święta

Nie, nie z takim połączeniem akurat. Nie kpij, bo nie wiesz jaki jest poziom mojej wiedzy i czym jest ona poparta. Nie wtrącam się więcej, bo widzę, że jedna jest tylko racja, i to święta racja. Marcelll, powodzenia!

a ja jestem chory wstałem tylko na sniadanie i obiad ogólnie 39.... goraczki czyli całe świeta na termogenikach. najgorsze jest to ze nie czuje żadnego smaku rozrózniam wszystko tylko po konsystencji.... j**ane swięta....

swieta racja mozana spokojnie dodac do najlepszych tematow zycie jest walka ... .. .

Świeta idą, ceny w góre.

Jak tam świeta dużo ciasta :D ?

[...] 20 zł. Ciemna trochę droższa. 2. Krewetki z ryżem japońskim i kawior czarny. Pycha! I znów masa witamin, składników mineralnych. A jaki smak. Szkoda tylko, że na takie śniadanie można sobie pozwolić od święta:D Ale po takim posiłku. Praktycznie zero węgli, masa białka i dużo energii. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-11-11 08:57:45

[...] to pierwszy dzień świąt po wigilii i pasterce Więc trochę zmęczony, ale trzebabyło spalić trochę sadła po wyżerce wigilijnej. Po treningu lekkie aero 20 minut. Generalnie święta to była średnio trzymana dieta, ale też bez przesadnego obżerania się. Dzięki temu w pasie nic nie przybyło. Waga dziś rano 95 kg, czyli od początku redukcji przybyło [...]

jak burgerow zjem ze 2,do tego 300-400g frytek i zapije 400ml milkszejkiem i schodzi po 30min tak 6-7sztuk pierogow i koniec na kolejne 3-5h dlatego unikam jem od swieta

DZIEŃ 40 Witajcie! Święta, świeta i po świętach Zawsze jak wracam ze wsi nie wiem czemu ale nie czuje się wypoczęty Zrobiłem kilka ciekawych zdjęć oraz taki trening FARMERA żeby było troche ciekawiej więc jutro go zapodam. Dieta i suple przyznaje nie były trzymane w 100% bo poprostu się nie dało a i chęci takich nie było więc zjadłem troche [...]

Za dużo czasu pochłania taka akcja, jak widzisz większość ma za duży rozmiar i teraz każdy chciałby wymienić na inny rozmiar. Biorąc pod uwagę, że są Święta, jesteśmy zmęczeni totalnie po FIBO, a był to nasz DEBIUT na FIBO i pisałem parokrotnie, że np Papaj w XL chodzi, a Tomasz Lech jest bardzo duży. Następnym razem proszę wysłuchajcie nas, [...]

[...] dodam, ze dla mnie osobiscie niewielka roznice robi czy gosciu jest koksikiem z silki czy normalnym gosciem(no wykluczajac moze kolesi postury Pudziana). Z racji tego że są święta cierpliwie powtórze co pisałem wcześniej z nadzieją że wnikliwiej przeanalizujecie co napisałem: To Ci sie chwali poniewaz mamy specjalna akcje nie ignorowania postow [...]

dla rozluxnienia dziewczynki z ukrainy ) zaznaczam iż te foty to dopiero przygotowania do swięta gdyz nie udało sie dopchac w dniu świeta zeby zrobic foty...może za rok Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB

Popieram :D Święta się kończą ! :D i Bycie miłym też haha ! Żartuje ;) ! Jak tam daliście sobie pojeść DOBRE jedzonko na święta XD ?

ja w żadne święta się nie oszczędzam, zawsze się przytyje pare kilo ale dla mnie im wiecej tym lepiej zresztą przed wakacjami wycinke się zrobi i bedzie dobrze. święta bez swiatecznego jedzenia to lipa Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-04-05 21:16:11

swieta ,swieta a po swietach pworot na redukcje

Kogut jestes....Mikolajem!!! daj promo na te dwa produkty na dluzej niz jeden dzien prosze jak Swieta to Swieta Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-12-17 19:48:22

swieta racja:) a ze swieta ida to juz wogole racja:) Patka

Dziękuję Darku :-) Tydzień 17 ( 16 tyg+6 dni ) Święta,święta i po świętach :-) Pojadłam jajec, domowych wędlin,buraczków,chrzanu i mazurka %-) A teraz powrót do "normalnego" jedzenia, bo uff trochę ciężko się czuję... Dieta: -gruszka,banan -kasza gryczana, sadzone,pomidory ze śmietaną -kurczak w sosie chimczuri, fasolka zielona, ziemniaki [...]

[...] bieganie staz treningowy: w 2011 i 2012 od marca do maja biegałam co drugi dzień rano, w czerwcu dojeżdzałam do szkoły 15km w jedna stronę, lip,sierp,-b. rzadko bieganie(od święta), wrzesień-biegałam tak 2-3 razy w tyg w pazdz podobnie, grudzien-maja słabiutko, obecnie czasem bieganie oraz rower co drugi dziń sprzęt: nie moj ale brata ;x [...]

idziesz jak burza z ciężarem :) zazdroszcze, ze w swieta masz dostep do siłki...