SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • [...] na Mistrzostwach Świata, a złoty medal który wywalczył w Predazzo został mu odebrany... Nie wezmie udzialu w piatkowym turnieju na K-95! Nie ustalono jeszcze sankcji jakie obejma skoczka. To informacja zza kulis (nie ma sensu poddawac jej w watpliwosc, jest pewna) - polskie media obecnie zastanawiaja sie nad trescia i forma przekazania [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2003-02-27 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jak przystosowal do tego uklad oddechowy i krwionosny? Nie dosc tego - podstawa diety M. okazala sie karma dla ptakow i warzywa straczkowe! Niebywale wzdecia i wiarty jakie wywolywala ta dieta w polaczeniu ze specjalnie opracowana technika skoku (otwarte usta podczas lotu - zdania sa podzielone czy w celu zwiekszenia powierzchni skoczka, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2003-02-27 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opisy wyjazów roznych ekip

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nie widziałem z kilka lat), gdy weszliśmy na peron pierwsze co rzuciło się w oczy to brak balastu. Jakoś się tym nie przejąłem, choć może i trzeba było. Uzbierało się nas jakieś 50 osób, ekipa mocno młodzieżowa (sporo typów po 15 – 16 lat). Po przejechaniu Stradomia było już pewne, że nie będzie towarzyszy, więc zrobiło się wesoło, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2005-02-22 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przebieglem wlasnie 12 km w ciagu 1h i 20 min

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mariusz.bu plujesz krwią ?? boli brzuch ?? to jakie ty miałeś tętno ?? 3-4 uderzenia na sekundę ?? chcesz umrzeć ? spokojnie...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2007-06-02 09:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga na taką rzeźbe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przecietna sylwetka fitness. A co do wagi, to ciezko powiedziec, zalezy od grubosci kosci, od tego jakie koles ma nogi, chyba ze ty nog nie masz zamairu cwiczyc. Ale przy wzroscie 180cm wydaje mi sie ze 86kg ten koles ma.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2011-05-03 13:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki hcg dziennie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2015-05-27 17:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 110 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: zbilansowana ok 4-4,5 tys kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 16 tyg enantan, 250 jeden strzal na tydzien 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2015-05-27 17:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie mieso proponujesz? Tłuszczy tzn wiecej oliwy i lnianego czy cos innego? bialko do ilu zjechac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2016-09-13 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND dymatize

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to jest R-al??? jestem nowy i nie orientuje się :) i jakie białeczko byś polecił tak konkretnie?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2005-03-01 02:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina? Kazeinian wapnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mlecznych a więc - twarogów, serów, mleka itd. Jest to białko wolnowchłanialne, pełnowartościowe. Jak cena okazyjna to możesz kupić aczkolwiek jak to będzie smakowało ani jakie stężenie w 100g produktu samego białka to nie wiem... Wiem za to że wapń w dużych ilościach szkodzi zamiast pomagać. Proponowałbym mimo wszystko rozwiązanie liberalne - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5755 Data: 2006-08-28 08:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja kolana ?

    Post
    Doping

    Kumpel po operacji ACL dostal od lekarza recepte na dece.Fakt,ze to byl znajomy lekarz. 50mg/week. Na Twoim miejscu bylbym bardzo ostrozny co do obciazania kolana.Wszystko powinno przyjsc z czasem.Nie ma sensu szalec z ciezarami ani zbyt wczesnym powrotem do treningu. Sam jestem po artro tylko,ze inego typu i wiem jakie to****owe jest.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2007-04-03 14:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja kolana ?

    Post
    Doping

    zalozmy ze zdecydowalbym sie na Deka 1-8 50mg ew, konieczny bylby do takiej ilosci testosteron? chodzi mi o jak najmniej injekcji, myslalem o omnadrenie albo suscie, co o tym myslycie i jakie dawki? W gre wchodzi takze szybsza odbudowa miesnia, bo sporo zanikl.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2007-04-03 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To na dole to są dni a to po lewej ?? I napisz mi jakie to sa numery dni na dole pokoleji jak tam jest bo słabo widać Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2008-03-12 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapobieganie Gino?

    Post
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:72 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:94 -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: wcześniej jakieś okresy po klikmiesięcy bez diety supli i efektów, teraz ponad 1,5 roku. 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany:450 ok -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2015-01-08 23:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo musisz skopiować i wkleić uzupełnioną: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2016-03-12 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 lata 2. WAGA: 75 kg 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 cm -klatka: 110 cm -udo: 58 cm -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 150g dzienie -węglowodany: 500 g dzienie -tłuszcz:? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 mety 8. TRENING: 5 razy w tygodniu każda partia osobno od 40 do 60 minut [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2016-03-12 23:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam z 3 paczki t3 dlatego jakie dawki tego wziac do tych wynikow

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2022-01-14 11:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone - oxa

    Post
    Doping

    [...] firmy? https://roidtest.com/. Można zamówić za około 140zł. Możesz tym sprawdzić czy jest tam oxa ale już nie sprawdzisz ile ma mg i czy nie jest z czym zmieszana... Moim zdaniem strata kasy...lepiej poszukać pewnej firmy i wziąć oxe a te kapsuły w kosz... Test ma trzy wyniki: Nie ma sterydów, jest oksa, są inne sterydy (nie wiadomo jakie) .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2020-03-12 13:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie biore dece.winko .stanol od tygodnia ale musze przerwac cykl po jakim czasie moge sie odblokowywac i czy musze.czy wystarczy mi pregnyl i clomid i jakie musze wziac ilosci?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2008-01-13 08:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koryguję te niedogodności w diecie :D Wandume, omlet ma w sobie jajca Warzywa jem, ale ich nie zapisałem, bo w którymś temacie gość zrobił dietę, wypisał wszystkie warzywa jakie je to mu powiedzieli, że niepotrzebnie tyle nawypisywał. Jem warzywa do obiadu, marchewke jakaś, mizerie, sałate, groch, rzodkiewke itp. p.s2 :) misiek003 ty zawsze tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-06-22 10:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)