzień (czy jak to się zwie) i było dla mężczyzny 2000 kcal a dla kobiety 1600 %-)

Ale za******lacie a TC 2000 pokazal klase nie ma co.masz juz wor fasoli do niemiec ale poczytalem i wzialem czerwona podobno mocniejsza

No i cycuś. 2000/10000 - bez złamania serii. Gdybym miał w sobie więcej pychy to napisałbym: "z palcem w nosie", ale zaraz byście mnie poprawili, że to TH_Swing i obie łapy miałem zajęte. Zamiast pychy postaram się wykazać dociekliwością. Wszystkie przerwy: 1'45" Ćwiczenie dodatkowe: Press 1,2,3 - 28; 28; 32; 32; 32. Po przejściu na większy [...]

2000 wypowiedź !!!!!!!!!!!!