święta

dzięki ze wpadłeś - teraz ogroooooom testów na SFD i BF'ie - jest co oglądać a waga cieniusienko - tera wale rzeźbe ...a tak na powaznie to przez swieta i po sylwku wiecej jadłem - niestety ciastek tez troche i dzisiaj (juz wczoraj w sumie) zobaczyłem ze beben mi urusł troche A teraz szamie ostatni posiłek przed snem: 125g sera 30 g prolongatum [...]

Trudno ocenić kiedy postaramy się szybko ale cieżki okres święta , trzeba poświęcić troszkę czasu rodzinie myślę że kwestia 2-3 dni pozdrawiam

widać sporą różnicę:) Michal z ciebie to jednak dyplomata . Wiem ze chudo, ale obiecuje ze sie poprawie, zreszta nawet jak nie teraz to swieta przyjda i bedzie tyle dobrego jedzenia, ze odbije sobie. Dobra dobra chlopaki My tu sobie zartujemy, a faktem jest, ze wlasciciel silowni zachecal mnie wtedy do startowania w zawodach w wyciskaniu sztangi [...]

Buby, masz u mnie respekt za niezlomnosc Obliques, sery powiadasz? Jest taki jeden dunski ser- nazywa sie Gamle Ole czy jakos tak. Brrrr, ten smrod, cuchnie jak padlina doslownie. Nie zeby mial jakis taki specyficzny zapach- on po prostu cuchnie. Jak zreszta i wiele innych miejscowych serow . Wedliny? Nie wiem jak nazwac te roznokolorowe [...]

No strasznie ciezko jest teraz podniesc tetno , mecze sie jak glupia, mam przykurcze w udach, a i tak przez pierwsze 4 intrewaly nie idzie powyzej 160. W sumie realnie na ostatnie 3,4 przekracza 170. Dotychczas zwiekszalam ilosc interwalow, vel skracalam trucht, tez dodawalam Watt, wszystko mieszane, ale teraz nie za bardzo mam co robic. [...]

Nieistotna, święta racja z tymi dziecmi! Trzymaj się dzielnie i nie daj "pobić" małym potworkom! Ja ćwiczę w domu i moja dwuletnia córcia podczas treningu plącze mi się pod nogami. Wczoraj złapała 3 kg sztangielkę i wyciskała w górę krzycząc : Mama, patrz ćwiczę!Poza tym pompki i przysiady robi razem ze mną! Fajnie jest móc wyrwać [...]

Czesc z Nowym Rokiem Ja jeszcze do nastepnego tygodnia sie obijam i po powrocie z nart zaczynam od nowa. Z obzarstwa swiatecznego mam 1,5kg na plusie , niezly wynik jak na 3 tygodnie , ale to nie tragedia jak na te tony jedzenia, ktore przez siebie przepuscilam, w tym czasie udalo mi sie 4 razy pojsc na silownie, jestem dumna, ha ha... i co [...]

[...] normalnie i odruchy bulimiczne nie są ani potrzebne ani oczekiwane. Ani razu nie czułem się nażarty po dziurki w nosie. Bez chleba, bez ciast - sporo mięsa i ryb. Ot całe święta. Zupełnie nie mam pojęcia jak to rozegrać. Wariant A (jak ktoś będzie na siłowni) 5 x 100 4 x 110 3 x 120 2 x ??? 1 x 145 (?) Jutro odpoczynek Wtorek 1 x 130 1 x 140 1 [...]

Gwidu - żadna prowokacja. Konstatacja. MaGor, ile razy w roku są święta, teraz i grudzień, po drodze kilka razy rodzinne imieniny. Czy przy takich okazjach, które da się policzyć na palcach ręki nie można sobie "normalnie" jak za dawnych czasów zjeść? Ani od tego nikt nie utyje, ani nie schudnie. Moralniak? Żaden, ba zostało mi trochę ciasta w [...]

[...] szamponem. :-) Zresztą... Za komuny - jak nic nie było - to hiciorem było mleko skondensowane w tubkach. Z Czechosłowacji przyjeżdżało. I mój braciak cioteczny, na któreś święta, wrąbał pół tubki jakiejś pasty do zębów, zanim zaczęło go palić w bebechach. Trochę strachu było. Modliłem się trochę o to żeby nie było gobletów. No i ten stary [...]

Ta Boguc ,to co pisze kamilborne to święta prawda Sam ćwiczyłem dwoma "sposobami"-a zgadnij, przy którym zostałem ? Tym z trochę lepszą techniką(bo oczywiste jest,że NIE JEST możliwe wykonać ćwiczenie w 100% dobrze technicznie)! Niech to da Ci trochę do myślenia! Bo jak "odbijasz" chociaż lekko,szybko opuszczasz,blokujesz [...]

[...] (butelki z kamieniami, itp). Na tamtym etapie dodałam nawet kreatynę do treningów... Zjechałam do 43kg - wyglądałam jak chodząca anoreksja. Rodzice jak mnie zobaczyli na święta byli zrozpaczeni. Jak się wyleczyłam psychicznie i odbudowałam parę kilo ciała - miłość do treningów i sportu zostałam. Z czasem na miłość ewoluowała w stronę [...]

Dopiszę jeszcze, że otrzymaliście po 250 zł na produkty firmy trec.To chyba dobry prezent na święta. Prześlijcie mi na PW swoje adresy e-mail, a ja dam wam szczegóły dotyczące realizacji zamówienia.

No Święta na bogato bardzo fajnie, że paczki już doszły :-))

To prawda, argumenty logiczne stanowią odrębna kategorię w filozofii, natomiast nie jest zasadne wybiórcze powoływanie się na różne - często sprzeczne ze sobą - koncepcje w celu sprawienia wrażenia o słuszności swojej tezy. Tak właśnie prowadzisz swój wywód - Arystoteles, Nietzsche itp. Przy tym dokonujesz błędnych interpretacji, np. Nietzschemu, [...]

Znalazłem taki art w sieci: Japońska sztuka walki propagowana jako pozbawiona agresji, stosująca tylko chwyty obronne. Przy jej promocji nie wspomina się jednak, że korzenie aikido są religijne. Twórca tej sztuki walki Morichei Ueshiba został członkiem grupy religijnej Omoto-kyo, której guru obdarzony był „świętą siłą”. Wkrótce i Ueshiba został [...]

hej robaczki ,cotam uwas słychać ? EDIT:kurcze forum strasznie opustoszało na święta. Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-12-21 23:35:24

King89-dieta trzymana cały czas tak jak powinno byc tylko w swieta troche podjadlem np.żurku lub schabowego ale staram sie ją utrzymywac Bebcio155-tym planem bede sie poslugiwał do konca kwietnia czyli jakies 8 tygodni a co tam??

osz faq, sorry, ale się ***nołem . dobra gadajcie sobie dalej, szczekajcie na olimp, na święta będzie konkurs to wszyscy polecą odpowiadać na pytania. a ja mówie mono Vitala + CP = cykl mocy!

Kondziu Labrada ,MT,GASP ,HDT są nasze nie Olimpa:),nikt nikomu się nie daje:) Panowie zostawmy te sprawy sądom. Wkrótce Święta , obiecujemy super konkursy z LABRADA ,MUSCLE TECH ,HDT,BX,OLIMP,GASP :)