SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

spaiter

71

Specjalista

Dziennik treningowy
7644 206159 71
Artur Stachoń b.d. 25 b.d. 2018-12-11 21:50:16 2009-05-04 00:00:00 Małopolskie b.d.
Zdobywam wiedzę Mam duże poczucie humoru %-) Siatkówka, boks, biochemika, muzyka, kulturystyka. Siatkówka, boks, biochemika, muzyka, kulturystyka. Jest %-) Siatkówka bd
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 550 2018-03-24 15:05:25
[S] Sprzedam Ławeczkę treningową + modlitewnik Targowisko 3 2018-04-01 12:37:42
[Blog] treningowy Artur Trening dla początkujących 527 2016-01-12 18:16:13
Ostatni posiłek w ciągu dnia Odżywianie i Odchudzanie 10 2017-04-05 18:08:26
Dieta + Plan do oceny Ladies SFD 15 2017-03-13 20:41:37
Plan dla dziewczyny Trening dla początkujących 7 2017-03-13 18:04:30
Trenerzy personalni Po siłowni, o siłowni 5 2016-07-03 12:56:15
Dieta_dla_mojej_dziewczyny Ladies SFD 20 2015-10-15 21:10:34
Zakup sprzętu, Jakie ćwiczenia ? Trening w domu 0 2014-03-19 18:25:56
Lumbalizacja kręgu s1 Trening dla zaawansowanych 3 2010-12-16 21:00:49
Cytogenix Cytonox + Cytocell - Zestaw hm...? Odżywki i suplementy 0 2010-08-03 21:32:59
Trening na siłe! by apokalipsa Trening dla zaawansowanych 26 2010-05-02 08:08:49
Dieta,Endomorfik 110kg Wagi Redukcja:F Odżywianie i Odchudzanie 13 2010-06-02 09:54:17
Spilt 4 dnowi wg badan. Sprawdźcie! Trening dla zaawansowanych 5 2010-04-06 19:22:56
3 Dniowy trening. Prosze o spr Trening dla zaawansowanych 1 2010-05-16 12:54:30
Trening na siłe! Sprawdźcie%-) Trening dla początkujących 5 2010-05-01 14:45:13
Plan z typu "Porusz swoje" prosze o Sprawdzenie. Trening dla zaawansowanych 18 2010-04-17 10:09:56
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 4 2010-04-15 17:43:12
Po wprowadzeniu poprawek. SPILT 2X PARTIA Trening dla początkujących 6 2010-04-15 17:53:18
Węglowodany w ostatnim posiłku Odżywianie i Odchudzanie 20 2010-04-13 20:27:08
Creatine + jedzenie? Jakie xD Odżywki i suplementy 1 2010-04-13 17:55:55
Mały plan do spr. wdg tematu Simonidas xD Trening dla początkujących 0 2010-04-11 19:40:39
Zajrzyjcie Eksperci i Znawcy! Spilt. 4. Trening dla początkujących 8 2010-04-07 22:24:54
To może mi cos ocenicie%) rion10 Ocen. Spilt Trening dla początkujących 4 2010-04-03 16:08:56
Spilt 4 dniowy %) Trening dla początkujących 2 2010-04-02 14:16:21
Spilt 3 dnowi czy 4?:D Trening dla początkujących 6 2010-04-01 13:35:41
Mono+ Carbo?Tauryna?Dextroza? Odżywki i suplementy 4 2010-03-27 10:29:41
Kreatyna- Krótka porada Odżywki i suplementy 5 2010-03-21 13:36:29
Dieta do spr + odżywka wujasa Jendrasa %) Odżywianie i Odchudzanie 2 2010-03-09 17:48:57
Gain Bolic 6000 + kreatyna szybka odp xD Odżywki i suplementy 4 2010-02-25 14:21:37
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-12-10 18:49:47
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-12-09 18:52:29
[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping Trening dla zaawansowanych 2018-12-09 14:13:25
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-12-07 23:03:10
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-12-06 21:59:43
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-12-06 18:22:47
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-12-05 20:36:56
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-12-03 20:30:48
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-12-03 18:35:20
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2018-12-03 18:33:08
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-12-02 16:57:40
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-12-01 18:32:20
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-30 18:39:02
[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping Trening dla zaawansowanych 2018-11-29 20:55:14
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-29 20:47:31
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-28 20:21:19
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-27 17:53:22
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-26 20:53:29
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-26 19:42:01
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-25 11:10:28
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-23 20:44:21
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-23 18:30:55
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-22 21:50:23
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-22 21:49:57
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-22 21:36:09
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-21 14:46:44
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-20 17:44:15
[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping Trening dla zaawansowanych 2018-11-20 10:53:43
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-20 10:41:46
[BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Trening dla początkujących 2018-11-19 16:24:57

Sklep SFD

Artykuły

spaiter 71 Specjalista