zalezy

np bcaa/leucyne/witaminy/omege/mzb/aakg/kofeine itp zalezy od zachcianek

mój post miał być po części śmieszny XD ale nie śmieje się z tego też gdzie mieszkasz :P a serio to tak jak ci reszta pisze i sam pisałem, ćwiczenie na przyrządach typu gruszka czy podobnych to są one do doskonalenia już poznanej techniki i sposobu uderzenia, więc ćwiczenie uderzeń których nie umiesz bo nigdy nie ćwiczyłeś żadnego sw jest jak [...]

a co jest dla Ciebie celem, basen czy MMA, bo jak zalezy ci na mma, to wykonywanie basenu przed wysilkiem tego typu niekonecznie sprawdzi sie w poprawie wynikow na macie, dla mnie troche dzialanie tego typu pozbaione jest sensu, tracisz energie na basen, po czym robisz treing mma, jeszcze odwrotna kolejnsc by byla tutaj jakos usprawiedliwiona, ale [...]

hieh no nie wiem ja na początku tyłem po 5 kilo na 5tygodni i to wcale nie był tłuszcz. To też zależy konkretnie od organizmu ale Zbilansowana dieta i dobry trening potrafią czynić cuda

Zalezy jak to wszystko wyglada, ile tego tluszczu poszlo w brzuch. Najprawdopodobniej dodales za duzo kcal do zapotrzebowania.

wiesz.. to zalezy ile tego mleka czy kefiru chcesz pic codziennie...

Piłka, To nie selekcja do Gromu tak więc śmiało możesz się pochwalić do jakiej szkoły oficerskiej/aspirantów chcesz się dostać. W każdej szkole masz kolejność taką samą jak w poprzednim roku, więc wystarczy znaleźć fora gdzie kandydaci wymieniają się info;) Co do planu, polecałbym ci co najmniej robienie drążka z dużym naciskiem na drążek co [...]

to trzymaj się tej diety i pamiętaj że za dużo też nie można trenować więc wszystko zależy już od ciebie

dieta podstosowana pod siebie, to znaczy jaka? trzymasz makroskladniki? masz 5-6 posilkow podczas dnia? to czy robisz mase czy redukcje( rzeźbe trzeba miec z czego robic) to zalezy od diety, a trening to tylko bodziec, i zadnej chemi nie bierz na poczatek tylko zdrowe odrzywianie

Cynik75 Wrzuć na luz, Kajdan chciał pewnie podyskutować i wymienić poglądy, opinie na temat Wrestlingu.. Skoro są tu różne tematy na temat sportów walki od MMA po karate itp. To i taki może być, może ktoś jeszcze coś ciekawego napisze na ten temat. Wrestling jako dyscyplina opiera się w podstawowym elemencie na Zapasach... Także wydaję mi się że [...]

Zależy jaka to siłownia, na mojej starej np nie było nikogo takiego, po prostu sobie ktos otworzył siłownie i tyle, na jakichś wiekszych powinien być trener który podpowie co i jak, ale za bardzo nie chcą podpowiadać, wolą byś wykupił u nich trening.

odpowiadanajc na pytanie z tematu po kazdej odzywce (zawierajacej kalorie w znaczacej ilosci) - jedzeniu mozna zysakc tluszcz wszystko zalezy od ogolnej diety

ujemny bilans kaloryczny to chodz bym zjadl same wegle na noc (np.150g) to i tak sie nie zatluszcze DOKLADNIE NIE MA MOZLIWOSCI ale jesli mam masowke i bilans dodatni to juz tak rozowo nie jest a NHe nie jest dieta keto? bo ja caly czas jestem na niej w ketozie JEST TAK SAMO ROZOWO :D BO OBOJETNIE Z CZEGO ZJESZ POWYZEJ ZAPOTRZEBOWANIA TO W [...]

to zalezy od CIebie bierz sie do treningow od zaraz ;) ( jest to możliwe )

zalezy ile ważysz i czy się przyłożysz

Może lub nie może. Wszystko zależy od tego co jesz.

zalezy od srodkow i dawek...jesli bijesz min nandro - deca czy npp na przyklad to hcg raczej wskazane...generalnie powyzej 8tyg warto siegnac po hcg bez wzgledu na rodzaj koksu. Tym bardziej jak jajka ci sie pokurczyly... Zmieniony przez - wallywally w dniu 2010-01-03 21:55:11

Zależy co za ćwiczenia wykonujesz, troche dziwne . 5 serii po 10 powtórzeń szału nie robi

zalezy mi tez na trwalym przyroscie... a z tego co wiem to po winie moge miec duze spadki... chyba deca bardziej by tu pasowala..:>

to zalezy od twojej tolerancji na dene skladniki mozesz czuc go doscyc mocno, lub w mniejszym stopniu ale powinno byc ok