SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Pomoc w wyborze BCAA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Tak jak opisane w temacie interesuje mnie jakie jest dobre BCAA do 100zł. Mój dietetyk polecił mi ten suplement, ale gdy zobaczyłem, że jest wiele rodzajów to nie mam pojęcia na jaki się zdecydować. Proszę o wasze sugestie :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2010-12-08 21:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Temat
    Trec

    witam chcialbym sie zapytac jakie mozna robic ciwczenia na zlaczenie klatki poniewaz mam duzy odstep od jednego miesnia do drugiego i co zrobic zeby ten srodek byl jakos wypelniony z gory dziekuje pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-08-12 13:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maraton - igrzyska olimpijskie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć, czy w wieku 18 lat, zaczynając trenować pod maraton od tego roku, mam szanse wystartować na igrzyskach olimpijskich za 4 albo 8 lat? Jakie jest minimum dla mężczyzn, w tym roku, aby móc wziąć udział w IO w Londynie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2012-01-22 21:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja pod mma

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam wszystkich , chcialem sie zapytac jakie suplementy polecacie pod treningi sztuk walki polaczony z silownia. Jednym ze srodkow o ktorym czytalem i jestem sklonny do kupna jest ihs high kich, co o tym myslicicie jakeis alternatywy opinie i co jeszcze do tego. Dzieki za porade . Piona !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-11-01 22:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , mam pytanie do doświadczonych kolegów , oczywiste jest że dieta jest najważniejszą częścią dążenia do przysłowiowego kaloryfera , ale chciałbym się od was dowiedzieć jakie ćwiczenia , oraz jak często w tygodniu polecacie by osiągnąć wymarzoną sylwetkę brzucha?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2014-10-21 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie waszym zdaniem cykle są lepsze, krutkie konkretne czy dlugie lagodne? Chodzi mi głownie o zdrowie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2002-04-06 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Czytalem na forum o objawach przepukliny pachwinowej. Od pewnego czasu mam objawy podobne. Cala akcja zaczela sie w 6 miesiacu trenowania MT Chcialem sie zapytac osob ktore ja mialy jakie byly jej objawy. Prosilbym o powazne wypowiedzi. Dzieki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2007-12-29 09:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kfc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie chemikalia zawiera panierka pikantna jest ona bnezpieczna dla dzieci czesto jadam w kfc ale zadko zabieram dzieci sadze ze taka firma dba o swojego klijent majac to na uwadze ja bede kozystac z panstwa uslog ale co jesli chodzi o dzieci prosze o szybka odpowiedz kaska z warszawy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-12-10 22:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki zastrzyków blokady

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są skutki zażywania zastrzyków blokad? jak wyleczyć naderwanie mięśnia dwógłowego? ja naderwałem mięsień pół roku temu jak to wyleczyć prosze pomózcie mi!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!! !!!!!!!!! !!!!!!!!! !!!!!! !!!!!!!! !!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2011-01-15 17:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrać worek treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 158 i chciałem kupić worek trenongowy nie wiem czy 100cm czy 120cm?i ile ma ważyć czy 20kg czy 25kg? dopiero zaczynam.a i jeszcze rekawice jakie? prosze o jak najszybsza odpowiedzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2011-01-16 13:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak biegać szybciej?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Aha ale jadę na zawody i gram mecze różne piłki nożnej jakie treningi mam stosować? Ponieważ potrzebuję naprawdę szybko biegać jutro albo dziś mam mecz z kolegami jeden o rok starszya drugi o 2 albo 3 proszę o szybką odpowiedź! PS wiecie gdzie można znaleźć forum z trikami? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-08-23 09:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jak wygląda albo inaczej jak powinno wyglądać spożywanie warzyw w czasie redukcji? Jakie warzywa można spożywać a jakich należy się wystrzegać. Czy kalorie z warzyw powinno się wliczać do ogólnego bilansu kalorycznego? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2014-02-17 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowiem od dluszego czasu mysle nad ta metko czytalem wiele opini roznych na temat metanabolu ale mysle ze ta ta jest najlepsza oczywiscie do tego oslonki dieta i białko i odblok clomidem 10 tab wystarczy .cy ktosa juz stosowal ta mete jakie zerultaty i efekty czekam na wiadomosc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-03-09 22:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak z tego zrobić to http://zosia5.samosia.pl/e4c87264b22c9ecdf6a13162eea55e2a/nadludzka%20klata.jpg , waże 83 kg , chodzę na siłownie , głównie mi chodzi jakie ćwiczenia i diete stosować na taki efekt /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/32bd4172596e4fa3a16798b82b9c23f8.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2015-02-14 23:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grejter superka

    Temat
    Doping

    siemak walsnie odebralem greatera superke od poniedzialku zaczynam tym cykl jakie sa wasze uwagi bral to ktos dobre to ? no czemu nikt nie odpowiada? Zmieniony przez - shelong w dniu 2005-03-26 10:46:28 Zmieniony przez - shelong w dniu 2005-03-26 10:51:10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2005-03-25 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Mam Naposim 100tab. Co do tego mozna by bylo dodac z odzywek lub supli. Myslalem nad bialkiem - tak aby wystarczylo na 5 tyg - jakie polecacie, dobre aczkolwiek niedrogie. Co po za tym? Moze cos po cyklu od razu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2005-06-26 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resov

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Kto tu na forum jest z Rzeszowa i jakie tam są dobre siłki? Słyszałem, że Hades jest niezły. Pytam sie, bo od października będę studentem Politechniki Rzeszowskiej na wydziale Elektronika :D.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2005-08-10 18:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skaza białkowa ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    od niedawna zaczełem szamac białko i mocno zaczelo mnie wysypywac,po saa nie mialem tak jak teraz!!jeszcze jak bylem maly lekarz mowil ze mam skaze białkową!! jakie badania mam zrobić,zeby sie przekonać czy faktycznie to od białka!???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2007-10-16 15:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple z usa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam kilka pytań.. Czy ktoś może kupował jakieś suple na stronach sklepów ze stanów?Jeśli tak to jakie sklepy internetowe polecacie.. Czy przesyłka ze stanów do polski drogo by kosztowała? Ile czasu mniej więcej "idzie" ta przesyłka? -- Pozdrawiam. Marcin.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-11-25 12:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejsze spalacze w ramach cen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,zaczynają się juz wakacje i trzeba bedzie cos kupic jakis spalacz,a no z tym się wiąże cena.Jakie polecacie NAJSILNIEJSZE spalacze DO 80zł.Dziekuje bardzo za pomoc...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2008-06-15 12:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)