Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 201488

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
pewnie o mase mu chodzi
i kreatyne


kohanovski zobacz dzial suplelenty i odzywki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 67
[url]http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56[/url] taka ławka na początek dobra? :>

Tak, głównie chodzi mi o masę ;) dzięki za wszystkie odpowiedzi jak dotąd.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
ławka jest na mase?



lawka dobra


ale lawka jest do cwiczen

a na mase to dieta












krfa co za pytanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 67
davidooo, a czy ja napisałem, że ta ławka na masę? :D no bez jaj, nie rób ze mnie głupka :D skoro mówisz, że dobra to zastanowię się nad nią. Dzięki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
a no racja dales przecinek




lawka dobra naprawde
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 67
A do tego na początek opłaca mi się kupować gryf łamany? Nie obędzie się bez niego ogólny trening? :>

btw. tak, wiem moja wypowiedź nie była super-spójna i niejednoznaczna :D przepraszam bardzo, ale przynajmniej pośmiać się można.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 226 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1441
No tak, pisze że 1kaps. zawiera 1000mg Omega 3. Czyli to będzie 1g tłuszczy .? Czyli do dziennej puli mam doliczyć AŻ 2g tłuszczy ??!!
Łaaał ...
Co to za różnica, te 2g tł ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 33
mam pytanie odnośnie przechowywania glutaminy, a dokładniej temperatury.
Kurier mi przywiózł i kiedy otwarłem blistry byly bardzo zimne a sądząc po pogodzie i braku ogrzewania magazynów i samochodów była ona przechowywana w temperaturze sięgającej nawet -20 stopni.
Czy mogę ja brać?
prosze o szybką odp. podaje maila : [email protected]

Go Hard or Go Home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6842 Napisanych postów 62863 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 784582
suchy niewielka ale kwasy omega 3 poza tym że podbijają kaloryczność mają dużą wartość prozdrowotną i są istotnym elementem diety więc jeśli masz stosuj a najlepiej jedz tłuste ryby

mikas

zobacz jak będzie wyglądać jak się ogrzeje jak proszek jest gładki, nie ma grudek to będzie ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 226 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1441
Oook.
A z tymi proporcjami, że 1:1:1, to chyba nic się nie stanie jeśli jednych tłuszczy bedzie kilka gram więcej ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie odnośnie zamiany ćwiczeń

Następny temat

Pomóżcie w ułożeniu planu

Spalanie
Polecane artykuły