Trenerzy personalni

Siema

Co myślicie o trenerach personalnych, który wstawiają zdj swoich podopiecznych, gdzie w ciągu 3-6msc, przechodzą takie przemiany, że normalnie mogło by to zająć 1-2 lata ? Ile w tym prawdy ? Czy może akurat podopieczny mają niesamowity gen ? Piszcie !

Bo może przemiana zajęła 6 miechów? A kto powiedział że musi 2 lata? Dodaj do tego korzystne oświetlenie, odwodnienie, zdjęcia na pompie i masz efekt cudownej przemiany

Czyli taka forma szybko-redukcyjna do zdj

Stary, ale co tu jeszcze więcej pisać. Bardzo często ludzie którzy wynajmują trenera opierdzielają się na siłowni a dietę znają ze słownika. Przyjdzie trenejro, wypłaci liścia w kark za opuszczenie posiłku, cardio, serii na ławeczce. Dodatkowo doradzi jak dawkować Urosept czy tam inny odwadniacz. Dodaj do tego prozdrowotne 500mg teścia ew u niektórych i masz przemianę. Sam widzisz, ile to zmiennych, nie ma jednej konkretnej odpowiedzi CZEMU AKURAT U TEGO TRENERA TAK SZYBKO POSZŁA REDUKCJA, A U INNEGO NIE. Inna sprawa że wielu personali nie przykłada się za bardzo do swoich klientów, olewa, nie odpowiada na pytania, wysyła gotowce i schematy, zamiast skalibrować dietę i ćwiczenia pod daną osobę i jej profil fizjologiczny.

Przeważnie osoby co biora trenerów maja zerowe pojęcie o dicie i treningi i jak momentalnie wprowadzą dobre zasady w życie to momentalnie widać progres, bo to szoik dla organizmu i nowe bodźce,

Racja. Nowe bodźce do szok dla organizmu. Moje pytanie padło dlatego, że uważam takich terenów trochę za naciągaczy, bo trzeba naprawdę wiele pracy włożyć, żeby zrobić fajną sylwetkę, a oni prezentują swoich podopiecznych którzy po paru miesiącach wyglądają jak amatorscy kulturyści.