SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

święta

  • Uszkodzenie bicepsu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ponownie. Przepraszam że się tak długo nie odzywałem ale były święta i spędzałem dużo czasu z rodziną - bez komputera. Otóż problem nadal występuje. Ręka nadal spuchnięta(mięsień). Widać jedynie brzegi krwiaka jeżeli się BARDZO( ale to bardzo) przyjrzy. Raz go widać, raz nie. Praktycznie mnie nie boli tylko jak wykonam jakąś będę nią dużo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2012-12-31 02:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski - rezygnuje ze strongów? :(

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a swistak nie widzi ze dzis 1 maja ?? eee kwietnia tak mi sie swieta pomylily :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2006-04-01 12:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gangsta, czyli uważasz że Tim Sylvia też na swój pas w całości zasługuje? A co do cepów, to Wand wali nimi na lewo i prawo tak jak Chuck, tylko on do tego potrafi jeszcze przerazić swojego przeciwnika, używa kolan i stopmów. Chuck z tego co widzialem tylko macha łapami, czasem coś kopnie od święta. Tak czy inaczej, dostanie w dupe.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2007-02-24 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo tradycja rzecz święta

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2009-11-23 20:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    swieta prawda....

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10946 Data: 2009-12-21 12:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strefa na moda działu Doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    sam aleks zagląasz tutaj od święta grega teżostanio nie ma często marcel rzadkość bron jedynie co bywa maniac to już w ogóle były już takei sytuacje że pisaliśmy w iunnych działach do modów żeby usuwali tematy bądź posty i bnanowali bo u nas nikogo nie było banan sam wie coś o tym

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2008-01-17 16:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy w makro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nic takiego Makaveli01 nie napisales ale musze Ci powiedziec ze sie nie zgadzam z Toba, a to dlatego ze robiac zakupy na swieta zaoszczedzilem okolo 70zl w porownaniu do tego jakbym kupowal w swoim hipermakecie (mieszkam nieopodal karfura), kupujac wieksze opakowania majonezu, serow, groszkow, sroszków itp itd. w te 70zl niewliczam oszczednosci na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2010-12-30 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy w makro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli na święta się kupuje lub raz na miesiąc duże zakupy to zawszę się będzie opłacać .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2010-12-30 13:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, nie chce zakladać nowego tematu dlatego zapytam tutaj Jestem na cyklu test jakieś 12 tyg W grudniu nie bede mial czasu zbytnio chodzic na silowanie, bo swięta, sylwester, alkohol wiec czy lepiej zrobic sobie juz teraz odblok i zaczac kolejny cykl w polowie stycznia czy leciec caly czas ? I pytanie co do odbloku, bralem hcg w 6 tyg 5.000 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2019-11-08 17:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyhy redukcja przełożona... na luty tera HST (bo święta, sylwek - wiadomo maltoza nie sprzyja redukcji ) .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2003-12-11 00:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie sie wszyscy podzialiiiii ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi sie banelnie proste to odpowiadam. Też mam coraz mniej czasu na forum, rozumiem dobrze tych ludzi, którzy zagladaja tu sporadycznie. Jednak, jeżeli chcemy aby ludzie, zaczynający przygode na forum(z siłownią), miały ludzi na których mogą się wzorować, musimy coś zrobic. Może w święta stanie się cud, w koncu to magiczny dzien. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2005-12-03 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie sie wszyscy podzialiiiii ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i znowu się stobą zgadzam hmmmmm może poprostu nie wiem dac komuś jeszcze włądze wtym dziale komuś kompetentnemu i idom świeta niech w ramach prezętu świątecznego posprząta forum d****ne artykuły itp po usuwać co poniekture po podwieszać odświerzyc niech tu powieje świerzością bo przeciesz TRENING !!!!! jest podztawą a nie suplementacja

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2005-12-03 16:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my to wiemy,ale kiedyś już zdarzały sie jaja na sfd ,że kobieta n fotce kawałek pieroga odsłoniła i odrazu kasowanko :(Ciekawe co mi moja kobieta zrobi z okazji "święta" :)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2005-09-30 13:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klejcun czestuj sie hyhyh komu po strzale na swieta? lol

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6969 Data: 2004-04-09 10:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz poziom bf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    teraz mam 13,5%, ale za 2 tygodnie swieta...i nie bedzie juz tak fajnie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9778 Data: 2008-12-06 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świąteczne obżarstwo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ludzie święta są raz na rok, żreć ile wlezie i sie nie przejmować niczym

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2009-12-24 18:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumię racja, nie zauważyłem, ale jak widzę te wszystkie laktory,sacharozy,skrobie i inne, i tak dużo tego to ahhh!! Masakra wszystko mi się miesza i naprawde potrzebuje wsparcia... Przeczytaj jeszcze ktoś to co pisałem i może znajdzie się ktoś kto zechce pomóc jakoś bardziej, poczytałem troszke, strasznie długo układam tą diete, no i co zrobić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2010-04-03 23:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejnosc parti

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    16 lat cwicze jakies 4,5 miesiaca(ten plan co podalem to cwicze jakies 4-5 tyg) mam sklonnosci do tycia moj cel to masa waga przed 63 teraz ok 80 biceps przed 28 teraz ok 35 klatka przed 94-110(z najszerszymi) przedtem cwiczylem jak chcialem co chcialem i kazda partie 3x w tyg teraz 1 x w tyg. dieta byla az do momentu kiedy sie pojawily swieta [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2004-01-04 11:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 różne sporty. Czy ma sens?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niestety problemem jest czas. Nauki masa. A czuję się o wiele lepiej wykonując różnorodne ćwiczenia. Na pewno co 2 tygodnie w niedzielę mogę wcisnąć 1 FBW więcej. I w razie jakiegoś święta czy nie chęci pójścia do szkoły mogę władować jakiś FBW ;). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2013-10-15 19:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wesołego królika co po stole bryka, spokoju świętego i czasu wolnego, życia zabawnego w jaja bogatego i w ogóle wszystkiego kurcze najlepszego!! http://www.kartkiflash.pl/kartki/swieta/wielkanoc/30/

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7455 Data: 2007-04-07 13:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)