Wiesz,jakie smętne,byłoby życie na ciągłej diecie! To tak jakby kochać się permanentnie w pozycji na pieska Zycie wymaga ciągłych reform i dobrze,ze są takie święta i jeszcze lepiej,że można w ich trakcie np. jeść ile wlezie ,wiesz ile przyjemności by Cię ominęło bez nich,więc nie lamentuj,tylko ciesz się na następne i bynajmniej nie miej żadnych [...]
Kuka to przez święta parę kg. do przodu,trapezowe Ci już spompowało? Ania,młodziutki to jest mój duch walki i układ limbiczny,poza tym,to ja już gatunkowy,zasłużony (w tej nierównej,egzystencjalnej walce) bury kocur jestem
konto założone 4 dni temu, napisanych 16 postów wszystkie w tym temacie, IP z UK 94.193.119.91 - 94-193-119-91.zone7.bethere.co.uk 314393 : DzejkopHil także jesteś pewno obsmarkanym szczylem, któremu się nudzi w przerwie od szkoły w swieta i zgrywa wielkiego kozaka , bo mamusia kupiła unijną neostradę każde nowe konto masz z góry banowane , [...]
[...] forma stricte świateczna(jem ile widzę,bo w 'Sylwka' czuje,że siłą rzeczy mnie troche odwodni) czyli dużo dobrego jedzenia i fajny klimat,nawiązując.. życzę wszystkim,aby te święta upłynęły Wam w radosnym,spokojnym i rodzinnym nastroju a że obiecałem odpuścic sobie na okres swiąteczny zawiść,to i nawet Kukusia(pomimo tego,ze bardziej męski,niż [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
DZIEŃ DOBRYYY Wstawać lenie już po weekendzie ,do roboty się brać święta idą !!\-) Te racuchy jak robione? Mąka pszenna/żytnia 50/50 ,jajo,mleko ,jabłka starte na grubych oczkach .Robisz ciasto gęstsze of naleśnikowego i dorzucasz jabłuszka + co tam sobie zażyczysz ,do ciasta dodaj łyżkę oleju rzepakowego i jest Glanc ,mucha nie siada ;-) U mnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tak dla zasady;-).Moje plany na okres regeneracyjny są następujące : Powiecie że młody to i głupoty ma w głowie ,spoko macie swoje zdanie i chwała za To!!. No więc w te święta 24.25.26 grudnia ,jest jedna zasada.... zero zdrowego odżywiania ,diety,makro składników, treningów .Nie mam pojęcia ile zjem ale na pewno będą to kolosalne liczby [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
18.12 DNT Siemaneczko, dziś wolne już takie totalne ,do szkoły nic nie ma ,trening dopiero w sob więc mogę się byczyć ! Zrobiłem zakupy trochę już na święta,ponad 1.5 kg czekolady }:-( Dorzucam dzisiejsze jadło i wczorajsze ciastka ;-) PONDRO! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd95df03f79644c380e46242ea7ec6a8.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] waga 60.00 dziś 59.4 |-) ja co tydzień kcal dowalam a widać mój metabolizm to chyba turbina odrzutowca,dorzuce wam zdjęcie . to już ostatnie ważenie ,następny piątek to już święta więc ani myśle na wagę wchodzić ,no nic tyle potem jaką szame czy coś dorzucę(nic nie obiecuje),lece do szkoły UDANEGO DNIA [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] KROPA . Dieta : B:120 T:65 WW: 280 dt ### 140 dnt Obniżyłem kcal lekko na - bo jak by nie patrzeć muszę się chwilkę pomęczyć i zgubić ten tłuszcz z brzucha który nabyłem w święta. Do usłyszenia :-> /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/26d2929cd66f4ce2a324b37102e70142.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/aa16a05546604713ae26ba70a6ccd6f4.jpg Zmieniony [...]
Figurka Adama Małysza stanęła w bożonarodzeniowej, ruchomej szopce przygotowanej przez oo. bernardynów w Tarnowie. Szopka po raz pierwszy zostanie zaprezentowana w nocy po Pasterce. Figurka polskiego najlepszego skoczka narciarskiego została wykonana z gipsu. Adam Małysz ubrany w niebieski kombinezon z numerem 12 stoi z nartami w rękach w [...]
kiepsko mam roboty od groma teraz juz czuc swieta, nie wyrabiam pomalu i do tego korki masakryczne jeszcze na silke trzeba czasem wpasc przeciez jakby nie bylo jestem na cyklu i od kierowania fura miesnie nie urosna