2000

[...] wiecej imprez , i bardzo chcialbym pojechać na Nurburgring - poscigac sie po tym samym torze co F1 - to byloby cos ;) a teraz tradycyjnie pare fotek: zwyciesca w ponizej 2000 Michał Ciachowski zwyciesca w ponizej 2700 Piotr Paluszek zwyciezca w powyzej 2700 Tomasz Nalewczynski no i klasyfikacja generalna te wygral w ponizej 2000 Michal [...]

na 2200 masa poszła o 1kg, na 2000 już bez ćwiczeń tłuszczu/wody pewnie weszło kolejny 1kg, dlatego teraz troszkę obniżyłem. Może tak być? Zapotrzebowanie to ok 1900 - 2000 obliczone. A jak inaczej, to co polecasz zmienić? Zmieniony przez - DonKristo w dniu 2011-06-08 19:01:44

[...] razem z amfetaminą i zbliżonymi do niej substancjami psychotropowymi. * Papieros jest poważnym źródłem metali ciężkich dla palacza: arsen - 615-1170 nanogramów, kadm - 2000-3000 nanogramów, ołów - 9840-14 760 nanogramów. * Ciemny tytoń suszony na powietrzu zawiera więcej rakotwórczych nitrozoamin niż tytoń jasny, suszony termicznie. [...]

Niestety z powodu klopotow zdrowotnych musialam zrobic 1,5 tygodnia przerwy. Miska byla nieliczona, ale czysta, tyle tylko, ze raczej nie dobijalam do 2000 kcal (tu wplyw mial mega stres zwiazany ze zdrowiem itd. jesc nie chcialo mi sie w ogole @-) ale zdrowy rozsadek jeszcze zachowalam ;-) wiec jadlam czysto ) Co prawda czekam jeszcze na wyniki, [...]

[...] widzisz czy jeszcze nie? wybacz umniejszanie, ale nie widzę w Tobie nikogo prócz użytkownika forum Skoro zatem istnieje carbo z wyższymi wartościami odżywczymi (nawet do 2000%) wybacz ale napisałeś tak, że własnie logicznie można rozumieć to dwojako wystarczyło napisać "nawet o 2000%. Wybacz ale a propo logiki i pisania ze zrozumieniem [...]

Kolejny miesiąc na redukcji. Kcal obniżone na 2000 w dni be ztreningu 2200 w dniu treningowe, zero jakieś 2600 jest. Dzisiejsze zdjęcia i pomiary, osttani pomiar robiony 2 tygodnie temu różnica: brzuch -1 cm klatka -1 cm. Zastanawiam się czy od ostatnich pomiarów i zdjęć nie złapałem trochę wody od kilku dni nie robiłem zamierzonych kcal, nawał [...]

w 2000 roku NA zawodach "The arnold Schwarzeneger bench press challenge 2000" niejaki George Nelson wycisnął 253 kg nie byłoby w tym nic dziwnego gdyby nie to że miał wtedy 55 lat. jagnik

[...] się możemy również niespodzianek w postaci nowego rodzaju dostępnej taktyki! Tak więc - opłaca się grać i wygrywać! WYMAGANIA SPRZĘTOWE: MINIMALNE: Windows 98SE/ME/2000/XP Intel Pentium III 800MHz lub odpowiadające procesory (Athlon/Duron/Celeron) 128 MB RAM 4X CD/DVD-ROM NVIDIA GeForce 3 lub ATI Radeon 8500 video card DirectX 8.1 [...]

[...] heavy chain isoforms Ibeta, IIa, IIx and IIb in type I and type II fibre-predominant rat skeletal muscles in response to chronic alcohol feeding. J Muscle Res Cell Motil 2000;21(8):763-73 88. Preedy VR, Peters TJ. Acute effects of ethanol on protein synthesis in different muscles and muscle protein fractions of the rat. Clin Sci (Colch) 1988 [...]

a ja jestem za! Patrzcie jakie walki byly do 2000 roku(kiedy mma nie bylo popularne) a jakie teraz.Poziom + ilosc dobrych walk+ ilosc gal bez porownania.Jak widze gale pride i ufc przed 2000 rokiem to jest tam kilka fajnych walk a reszta to goscie ktorych w ogole sie nie zna z slabym poziomem(no dobra ufc do 20 sa za***iste ale to tylko przez [...]

[...] przezroczysty, wiec chyba cos tam ruszyło. Zołnierz kiedy miał działać działał i wczesniej, ale ochota na seks bardzo mała, teraz MOŻE ciut większa. Po 5 dniach dozuciłem 2000 na jeden raz mineło już z 4 dni i jajka sporo napuchły przez ten czas. Dziwne bo gonasi z tej samej paki, a objetosc jaderek wzrosla ewidentnie po ostatnim strzale. Mam [...]

[...] sie ssanie i trzeba potrafic sie temu oprzec. W skrocie: biorac t3 bedziesz czul glod, ktory musisz pokonac. Albo inaczej: masz zapotrzebowanie 2500, redukcje robisz na 2000, dajac t3 i zwiekszasz kcal do 2500 z powodu ssania i efekty beda takie jak na 2000 bez t3. Jak tak to rozumiem, ale niech ktos to skoryguje jezeli sie myle. Zmieniony [...]

OLD OMNADREN (prior of fall 2000) Testosterone phenylproprionate 60 mg Testosterone proprionate 30 mg Testosterone isohexanoate 60 mg Testosterone hexanoate 100mg Caproate: Chemical Structure C6H12O2. NEW OMNADREN (after fall 2000) Testosterone phenylproprionate 60 mg Testosterone proprionate 30 mg Testosterone isocaproate 60 mg [...]

TRENINGOWO Tydzień zakończony 4 treningami :-)) w jeden dzień zrobione tylko 2000 m na wioślarzu, a w pozostałe brak cardio. Wypisywanie tego zajmie mi z godzinę @-) dlatego wypiska z poniedziałku i wtorku, bo nie zdążę więcej PONIEDZIAŁEK 1. Wyciskanie hantli stojąc 4x10 10/10/10/10 10/10/10/10 10/10x8/9/9 - tu wyciskanie było jak 3 [...]

Zadebiutował w roku 2000. Trzykrotny pod rząd (2001-2003) Mistrz Polski Weteranów młodszych. Na Mistrzostwach Świata zajmował kolejno: rok 2000 miejsce 7, rok 2001 miejsce 6, rok 2002 miejsce 3, rok 2003 miejsce 3 Człowiek, którego nie można nie zauważyć. Potężna budowa, prawie 130 kilogramów w okresie przygotowawczym, a na starcie grubo powyżej [...]

[...] a Zizou juz sie skonczyl. BTW, pozwole sobie porownac sukcesy obu Panow, Ronaldinho: -1997 - król strzelców MŚ do lat 17 w Egipcie -1997 - mistrzostwo świata do lat 17 -2000 - król strzelców Pucharu Konfederacji - 6 bramek -2002 - zwycięstwo w mistrzostwach świata w Japonii i Korei Płd. Był jednym z najlepszych zawodników turnieju -2005 - [...]

[...] Gainery: Weider-seria Mega Mass Ultimate Nutrition-Whey Gainer Universal-Gain Fast Sports One-Solid Mass,Super Mass 3200 Aminokwasy: Ultimate Nutrition-Super Amino 2000 Sports One-Amino Formula 2000+ Universal-Amino 1900,Amino 3000 USA Sports Labs-2323 Nitro Amino Kreatyna: Multipower,Inkospor,Sports One HMB: Ultimate Nutrition-Pure HMB [...]

[...] ww to z tłuszczami bym nie szalała. 65g by wystarczyło, białko można trochę podbić. Jeśli treningi będą porządne to te 135-140g mogą się nawet sprawdzić. Reszta ww i dałabym 2000 kcal w dnt i 2200 kcal w dt. Mimo wszystko trochę bym ograniczyła te wszystkie "różności" w diecie jak pomidory w oleju, mleczka, szynki. Nie mówię, że zupełnie, ale [...]

DNT 2000 kcal Warzywa: ogorek, kapusta biala Napoje: woda, kawa, pepsi light Suple: tranvit, forskolin, Zn, Mg, D3+K2 Grzechy: pepsi, obiad u chinczyka (jako tako wliczony) Samopoczucie: waga -0,3 kg, spuchniecia cd (teraz juz glownie cieplo); domsow brak /SFD/Images/2016/6/25/12f0338ee42e4605a87c0ce7f630765a.jpg

[...] znow "urlop", to sie wybiore na konsultacje do tego fizjo z uprawnieniami silowego - zobacze co powie, dam mu moj plan - niech zobaczy go i skoryguje ewentualnie. DNT 2000 kcal Napoje: woda, kawa, mieta/pokrzywa/zielona Suple: tranvit, Zn, Mg, D3+K2 Grzechy: kilka talarkow (krakersy), poranny chaos -> rozwalone sniadanie Nowosci: jakas [...]