Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!

Forum

Rejestracja

TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: tutaj , zadajemy , pojedyncze , pytania , część

Ilość wyświetleń tematu: 201626

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27291

1. 80g chleba zwykłego to ile około kromek? 2?
2. Ile okolo wazy wastwa pasztetu posmarowana na kromce chleba xd?
3. Ile ważą 3 ziemniaki mniej wiecej długosci 5 na 4 cm?

Ukłądam diete w dzienniku i troche info pojedynczego jest potrzebne

Jak coś to bd pytał jeszcze tyko na razie na to odpowiedzcie bd wdzieczny

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1036

Majac 11 miesiecy stazu oplaca mi sie zaczac robic FBW?Chodzi mi dokladnie o FBW 15x10x5.Co to tej metody FBW o dokladnie o dobór obciazenia to co 2,5 kg co tydzien a miedzy 15 a 10 i 10 a 5 dokladac co 10 kg?

...

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Dres

1. 3 kromki
2. na pasztecie to ty masy nie zrobisz
3. 60-80g

...

Ekspert

Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 220121

qlimax0150

FBW 15-10-5 jak najbardziej

Poczytaj Artykuł WODYNA o tej metodzie.

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27291

davido a czasem nie jeden 60g?

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...

Ekspert

Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 220121

Dres, zważ sobie na wadze

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27291

Jakbym ją miał to bym nie pytał, zaraz zobacze po ile dokładne cyfrowe stoją

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1622 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11751

Dres masz w sklepie sfd za 26zł

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27291

Dzięki robert

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...

Ekspert

Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 220121

Dres

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pytanie odnośnie zamiany ćwiczeń

Następny temat

Pomóżcie w ułożeniu planu

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły