niestety po namyśle... od dziś zaczołem nowy cykl na Shotgun i Xpandzie ponieważ zbliżaja się swieta... bedzie zamknięta siłka... a w styczniu 18stka... więc zaczynam dziś i skoncze 23grudnia a pozniej aż do lutego przerwa.następnie bendą czekać na mnie 2 Xplody Horse Power i mono z olimpa. i tak aż do wakacji. Mam nadzieje że coś z tego cyklu [...]
nie nie, własnie tak jak w temacie napisałem interesuje mnie metoda 5 dniowa, twój post juz przeczytałem prawie cały, wiec mam nadzieje ze puma lub ktoś z innych starych wyjadaczy mi plan rozpisze jeśli bedą oczywiście tak mili na święta
BoloY karabud bez jaj no przeciez wam pisze kolega ze swieta ida a wy dalej swoje :) No i jak z ta sztanga lamana bo tak do konca to nic z tego narazie nie wynika co do niej :/ cwiczyc lamana cz prosta??
[...] się nad zestawem z obciążeniem z gryfami, powiem Ci, że ćwiczyłem na swojej siłowni domowej ponad rok i wszystko było cacy, ale odkąd ćwiczę na profesjonalnych i zrobie od święta trening na domowej to mega czuję łokcie i ogólnie jest dużo ciężej odczuwalny ciężar, ja bym postawił na olimpijskie jeśli miałbym teraz kupować, ale zwykłym ćwiczy [...]
[...] to mam jeszcze jedno pytanie pośrednio związane z tematem. Czy będąc na diecie low carb można raz na jakiś czas zrobić sobie dzień z jedzeniem węglowodanów zbliżają się święta i zastanawiam się czy moge pozwolić sobie na małe co nieco czy raczej wpłynie to niekorzystnie bo mój organizm się już przestawił. Zmieniony przez - z0nk w dniu [...]
[...] cyklu pozostało mi 5 zastrzykow andropenu kłute co 3 dzien wiec moj cykl skonczy sie 1 stycznia czyli wtedy pojdzie ostatni zastrzyk. Pytam już teraz o odblok bo zbliżają się święta i wątpię czy komuś będzie się chciało czytać sfd.pl i odpowiadać młodym fanom SAA,a nie chciał bym się dowiedziec po czasie że hcg powinno być zapodane wczesniej ;)
Steven0 święta prawda jeśli chodzi o doping, zgadzam się z każdym zdaniem. Do samej walki, to nieważne kto wygra i tak będzie ciekawie. Najbardziej prawdopodobny scenariusz moim zdaniem to wyczekanie jakiegoś kopnięcia, obrotówki i wejście w klincz Weidmana obalenie i rozbijanie Vitora, ale jak już pisałem wcześniej Belfort jest jednym z [...]
Anderson Silva zrobił z siebie jeszcze większego błazna niż podczas walki z Demianem Maią. Kolesie harują na treningach, żeby im blokowanie leg kicków weszło w nawyk, a ten bredzi, że to był odruch i przypadek. Ciekawe czy by znalazł wśród przypadkowych ludzi chociaż jednego, który by zablokował odruchowo kopnięcie zadane z taką szybkością. Wielu [...]
aha najbardziej mnie wqrwiaja zagrywki kiedy koles idzie z panna a tam gwizdy i wyzwiska !! co wtedy mozna zrobic?? moja byla kobitka zawsze mnie powstrzymywala 9 pare razy sie jej nie udalo bo kolesie przegieli i w****zie mialem ze byli pijani i ze mnie przepraszali po fakcie) ale jak ktos idzie z kobieta to dla mnie rzecz swieta i nawet jak [...]
jest dobrze, masa przecudowna i jednoczesnie rzezba niesamowita jak dla mnie jest git... albo mi sie tylko tak wydaje bo sporo wipilem na pasterce a tak powaznie to...eee albo dobra swieta wkoncu sa
swieta racja %-) rozmiar to 42, ang 8 cena jest kozacka, wiec jak komus pasuje nie warto sie zastanawiac normalnie ten model , jak wiekszosc conversow skorzanych to powyzej 300 zl lekko
[...] 5 lat w okresie studiów. Piwo jeśli się napiję to 2-3 razy w miesiącu i nie więcej niz jedno. Wódki nie piję. Nie imprezuję, tylko jakieś rodzinne zjazdy - urodziny imieniny święta i wtedy to raczej słodkie niz alkohole. Jeśli chodzi o fotki to musze sobie zrobić. Sam uznałem że jeśli podejmuję taka walkę to powinienem to udokumentować. To tyle [...]
Bodyfat 25% ;( no to panie nie ma co tutaj nawet myslec o tym, by bawic sie w jakies reekompy, dodatki do masy typu insulinomimetyki itd:-) tutaj po prostu trzeba zrobic porzadne redu i uwalic minimum z 15% tego fatu do 10% bys mogl na spokojnie zajac sie budowaniem czystego miecha:-) bnno, ale zwazajac na sytuacje w jakiej jestesmy, proponuje [...]
smakowo mxpro jest fajne : czeko szczegolnie kaizena izolat tez dobry, sklad ok i woogle. smaki sp80 - dobre poki nie sprobojesz np. tych wyzej wspomnianych, ale to juz kwestia priorytetow (smak/ilosc/kasa). Gdzie masz taka mocna promocje na isocoola?; that : jakie smaki mrm'a i kaizen'a testowales? bo do nich mam dobry dostep i cos bym sobie [...]
hmm ciekawe czy bedzie czynna moja silownia w swieta, a w sylwestra robie... łydki, tak wypada mi w planie... ale nawet to i dobrze bo najpierw im zrobie wstepne zmeczenie tanczac cala noc.