zalezy

zależy na czym wolisz ćwiczyć mi przyjemnie się ćwiczy na orbitreku.

Tam tego jest tak pełno, zależy co kogo interesuje, tam to jest pisane trudnym językiem. Jak chcesz to co do supli to mamy kilka w dziale badania naukowe http://www.sfd.pl/Badania_naukowe-f740.html Niektóre artykuły na potreningu są też pisane na podstawie badań http://potreningu.pl/articles

witaj. przede wszystkim na start ankieta dzialau, jak zalezy CI na konstruktywnej dyskusji: https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html druga sprawa pelne badania hormonow, testo, estro, prolaktyna (mogla wybic po MK),progesteron do kompletu tez daj. Dodatkowo FH, FSH, SHBG, tarczyca, watroba, [...]

CEl - Siła wczesniej brałem : nitro e , TCM , CM3 , MOno , Crea-Alka , troche tego było .... a co do tego to zalezy mi na pompie wrost siły i dobrej regeneracji !!

Gdyby nie to P.S. to bym coś więcej napisał \-) tak przede wszystkim wytrzymałość, zależy tez jak daleko będziecie tak podróżować %-) siła tez odgrywa znaczenie.

Nie da się tego powiedzieć, sporo zależy od organizmu jakie ma krążenie, jak ktoś ma słabe to nie ważne czy ma mase mięśniową czy tłuszczową.

z kolei po treningu w mięsień trenowany ciężko się wbija i tłoczy bo mięsień jest spięty wg mnie lepiej przed treningiem (zależy jaki mięsień ćwiczymy) Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-09-03 16:34:15

zalezy jaka masz ta krete? jakiej firmy i ile w kapsie mg?

z kolei przepraszam, że nie udzieliłem tego w pojedynczych pytaniach, mój błąd. Zależy mi na fachowej podpowiedzi

j/w ankietka do 100 to jest sporo, dobór spalacza zależy też od obecnego stanu redukcji, początek czy jakaś końcowa docinka

http://www.quik-shop.com/content/7-tabela-rozmiarow tu jest fajna rozmiarówka. Ogólnie wszystko zależy od kraju producenta. Różnie to mierzą.

trudno powiedziec, zalezy czego beda szukac, moze, ale nie musi nie znam odp na drugie pytanie

Generalnie tak. Jak süß bije 500 to exe leci tabs i mi styka. Też zależy czy masa czy redu. Bo na masie te kilkanaście oczek ponad trzymam.

[...] pierwszego cyklu, cos co od razu przykuwa uwage, z wyjasnieniem wszystkich aspektow, linkami do UŁOŻONYCH dziet, dodatkami do cyklu, odblokowaniem etc. Może wtedy nasi nastoletni przyjaciele zaczeli by przygode z glowa, a nie tak jak to wyglada teraz. pzdr edit. i nie zalezy mi na sogu. eot Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2007-01-11 19:59:22

Cykl Dąbka to moze był kiedys fajny jak rynek odzywek byl ubogi, chyba ze komus zalezy na odpornosci Aktualnie to nieporozumienie, ładując dobry zestaw odzywek rosnie sie duzo szybciej niz na tym "cyklu"... A mowie to z wlasnego doswiadczenia bo probowalem niemalo tego i tamtego.

to jest trening na mase ale rób po 4 lub 5 serii i tak od 10 do 15 powtózeń ale zależy jakie mięśnie (to już sam musisz wyczuć :)) a wage ciężaru teżjuż sam a oto trening Poniedziałek: Klatka piersiowa: -leżąc na ławce poziomej wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie -leżąc na ławce poziomej odchylanie ramion ze sztangielkami maksymalnie na bok [...]

W zamian? to zalezy w jakim celu mialabyc ta ryboza...?

[...] to najglupszy parametr jaki moze cie intresowac. Wazny jest poziom tkanki tluszczowej i miesniowej. Ta pierwsza jest przy sprintach raczej zbedna, ta druga, hmm, no wlasnie - tu sa rozne szkoly, zalezy od tego jak biegasz. Musisz poeksperymentowac sam, z czasem bedziesz wiedzial do jakiego poziomu rozwijac mase miesniowa i co za tym idzie sile.

Wszystko zalezy od genetyki, grubosci kosci itp. jeden przy tej wadze wyglada jak szczypior inny jest przy kosci.

Zależy też od wieku w jakim jesteś, ale wydaje mi się, że ważysz dobrze no w sam raz Pozdr