święta

Tego nitroprogenu kupil bym mniej troche jak juz.Chce rowniez dokupic Nitrobolona 2 LE zamiast AAKG H ;)Potrzebowal bym zarowno jakies aminki typu BCAA Anabolic System. Zreszta,swieta ida moze ktos z rodziny mi sprezentuje Leucine Fusion Jutro postaram sie wyliczyc wszystko i poczekam az Jabi mi cos ekonomicznego wykombinuje jak bedzie mial czas [...]

stery shit - święta prawda Bardzo dobrze jak na tyle czasu, dieta robi swoje, łap soga Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Swieta racja ksiedzu :) dieta to podstawa, ale ostatnio jak walilem 150 mg tyg propa to mnie zalalo i dieta nawet nie pomogla. Moze zarzuce samo wino w przez 6tyg c2d 5omg, wtedy moge pobawie sie dieta i odpuszcze klucie dupie i zarzuce na barki i uda, moze to rozwiazanie mojego problemu

[...] Najtaniej dokupić Agmatyne solo. UNS Agmatine 131gram za 100zł, to prawie rok suplementacji daje przy porcji 1g(a 1g agmy to już dużo) przy liczeniu że bierzesz 1g w Dt, przy tym ze treningów jest z 3 w tygodniu bo coś tam wypadnie, coś odpuścisz bo święta itp (52tyg x 3 tren = 156 treningów) Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-06-23 09:29:21

powrocila bo sa swieta

Anar: 30zł + koszty przesyłki (6zł) razem daje: 36zł. A że zbliżają się święta, więc o wiele więcej kasy popłynie... czyli każdy "grosz" to majątek... rozumiesz ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel [...]

Może racja Teraz mam okres regeneracji, święta to sobie wszystko poprzemyślam A i czy mógłbyś mi powiedzieć jak to naprawde jest... czy tyjemy od nadwyżki kalorii, czy od węglowodanów bo już się gubie w tym wszystkim ostatnio ??

mam 20 holenderskiego deca-durabolinu,stanazolol 100tabsów po10mg i 10teścia prolongatum chce zacząc w połowie stycznia ze wzgledu na świeta i sylwka jak mam to brać??

Kevin w tym roku już leciał 1-2tyg temu ale i była reklama na polsat tv że będzie i na święta :-)

[...] 150kg,a dzisiaj 30 i z tego powodu oleję siłkę - to jest chore.W życiu nie ma nic na stałe.W każdym dniu organizm ma inne predyspozycje. Autorze,odpoczni sobie przez święta.W przyszłym tygodniu weź dupe w troki i na siłownie.Wymiarami się nie przejmuj,bo właśnie te ciągłe pomiary wykańczają.Dla lepszego komfortu psychicznego lepiej [...]

Ja szamam przysmaki mamy. Makiełki. pierniki itp. pochłaniam je jak gąbka wode. Zwykle przez święta rośnie troche brzuszek.

w swieta mam diete swiateczna

W swieta jem co popadnie Wesolych Swiat

ja w swieta bede jadl wszystkko bo trzeba raz na jakis czas sobie pozwolića tym bardziej jak sie nie mieszka w domu tylko gdzies indziej i mamy przysmaki je sie raz na jakiś czas

raczej ze w wigilie obowiazuja tylko domowe przysmaki zal mi gosci co beda trzymac scisla diete przez swieta... zeby nie za bardzo przytyli

Święta są raz do roku mozna odpuscic sobie ścislą dietke (przynajmniej ja tak robie) Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2006-12-19 15:19:26

chyba każdy w święta odpuszcza na kilka dni 2-3 dni na pewno nie odbiją się negatywnie na formie a dadzą odpocząć od płatków owsianych itp.

Wiadomo, ze warto sprobowac domowych specjalow, jednak niech to bedzie powolne delektowanie sie nimi, a nie test sprawnosciowy ukladu pokarmowego:) W swieta trzeba odejsc na chwile od diety, ale zachowac glowe - wtedy nic zlego sie nie stanie:) Zycze wszystim powodzenia, umiaru i wesolych swiat:D

będe jadł jak codzien. Tylko wieczorem wigilijne danie z rodziną, a tak to jadł bede jak zwykle. i ot takie moje ustepstwa w swięta, w ogole słodyczy nie lubie, czy wypieków jakis. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-12-19 21:30:28

w moim odczuciu jeśli podchodzi się do treningów poważnie, ćwiczy cieżko to rezygnuje się z syfu i coca-coli /pepsi / hoop-coli itp. po prostu nie pije. Ani w święta, ani na imprezach. Po co? Odstępstwa od diety jak najbardziej, bo profesjonalistami nie jesteśmy, ale cola ?