140

Lekarstwa ktore biore na nadcisnienie to: Betalock 50mg na noc i Benalapril 5mg na dzien. Przed zarzywaniem lekarstw mialem cisnienie 140 /100 teraz 120/80-85. Glownie chodzilo mi o to czy tauryna mi nie zaszkodzi na cisnienie ?

AKTUALNA LISTA STARTOWA DEADLIFT RAW 1. Rafał Żuk T16-17 90 kg PL 2. Jakub Świeżko T16-17 90 kg PL 3. Piotr Osiński T18-19 140 kg PL 4. Kamil Bogusz J23 75 kg PL 5. Mikołaj Wójcicki J23 75 kg PL 6. Konrad Majocha J23 90 kg PL 7. Bartosz Bajsarowicz J23 100 kg PL 8. Konrad Blewązka J23 110 kg PL 9. Andrii [...]

AKTUALNA LISTA STARTOWA SQUAT RAW 1. Rafał Żuk T16-17 90 kg PL 2. Piotr Osiński T18-19 140 kg PL 3. Konrad Blewązka J23 110 kg PL 4. Damian Zapart OPEN 75 kg PL 5. Marek Remiszewski OPEN 75 kg PL 6. Tom Dydman OPEN 82,5 kg SWE 7. Marcin Helwig OPEN 82,5 kg PL 8. Piotr Gawle OPEN 90 kg PL 9. Łukasz Lipka OPEN 110 [...]

[...] Stachurski T16-17 67,5 kg PL 3. Jakub Stachurski T16-17 67,5 kg PL 4. Rafał Żuk T16-17 90 kg PL 5. Paweł Uliczka T16-17 90 kg PL 6. Piotr Osiński T18-19 140 kg PL 7. Konrad Kondzierski J23 75 kg PL 8. Przemysław Kawczyński J23 82,5 kg PL 9. Damian Maśliński J23 90 kg PL 10.Wojciech Szczygieł J23 100 kg PL [...]

teraz jestem dno ale jak bylem na topie to 140 wyciskalem 5 razy

Sławek nie pocisnąłbyś 140 ?

Szkoła jest głupia!!! sam mam tylko nauke nauke a matura to będzie jedna wielka.... nie no aż taki tępy nie jestem średnia z 3.5 będzie a co do maturki to się zobaczy za pare miesięcy. DUDA- jeszcze 30 min temu miałem 800 zł , teraz zostało mi 140 jakbym wszedł wcześniej to kto wie, może by były mikołajki

Wyniki nic szczególnego słaby jestem po redukcji: klata 100 z groszami mc ze 150 przysiad 130-140

[...] rozwala mnie to, a spotykam to coraz czesciej, ze za niedlugo zeby spalic 1 kg ludzie beda wrzucac efke albo tak jak w thyrothermie substancje pobudzajace gruczol tarczycy (oczywiscie wszyscy mysla, ze to zdrowe), zamiast po prostu solidnie sie przylozyc do cwiczen aerobowych... solidnie tzn. min. 1-1,5h dziennie samych aerobow na HR<140.

[...] 2. Czarkowsk Tomasz 93 UKS Eugen Knurów 90,5 0,6366 27 110 115 120 120 76,392 3 3. Suder Damian 91 TKKF Azory Kraków 101,6 0,6048 50 140 145 150 150 90,72 1 4. Losza Robert 91 UKS Eugen Knurów 102,1 0,6037 31 135 140 145 145 87,5365 2 open juniorów do lat 23 (52-67,5kg. [...]

[...] swoją redukcję czy mógłby ktoś ocenić mój plan. Waga 92 kg - pas 95,5 Kalkulator wartości odżywczych Waga B T W Bł. Kcal Bez posiłku Brzuszki wędzone z łososia 140 g 24,2 g 44,8 g 0 g 0 g 500 kcal Bataty 250 g 4 g 0,3 g 50,3 g 7,5 g 215 kcal Orzechy włoskie 30 g 4,8 g 18,1 g 5,4 g 2 g 194 kcal Płatki owsiane 180 g 21,4 [...]

[...] taki jednorazowy wybryk... ogólnie jak wspomniałem na nadcisnienie jestem skazany bo rodzice cisenieniowcy, ale najwieksze jakie miałem z tego co pamietam to własnie około 140/ 85 w ten dzien co miałem takie wysoke to mierzyłem potem kilka razy i juz raczej w normie było na nastepny dzien podobnie teraz mierzone przed chwilka kilka razy, po [...]

[...] chud a po 20 min zawsze załącza mi się jakieś turbo i czuję że pierwsze 20 min zawsze najgorsze %-) napewno tętno podskoczylo bo zawsze pokazuje 128-132 a teraz poniżej 140 nie schodzili w pewnych momentach prawie 150 Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2016-01-31 16:12:24 Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2016-01-31 16:13:56 Na cenie + t3 żaden [...]

np moj prosty przykład, 2 lata temu robilem redukcje, w tle sam test był, estro cały czas koło 130-140, wg tego nie kontrolowałem, góra docieta była super, zyly wszedzie. Dol za to tragedia. w zeszłym roku robilem redukcje ale estro trzymałem w normie od samego poczatku, leciał tak samo sam test, góra dobrze docięta jak i nogi sie ladnie docięły.

Ciśnienie raczej 130/70 czasem podbije pod 140

[...] przez - nieswiadomiechory w dniu 2016-03-09 19:24:43 jak dieta wyglada teraz ? lordkanga daj wiecej na poczatek bo to bedzie za dlugo trwalo na tej dawce, z tydzien po 25mg ed by pasowalo wkradła się pomyłka 2,5 tyg po ostatnim novo kcal 3200 B:140 W:200 T:200 jednak bede zmieniał proporcje troche na korzyść wegli po novo było 4 dni wysokich WW

[...] Estro było wyżej ale dwa dni przed badaniami jadlem Symex 0,5 tabsa a pózniej 1 cały na noc. Zbije estro to prolke spadnie nie ? Ale co można jeszcze dać ? I co z tym SHGB ? Lecę 10 tydzień na propku aktualnie 140 e2D i Winstrol 30mgED po 12 tygodniu wchodzę na most 100-200 mg EW Enan lub Cyp /SFD/2016/8/18/515de27eb4804aa2a1be306a4f775509.jpg

[...] badaniami jadlem Symex 0,5 tabsa a pózniej 1 cały na noc. Zbije estro to prolke spadnie nie ? Ale co można jeszcze dać ? I co z tym SHGB ? Lecę 10 tydzień na propku aktualnie 140 e2D i Winstrol 30mgED po 12 tygodniu wchodzę na most 100-200 mg EW Enan lub Cyp /SFD/2016/8/18/515de27eb4804aa2a1be306a4f775509.jpg Cabaser, nic lepszego nie znajdziesz

[...] a jak wystepuje to sa leki na recepte jak Bisocard itp które delikatnie zwalniaja tempa pracy serca. Ja po kilku latach cwiczen gdzie tętno mialem okolo 90-95 przy cisnieniu 140-90 z dnia na dzien przestałem cwiczyc. Cisnienie spadło bo wiadomo odstawiłem saa czy inne hormony, krew zrobiła sie rzadzsza zaczeła szybciej krązyc i mialem 120-70 i [...]

[...] nie kosmiczne bo 160/180 na 90-100 ale lipa ogólnie była z samopoczuciem w zeszłym roku wskoczyłem na 1.5 gr na krótko i z symexem ciśnienie już nie wariowało bo 130 max 140 do przeżycia na bombie nie toleruje tylko base , na 50 nandro,testa,trenu base i w podkładzie t400 2 ml week i 900 bolda week ciśnienie miałem 180-190 i leciało [...]