kupilem kuraka zeby byl po swietach :) W swieta bede jadl wszystko w duzych ilosciach Ciekawe czy masa pojdzie w gore :DPrzez 3 dni to raczej nie złapiesz fatu
atakuj pierwszy, przybrałem przez święta +15% BF i ciosy leszczy nie robią na mnie wrażenia. teraz mi się przypomniało, jak ziomek kiedyś capo trenował i ciągle puszczał ta nute. Kojarzysz Kondi?:D http://www.youtube.com/watch?v=WIjgBXXY3Gs
W typowaniu przed galą Steven typuje 63 do 37 dla Dremora, ze względu na jego biceps i miednicę pozwalającą bronić obaleń, ponadto Jac nabrał brzucha przez święta, jednak podobno coś tam trenuje i ma Vitora w avku więc dostał te 27%
Lesnar przecież nie miał zgody na TRT więc musiał się p******ić z tym gównem jak cała reszta za wyjątkiem świętych krów. NO WŁASNIE Lesnar był taką "Świetą Krową" :-)) która nie musiała sie z niczego tłumaczyc:-))
Minęły prawie 3 tygodnie od ostatniego treningu. Później Święta, wyjazd tygodniowy na narty i kontuzja. Kciuk spuchł mi do rozmiarów kiełbasy, prawdopodobnie wyskoczył ze stawu podczas upadku, bo po dniu był cały siny. Opuchlizna zeszła już jakiś czas temu, siniaka już prawie nie ma, ciągle trochę boli przy niektórych ruchach, ale myślę, że jest [...]
co sobie robilas (wlasnie mialam pisac ze mi sie cos kojarzy ze wspominalas)-mysle tak bo jade na 2tyg do polski na swieta, a ta moze i na poprawke sie zalapie... bo mnie to deprymuje, jechac, goic, pozniej znowu jechac... tutaj im nie ufam w uk
Wstałem i z niedowierzaniem patrzyłem za okno że znowu +/- 10cm śniegu spadło. A wczoraj z kolegą się śmiałem że na święta, coś ze śniegu się ulepi.:)) https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/553059_549781068378081_221121119_n.jpg