święta

to co tu wkleiłeśto święta prawda , a Wię wybierz tóry był by dla ciebie odpowiedni ,

szczescia zdrowia pomaranczy niech Ci facet nago tanczy wszystkoiego naj naj z okajzi Twojego Swieta Danuto

Witam, nie wiem czy dobrze trafiłem tutaj ale chciałem dowiedzieć się czy mogę przez święta pozwolić na wszystkie dania, czy dieta musi być jak się ćwiczy mięsnie brzucha, proszę o porady itp :) Zmieniony przez - początkujący10 w dniu 2015-12-24 12:05:56

Nom fajnie. Widze ze musze avka zrobic nowego bo swieta coraz blizej i widze ze modernizujecie swoje avki w czapki mikolaja to i ja sobie do***ie czape jak wszyscy to wszysvy pozdro

Wbijać i się nie zastanawiać! Kobiety czekają, faja musi pracować całe święta :-))

a masz na swieta dam ci cale 16 zl

Dzięki Biniu... doceniam Szczęśliwych chwil na święta! harry333 - Tobie też... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-12-23 09:30:18

1. trzeba czekać na dobre promo 2. można tak robić - ponieważ konkursów jest sporo 3. - 4. Pewnie sfd zrobi na święta promocje ;-)

moze jakas tłuszczowa ?? zreszta z tego co widze to juz jakis czas jestes na forum i sie wypowaidasz wiec sama powinnas wiedziec co bedzie najlepsze ja sobie teraz lekka redukjce robie a na swieta diete odpuszczam

2 tygodnie przerwy od diety w święta to dobry pomysł przed świętami raczej nie ma sensu zaczynać czegoś radykalnego...

dorcius czemu się zastanawiasz co będzie w wigilie ??? zjesz dobrą kolacje i odpoczniesz od diety w ten dzień....święta i sylwester miną i znowu wrócisz do swojej diety przecież żeby w ciągu tych paru dni przytyć normalnie jedząć to trzeba by było się naprawde postarać mówisz że biegasz 2-3 x tydzień po 40min....zapewniam że przy twojej diecie [...]

A na poważnie? Są święta powiedz!

Spoko .W swieta i tak poczta jest nieczynna .

Bo to chodzi o to ze od 3-4 miesiace chodze na silke z suplami a wczesniej 5 miesiecy na,sucho i teraz zrobilem 2 tyg. Przerwy bo swieta i wgl. Bo z suplami ciezko bedzie mi sie rozstac. Wiec doradzcie co dalej robic ?? Cwiczyc dalej na sucho czy cos slapszego brac albo dieta ??

jabolcokk - rownie dobrze mozna sobie rozpuscic porcje mono w oslodzonej herbacie. jestem przeciwnikiem rafinowanych cukrow prostych w diecie, uwazam, ze są zbedne. jak juz to tylko okolotreningowo. co do diety i proirytetow SWIĘTA prawda

Tak zrobie sobie badania na poziom tescia, i zobaczymy. Jesli chodzi o pierwszy tydzien to prawda 2,5 kg :D dziwne bo tak skokowo szlo tutaj 2,5 kg i w 2 tyg tak do do 3 kg w 3 tyg 4 kg i teraz waga stoi prawie w miejscu dieta przez caly cykl prawie taka sama no teraz wiadomo troszke inna bo Święta nie ma zadej tam super pompy od poczatku [...]

Święta prawda! Jackson jaki by nie byl byl w sumie krolem swojej muzy, szkoda faceta.

ale nie ma święta żadnego :)

muzyk łap soga na święta Andrew3 też a co Zmieniony przez - selko w dniu 2004-12-25 13:36:02

Marcinecki, jajca bede jadl jak to powiedziales przetworzone gdyz bede mial pewnosc co do tego, ze nie posiadaja tej salmonelli, a surowe chyba by mi nie przeszlo przez gardlo, zjadl bym 6, a przy 7 bym se belta puscil, co do spadku wagi do chce stracic ja trwale, wiec jednak zrezygnuje z odwaodnienia organizmu. Krymo, thx za te przepisy zajze tam [...]