SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Halotestin, pytania

    Temat
    Doping

    Witam, mam prośbę. Chciałbym się dowiedzieć, jakie aktualnie są rodzaje halo na rynku, który polecacie, oraz ewentualne zdjęcia i ceny orginałów i na co zwracać uwagę przy kupnie. z góry dziękuje, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-01-10 18:23:05 Liczba szacunów: 0
  • POMOżCIE!!::D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    sieamnoo mam 17 lat 170 wzrostu i waze 55 kg.. na codzien gram w pilke nożna... wiadomo skonczyl sie sezon chialbym troche przybrac na masie no i lepiej wygladac... prosze abyscie napisali mi ..jakie odzywki najlpiej mi sa potrzebne no i o rozpiske treningu .. dziekuje z gory.. :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2007-06-22 21:05:55 Liczba szacunów: 0
  • Jaka kreatyna, białko, hmb?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zrobić cykl trwający ok. 30-40 dni. Chcę przytyć ok. 5-6 kg (oczywiście dietka już jest). Czy możecie mi poradzić jakie białko, kreatyna i hmb? Chciałbym się zmieścić w 150 zł. Chyba, że radzicie brać coś innego. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2007-10-18 17:36:55 Liczba szacunów: 0
  • Masa + sztuka walki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam pytanie jeżeli chciałbym zacząć chodzić na siłownie i np przez 1,5 roku zdobyć efekty jakąś tam masę powiedzmy i muskulaturę (koksa:P) to czy jakbym później zaczął trenować muay thai straciłbym tą masę widocznie i znów byłbym chucherkiem:P? Jakie jest wasze zdanie na ten temat?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2009-08-16 23:59:48 Liczba szacunów: 0
  • Co do storma?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie macie propozycje, co można dołożyć do storma? Chodzi mi głównie o siłę, masa też ważna ale w tym przypadku jest w 2 kolejności. Nie chce wydać też za dużo kasy, planuje nie licząc storma wydać ok. 100-120 zł. Ja myślę żeby dołączyć ZMA, witaminy i białko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-10-30 20:50:38 Liczba szacunów: 0
  • praca na bramce śląsk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie wymagania,zarobki i miejscowosć? I typ lokalu:dyskoteka,klub nocny??????????????????????????? ????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????? ??????????????????????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2010-11-15 00:42:19 Liczba szacunów: 0
  • jakie łyżwy kupic jak dopiero zaczyna sie jeździć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcę kupić łyżwy ale nie wiem jakie umiem jeździć ale nie tak dobrze a nie chcę ciągle wypożyczać chcę mieć swoje .Chodzi mi też żeby były wygodne i dobre do jazdy . Nie znam się na łyżwach więc proszę was o pomoc .Z GÓRY DZIĘKI ZA POMOC :):)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-01-23 19:31:59 Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytań.

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam. Szykuje się fajna promocja więc trzeba będzie zrobić małe zakupy. A więc czym różni się BCAA TST z Hi-tec'a jakie miałem jakiś rok temu od tego z PEAK BCAA TST które zauważyłem na stronie głównej. Który smak najlepszy chodzi mi o Whey Delicious??? Hi-tec Team które witaminy polecacie ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2011-12-03 17:17:31 Liczba szacunów: 0
  • Nogi ...kontuzja . help

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie , jakiś czas temu miałem uraz kolana który uniemożliwia mi robienie przysiadów . Czy da sie ćwiczyć nogi by nie wyglądac jak bocian , bez robienia przysiadów . Słyszałem ze moge robic uginanie nog na siedzaco i leżąca. Jakie ćwiczenia moge robic i w DOMU i na siłowni. Licze na help

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-05-01 13:22:49 Liczba szacunów: 0
  • Witaminy dla 20latka cd2 Anubis

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie witaminy brac? mam 20lat 3 x w tyg silownia i 2-3x bieganie - ale wiesz że masz niedobory, cchesz cały kompleks, czy pojedyncze preparaty - Tak chicalbym przyjmowac witaminy jako uzupelnienie diety bo nie dostarczam napewno wszystkiego, cos tak jak w aptece polecaja jakis vigor to cos w tym stylu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2015-03-11 14:46:37 Liczba szacunów: 0
  • Witam , jakie są objawy uszkodzenia kolana - płyn w kaletce w okolicy przyczepu ścięgna głowy przyśrodkowej mięśnia dwugłowego łydki. Tzn. chodzi mi o to , że objawem może być np. ból łydki - ale taki dziwny , rwący , jakby skurcze ... ?!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2016-02-10 06:19:11 Liczba szacunów: 0
  • Dieta nisko purynowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Potrzebowałbym pomocy w diecie nisko purynowej. Którą muszę stosować, i zaczynam redukcję muszę zejść ok 12kg Suple jakie posiadam to Beta alinina, creatyna, białko i BCAA.Dołożyć do tego jakiś spalacz? jeżeli tak to jaki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2016-08-25 22:40:37 Liczba szacunów: 0
  • Przerwa regeneracyjna od silowni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ogolnie jestem przetrenowany mega, mam malo sily na silowni, bola mnie stawy itp... postanowilem zrobic 2 tygodnie przerwy regeneracyjnej, jakies rady jak zaczac odrazu po powrocie? Odrazu wjezdzac na pelnej p***zie, czy tak na miekko wjechac, a pozniej podkrecic? I ogolnie jak na Was wplywa taka przerwa, jakie efekty sa po niej??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2019-02-26 19:21:16 Liczba szacunów: 0
  • witam zaczolem cwiczyc i prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczolem dopiero trenowac 2 tygodnie temu i potrzebuje pomocy mam 22 lata i chcialbym sie dowiedziec jakich odzywek lub wspomagaczy mam zarzywac co musze jesc,jaka diete i jakie cwiczenia musze wykonywac zeby efekt byl najlepszy jestem zupelnie zielony waze 85kg i mam 185cm wzrostu prosze o pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2008-11-20 21:25:40 Liczba szacunów: 0
  • Moj Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema,wymyslilem sobie swoj maly plan treningu.Hehe trening ninja : D zaczynam od 10 podciagniec,nastepnie po 10 pompek 2 rodzai,krotkie rozciaganie i dwa 3kg hantle w lape i biegamy,jak narazie to dystans 7km(bez przerw). Co myslicie o takim treningu,jakie efekty beda?Chodzi mi glownie o wytrzymalosc i sile

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-08-03 07:43:41 Liczba szacunów: 0
  • zawroty głowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 52 lata,od pewnego czau mam zawroty głowy utrzymujące sie czasami cały dzień a czasami pojawiają się nagle a wraz z nimi nawet nielkimi mam problemy z utrzymaniem rownowagi w trakcie spaceru. Jestem po dwóch zawałach i biorę leki (trzy).Jakie mogą być przyczyny ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-09-25 18:48:12 Liczba szacunów: 0
  • uszerbek na zdrowiu odszkodowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    złamanie małego palca w miejscu publicznym, jakiej wysokości byłoby odszkodowanie.ponieważ mój kolega złamał palca i chce się dowiedzieć jakie będzie odszkodowanie czy warto bardzo bym prosił o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2011-06-02 12:25:19 Liczba szacunów: 0
  • Chcialbym sie dowied,ziec czy z tego motywu moga mnie czekac jakiekolwiek konsekwencje gdyz chce odwiedzic w tym roku PL?Tak wiem wojsko jest zawodowe z drugiej strony slyszalem ze pobor ma byc do 2013!Jakie jest Wasze zdanie na ten temat?Dzieki za odpowiedz ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2011-06-16 17:41:05 Liczba szacunów: 0
  • Witam.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie.W pon środy i piątki mam 2 treningi koszykarskie a w wtorek i czwartek 1.I teraz moje takie pytanie co mogę spożyć po treningu?Słyszałem o tłuszczach które pomagają regeneracji np Masło 82% ale jakie jest wasze zdanie co powinienem jeść po treningu czego więcej podczas dni gdy mam 2 treningi?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-11-19 18:49:28 Liczba szacunów: 0
  • Cykl prpo + winko

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym zacząć cykl na propionacie + winstrol ile tyg cykl powinien trwać ,ile strzałów propa a ile winka będzie mi potrzebne , jakie dawkowanie i jaki odblok później , pozdrawiam i proszę o jakieś ciekawe propozycje ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2014-04-20 11:27:17 Liczba szacunów: 0