SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • pomoc !!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    te temat napewno sie juz pojawił ale ale chciałym wiedziec dokładnie jakie ćeiczenia trzeba wykonywać, i jak one dokłądnie wykonywac żeby spalić niewielka ilośc tkanki tłuszczowej na brzuchy (bez zadnych środków same ćwiczenia) zeby były efekty(widoczne mieście brzycha)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2004-09-06 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze z mleka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie tłuszcze pochodzą z mleka i czy warto kupić mleko 3,2 czy lepiej 0,5?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2004-11-22 17:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECADICK?

    Temat
    Doping

    Siemka, moj kumpel robi wlasnie cykl z deca i tesciem wiadomo i ma pytanie o decadick??? Jakie jest duze prawdopodobienstwo wystopienie tego??? przy 200mg co 7 dni ??? i moze jak zapobiegac za wszystkie odp dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2007-12-12 12:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono z jablczanem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema Zastanawiam sie czy mozna stosowac mono z jablczanem w jednym cyklu. Jakie beda efekty,czy lepsze czy to cos pogorszy.Stosowaliscie juz mono razem z ***lczanem??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2010-04-15 18:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem Co polecacie !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich ! Mam 15 Lat 185 cm wzrostu waga:70 kg Mam problem poniewaz mam chudy biceps w stosunku do przedramienia tzn odstaje mi kostka od lokcia (nie wiem jak sie ona nazywa ;d ) Jakie mi polecacie cwiczenia aby szybko to zlikwidowac Mam hantle 7 kg Diety nie mam ale pije jajka :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2010-11-05 21:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meridia

    Temat
    Doping

    Macie jakieś doświadczenia z tym specyfikiem? Jakie efekty?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2011-06-28 16:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noxipro co do tego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam tak jak w temacie zamówiłem własnie Noxipro , jakie suple byscie do tego polecili , oczywiscie mam diete itp . ja osobiscie myslałem zeby dokupic cellmass+mono/jabłczan do tego witaminy i białeczko jako uzupełnienie diety , prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-11-03 20:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leonidas

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jadł ktoś Leonidasa od Guru?? jak działa?? jakie mieliście po nim odczucia?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2012-02-09 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecej deci od testa

    Temat
    Doping

    Panowie co sadzicie o takim cyklu stosowania 500-600 mg deci week 250-350 mg cypka wiadome dostinex w tle ale co sadzicie o takim cyklu ? stosowal ktos , jakie efekty mieliscie ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2012-07-06 10:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbaty, zioła na wspomagające redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem obecnie na redukcji 3 miesiąc waga powoli schodzi około 0.5 kg tygodniowo. PYTANIE Jakie zioła , herbaty pijecie wspomagające redukcje itp Obecnie pije 2 x herbata zielona nie w torebkach Z góry dzięki za podzielenie się swoimi spostrzeżeniami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2017-03-02 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilka reczna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema gram w pilke reczna i chcialbym zaczac brac odzywki tylko nie wiem jakie. Chodzi mi o wieksza sile i szybkosc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2005-08-10 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na lato ....

    Temat
    Doping

    mój cykl wygląda tak prolo 1-10 300mg c4d Winstrol 4-12 50mg c2d Pytanie: w jakie witaminy najlepiej sie zaopatrzyć? Zmieniony przez - legion855 w dniu 2009-03-30 18:48:14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-03-30 18:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki i Brzuszki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Chciałbym się dowiedzieć na jakie dokładnie mięśnie rozbudowują się jak się robi pompki ja wiem mniej więcej ale chcę wiedzieć dokładnie. J czy samo robienie brzuszków wystarczy aby ukształtować mięśnie brzucha jeśli nie to podajcie co trzeba robić ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-06-02 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biuro wysylkowe POLONEZ

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pytam czy moge sie skontaktowac z firma rozwozaca paczki z usa bo maja byc a ja nie moge caly dzien byc w domu prosze o numer telefonu do rozwozacych no w jakie dni to moze byc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-05-24 13:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedlugo bede konczyl nastepujacy cykl: 1-5 Deca 300mg e7d 6-10 Deca 400mg e7d 1-18 Testosteron enan 250mg e4d 1-5 Boldenon 250 mg e7d 6-18 Boldenon 500 mg e7d 15-20 Winstrol 50mg e3d i moglby mi ktos pomoc na jakie odzywki wjechac ? budzet to jakies 400-500 zl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-04-07 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase przy sztukach walki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 20 lat, 199cm wzrostu i waze 102 kg. Trenuje 4 razy w tygodniu muay thai z kickboxingiem. Chcialbym nabrac masy miesniowej i niewiem od czego zaczac. Moje miesieczne srodki jakie moge przeznaczyc na kuracje to 130 zl. Co mi polecicie, kiedy i w jakich ilosciach to brac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-12-20 05:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL O CO Z TYM CHODZI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    GDZIE MOGE ZAMUWIC I WOGULE JAKIE KOSZTY I CO TO JEST ???? DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWAIAM RALF

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2003-03-15 14:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase_ kaps lub tabletki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Co z odżywek (tylko nie kreatyna) w formie kapsów lub tablet jest najlepsze na mase ? ? ? 2.jak mozecie to opiszcie efekty jakie wam dało(jesli cos takiego stosowaliscie)?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2005-02-08 12:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć mam małe pytanie odnośnie wysokich dawek teścia przekraczających 4000mg/tydzień. Jakie środki stosują zawodowcy aby w pełni wykorzystać taką ilość teścia?? I jak chronią przed nim wątrobę nerki... Z góry dzięki za odpowiedź Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-03-31 10:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , czy cwicząc na masę , moge rowniez cwiczyc miesnie brzucha ?? Jestem szczupły wiec i tez tkanki tluszczowej nie mam zbyt wiele. Jaki trening był by dla mnie najlepszy ?? Co polecacie oprocz a6w , slsyzalemz e jest wiele lepszych od a6w , ale jakie ?? prosze o oddpowiedz. Dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2011-08-25 02:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)